{"title":"Battlerope","description":"\u003cp\u003eBattleropes är ett utmärkt träningsredskap som erbjuder en mängd fördelar för den som vill ha en effektiv och mångsidig träning. Här är några av fördelarna med att använda battleropes och några exempel på övningar du kan utföra med dem:\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eFördelar med att använda Battleropes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHela kroppen träning:\u003c\/strong\u003e Battleropes aktiverar flera muskelgrupper samtidigt. Genom att använda repet kan du träna överkroppen, kärnmusklerna och nedre delen av kroppen samtidigt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörbättrar uthållighet:\u003c\/strong\u003e Repträning med battleropes är en utmärkt konditionsträning. Det hjälper dig att öka din uthållighet och förbättra din kardiovaskulära hälsa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStyrka och explosivitet:\u003c\/strong\u003e Genom att utföra olika övningar med battleropes kan du bygga styrka och explosivitet. Det är särskilt bra för att utveckla musklerna i armarna, axlarna och ryggen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVariation i träningen:\u003c\/strong\u003e Battleropes ger dig möjlighet att variera din träning och utmana din kropp på nya sätt. Det är ett utmärkt komplement till andra träningsformer.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLätt att använda:\u003c\/strong\u003e Du behöver inte vara en erfaren atlet för att använda battleropes. De är enkla att använda och du kan anpassa intensiteten efter din egen nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med Battleropes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVågrörelser:\u003c\/strong\u003e Håll i vardera änden av repet och utför vågrörelser genom att svänga repet upp och ner. Detta tränar främst dina armmuskler och axlar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKlättring:\u003c\/strong\u003e Fäst repet på en stadig yta och utför klättringsövningar genom att dra dig upp längs repet. Det är en utmärkt övning för överkroppsstyrka och koordination.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSidosvingar:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna axelbrett isär och svinga repet från sida till sida. Det tränar dina kärnmuskler och sidomuskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlamövningar:\u003c\/strong\u003e Håll repet i båda ändar och släpp det i marken med kraft. Upprepa detta för att träna din explosivitet och styrka.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDragövningar:\u003c\/strong\u003e Fäst repet runt en tyngd eller en träningskärra och dra den framåt eller bakåt. Det är utmärkt för att stärka dina ben och rygg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eBattleropes är ett mångsidigt träningsredskap som passar alla, oavsett träningsnivå. Det ger dig möjlighet att utveckla både styrka och kondition samtidigt som det ger variation och roligt i din träningsrutin. Prova battleropes och upplev fördelarna själv!\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"battlerope-38-mm-med-eyelet-8-meter","title":"Battlerope 38 mm med eyelet - 8 meter - Nordic Strength","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBattle Rope med eyelet 38 mm (8 meter)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn av de största fördelarna med vårt battle rope är det slitstarka materialet som är utvecklat för att klara även de mest intensiva träningspassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en diameter på 38 mm och gummihandtag får du ett säkert och bekvämt grepp under träningen, vilket möjliggör en effektiv och komfortabel träningsupplevelse. Dessutom gör eyeleten i ena änden det enkelt att fästa repet och säkerställer stabilitet under användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillverkat av slitstarkt material som tål intensiv användning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel fastsättning med eyelet i ena änden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKöp 10 mm karbinhake för montering \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/karabin-basic\" target=\"_blank\" title=\"karabin-basic\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cstrong\u003ehär\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt Battle Rope med eyelet 38 mm (8 meter) idag till ett lågt pris och ta din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eTekniska data:\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEyelet\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 mm järn, fastsatt med 2 x 8 mm bultar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLängd\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 meter\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDiameter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e38 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVikt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några exempel på övningar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVågrörelser:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna i axelbredd, håll ett rep i varje hand och skapa synkrona vågor med armarna. Detta tränar armar, axlar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlam-rörelser:\u003c\/strong\u003e Håll repets ändar i varje hand, lyft det över huvudet och slå ner det mot golvet med kraft. Detta tränar axlar, armar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSide-to-Side Waves:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna ihop och rör armarna från sida till sida medan du skapar vågor. Detta aktiverar sneda magmuskler och armar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSquat + Waves:\u003c\/strong\u003e Utför en knäböj samtidigt som du gör vågrörelser med repet. Tränar ben, säte, armar och core samtidigt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlternating Arm Waves:\u003c\/strong\u003e Växla mellan armarna när du skapar vågor för ökad intensitet och bättre aktivering av armar och axlar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRotationer:\u003c\/strong\u003e Stå stabilt och rotera armarna i cirklar som om du rör vid axlarna. Detta förbättrar rörlighet och stärker axlarna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426818563,"sku":"27","price":669.