{"title":"REA","description":"\u003cp\u003eHos www.sportsupplies.shop lägger vi stor vikt vid att alltid erbjuda de bästa priserna på träningsutrustning – och det är nog också därför du har hamnat här på sidan, eller hur?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVi tycker att du som kund ska få ordentliga produkter till ordentliga priser, och det är precis vad du får här. Titta runt, lägg i varukorgen och få det levererat redan om få dagar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eBra erbjudanden på träningsutrustning\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDenna sida är utformad så att den uppdateras varje dag och innehåller de bästa erbjudandena på vår sida just nu – och det kan du dra nytta av.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOavsett vad du behöver inom träningsutrustning, hoppas vi att du kan hitta det här. Om inte, är du självklart varmt välkommen att kontakta oss!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eFördelar med att köpa träningsutrustning hos oss\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHos oss får du alltid extra lång returrätt på alla dina varor – just för att vi vill ge dig största möjliga trygghet vid ditt köp. Dessutom får du snabb leverans från dag till dag, och självklart har vi prisgaranti på alla våra produkter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHappy shopping!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cb\u003eFantastiska erbjudanden hela veckan! \u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/foam-roller\" title=\"foam roller\"\u003eFoam rollers\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/yogamattor\" title=\"yogamatta\"\u003eYogamattor,\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/kettlebell\" title=\"kettlebell\"\u003ekettlebells\u003c\/a\u003e \u0026amp; och mycket mer!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"balansplatta-svart-mitt-nordic-strength","title":"Balansbräda - Svart Mitt - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003ediameter på 36 cm och en höjd på 6 cm\u003c\/strong\u003e är vippebrädan idealisk för en rad övningar som aktiverar \u003cstrong\u003esmå stabiliserande muskler i fötter och ben\u003c\/strong\u003e – muskler som \u003cstrong\u003eofta förbises i traditionell träning\u003c\/strong\u003e. Detta gör brädan särskilt lämplig för att \u003cstrong\u003eförbättra kroppskännedom, proprioception och daglig rörlighet\u003c\/strong\u003e, samtidigt som risken för skador minskas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTillverkad i \u003cstrong\u003ehållbar plast\u003c\/strong\u003e och med \u003cstrong\u003enoppad yta\u003c\/strong\u003e som håller \u003cstrong\u003efötterna säkert på plats\u003c\/strong\u003e (även när du tränar med strumpor eller barfota), är den perfekt för \u003cstrong\u003ebåde hemmaträning\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003erehabilitering\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 36 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHöjd: 6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Svart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHållbart plastmaterial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNoppad yta för stabilitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealisk för balansövningar och rehabilitering\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakt och mångsidig för hemmaträning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din balansbräda i plast från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och ta din balans- och styrketräning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