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5760-1108_fb210a19-5ae1-4848-a8e6-6c9b4e3d7ee3.jpg?v=1597319344"},{"product_id":"battlerope-nordic-strength-9-meter-38-mm","title":"Battlerope Nordic Strength - 38 mm - 9 meter","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBattle rope 9 meter 38 mm - Nordic Strength\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMarknadens bästa battle rope med en diameter på 38 mm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eRepet är 9 meter långt, flexibelt och ett redskap som är oumbärligt i din funktionella träning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn världsnyhet i Norden!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBillig Fitness är ensam återförsäljare av battle ropes från ett av de största nordiska fitnessvarumärkena: \u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e har specialiserat sig på allt inom fitnesstillbehör, såsom kettlebells, hantlar, stepbrädor, viktskivor, battle ropes, crossfitutrustning och mycket mer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e är din garanti för att utrustningen är noggrant testad av elitidrottare och används i både gym, föreningar, institutioner samt av några av de största nordiska sportstjärnorna – och självklart även av den vanliga användaren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVälj din träningsutrustning från \u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e eftersom:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDet är träningsutrustning av hög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet är noggrant testat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäljs i hela Norden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvalitet och varumärke kostar inte extra\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eVikt: ca 7,3 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaknar ditt gym ett battle rope på 9 meter? Då har du det här.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några exempel på övningar du kan göra med vårt battle rope:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVågrörelser:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna axelbrett isär, håll ett rep i varje hand och gör synkrona vågrörelser med armarna. Detta tränar armar, axlar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlams:\u003c\/strong\u003e Håll repets ändar i varje hand, lyft repet över huvudet och slå det ner i marken med kraft. Detta tränar axlar, armar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSide-to-Side Waves:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna tillsammans, håll ett rep i varje hand och för armarna från sida till sida. Detta tränar sneda magmuskler och armar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSquat and Wave:\u003c\/strong\u003e Utför en squat samtidigt som du gör vågrörelser med repet. Detta tränar ben, glutes, armar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlternating Arm Waves:\u003c\/strong\u003e Stå axelbrett och skapa vågor med en arm i taget för ökad intensitet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRotationsrörelser:\u003c\/strong\u003e Utför cirkulära rörelser med armarna för att träna axlar och förbättra rörlighet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31793842051,"sku":"21","price":729.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00611_1024x1024_1024x1024_b3d170a4-c875-4851-99d1-a6f076cc809f.jpg?v=1568896786"},{"product_id":"battlerope-nordic-strength-38-mm-12-meter","title":"Battlerope Nordic Strength - 38 mm - 12 meter","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBattle rope på 12 meter från Nordic Strength\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMarknadens bästa battle rope med en diameter på 38 mm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eRepet är 12 meter långt, flexibelt och ett redskap som är oumbärligt i din funktionella träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eEn världsnyhet i Norden!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBillig Fitness är ensam återförsäljare av battle ropes från ett av de största nordiska fitnessvarumärkena: \u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e har specialiserat sig på allt inom fitnesstillbehör, såsom kettlebells, hantlar, stepbrädor, viktskivor, battle ropes, crossfitutrustning och mycket mer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e är din garanti för att utrustningen är noggrant testad av elitidrottare och används i både gym, föreningar, institutioner samt av några av de största nordiska sportstjärnorna – och självklart även av den vanliga användaren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVälj din träningsutrustning från \u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e eftersom:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDet är träningsutrustning av hög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet är noggrant testat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäljs i hela Norden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvalitet och varumärke kostar inte extra\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVikt: ca 9 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eSaknar ditt gym ett battle rope på 12 meter? Då har du det här.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några exempel på övningar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVågrörelser:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna axelbrett isär, håll ett rep i varje hand och gör synkrona vågrörelser med armarna. Detta tränar armar, axlar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlams:\u003c\/strong\u003e Håll repets ändar i varje hand, lyft repet över huvudet och slå det ner i marken med kraft. Detta tränar axlar, armar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSide-to-Side Waves:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna tillsammans, håll ett rep i varje hand och för armarna från sida till sida. Detta tränar sneda magmuskler och armar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSquat and Wave:\u003c\/strong\u003e Utför en squat samtidigt som du gör vågrörelser med repet. Detta tränar ben, glutes, armar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlternating Arm Waves:\u003c\/strong\u003e Stå axelbrett och skapa vågor med en arm i taget för ökad intensitet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRotationsrörelser:\u003c\/strong\u003e Utför cirkulära rörelser med armarna för att träna axlar och förbättra rörlighet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31794037763,"sku":"23","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00611_1024x1024_47a22bd6-2e04-4ac3-99cc-7f0e0b814139.jpg?v=1568896787"},{"product_id":"vaggfaste-till-battlerope","title":"Battle rope (träningsutrustning) väggfäste","description":"\u003cp\u003eNär ditt battle rope är korrekt fäst i vårt robusta väggfäste får du en mer kontrollerad och jämn rörelse i övningar som waves, slams och andra cirkulära rörelser, eftersom repet inte förflyttar sig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtöver detta ger vårt väggfäste dig möjlighet att träna med högre intensitet. Det gör battle rope-träningen mer stabil och effektiv, särskilt vid explosiv konditionsträning och HIIT.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eVi har fem olika battle ropes att välja mellan:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch4\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/battlerope\/products\/15-m-battle-rope-cross-reb-3-8\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003e15 m Battle rope – Cross reb 3.8\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch4\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/battlerope\/products\/15-m-battle-rope-cross-reb-5-0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003e15 m Battle rope – Cross reb 5.0\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"Battlerope%2038%20mm%20med%20eyelet%20-%208%20meter%20-%20Nordic%20Strength\" target=\"_blank\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/battlerope\/products\/battlerope-38-mm-med-eyelet-8-meter\" target=\"_blank\"\u003eBattle rope med eyelet, 38 mm, 8 meter\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch4\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/battlerope\/products\/battlerope-nordic-strength-9-meter-38-mm\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eBattlerope Nordic Strength - 38 mm - 9 meter\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ch4\u003e\u003ca rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/battlerope\/products\/battlerope-nordic-strength-38-mm-12-meter\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eBattlerope Nordic Strength - 38 mm - 12 meter\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eInte bara lämpligt för battle ropes, utan även för upphängning av \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/funktionell-utrustning\/products\/slyngtraner-blackpro\" title=\"slyngtraner-blackpro\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eslyngeträning\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/traningsband\" title=\"traningsband\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eträningsband\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/sandsack\" target=\"_blank\" title=\"sandsack\" rel=\"noopener\"\u003eboxningssäckar\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e och mycket mer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillverkat av kraftigt metall\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e10 cm diameter på hålet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKan även användas för slyngeträning, träningsband och boxningssäckar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDen perfekta tillskottet till ditt battle rope\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Kraftig metall\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt väggfäste för battle rope redan idag till ett lågt pris och skapa ditt ideala träningsområde hemma!\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":642619408387,"sku":"31","price":189.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02306_1024x1024_e6acf049-2b92-4a5d-89df-201b62333f36.jpg?v=1568989701"},{"product_id":"15-m-battle-rope-cross-reb-5-0","title":"15 m Battle rope – Cross Reb 5.0","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e15 m Battle rope - Cross rep 5.0\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLetar du efter en träningsutmaning som verkligen kan pressa dina gränser? Vårt battle rope på 15 m med en diameter på 5 cm och en vikt på 18 kg är den perfekta träningspartnern för att ta din träning till nästa nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTillverkat av slitstarkt nylon är detta cross rep designat för att klara de tuffaste träningspassen, både för hemmabruk och i professionella gym.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 15 meter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Svart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkat av 100 % slitstarkt nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLämpligt för både inomhus- och utomhusträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInkapslade ändar för ökad hållbarhet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 5,0 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 18 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt battle rope på 15 m med en diameter på 5 cm idag till ett lågt pris och uppnå styrka, uthållighet och kondition på en helt ny nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på effektiva övningar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlternating Waves:\u003c\/strong\u003e Växlande uppåtgående armrörelser för att skapa vågor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDouble Waves:\u003c\/strong\u003e Skap synkroniserade vågor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBattle Rope Slams:\u003c\/strong\u003e Lyft repet över huvudet och slå det ner i marken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSide-to-Side Waves:\u003c\/strong\u003e För repet från sida till sida i en flytande rörelse.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJumping Jacks:\u003c\/strong\u003e Utför jumping jacks medan du svingar repet upp och ner.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRussian Twists:\u003c\/strong\u003e Sitt och rotera överkroppen från sida till sida med repet i händerna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRope Pull-Ins:\u003c\/strong\u003e Dra repet mot kroppen med växlande drag.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55619851878782,"sku":"100558#551","price":1099.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/crossfit-reb-1_MED_480x_crop_center_1ae07e8e-a361-4cb8-8624-cc91474a36e9.jpg?v=1747819836"},{"product_id":"15-m-battle-rope-cross-reb-3-8","title":"15 m Battle rope – Cross Reb 3.8","description":"\u003cp\u003eLetar du efter en träningsutmaning som verkligen kan pressa dina gränser? Vårt battle rope på 15 m med en diameter på 3,8 cm och en vikt på 13 kg är den perfekta träningspartnern för att ta din träning till nästa nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTillverkat av slitstarkt nylon är detta cross rep designat för att klara de tuffaste träningspassen, både för hemmabruk och i professionella gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTillverkat av slitstarkt nylon är detta cross rep byggt för att tåla de mest intensiva träningsregimerna, oavsett om du vill bygga styrka eller förbättra din uthållighet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 15 meter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Svart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkat av 100 % slitstarkt nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLämpligt för både inomhus- och utomhusträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInkapslade ändar för ökad hållbarhet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 3,8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 13 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt battle rope på 15 m med en diameter på 3,8 cm idag till ett lågt pris och uppnå styrka, uthållighet och kondition på en helt ny nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på effektiva övningar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlternating Waves:\u003c\/strong\u003e Växlande uppåtgående armrörelser för att skapa vågor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDouble Waves:\u003c\/strong\u003e Skapa synkroniserade vågor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBattle Rope Slams:\u003c\/strong\u003e Lyft repet över huvudet och slå det ner i marken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSide-to-Side Waves:\u003c\/strong\u003e För repet från sida till sida i en flytande rörelse.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJumping Jacks:\u003c\/strong\u003e Utför jumping jacks medan du svingar repet upp och ner.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRussian Twists:\u003c\/strong\u003e Sitt och rotera överkroppen från sida till sida med repet i händerna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRope Pull-Ins:\u003c\/strong\u003e Dra repet mot kroppen med växlande drag.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55619897852286,"sku":"100558#510","price":999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/crossfit-reb-1_MED_480x_crop_center_1ae07e8e-a361-4cb8-8624-cc91474a36e9.jpg?v=1747819836"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/collections\/battlerope-nordic-strength_medium_large_6259aef8-4b92-4be4-97c0-06f9d744a0c3.jpeg?v=1487755043","url":"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/battlerope.oembed","provider":"sportsupplies.shop","version":"1.0","type":"link"}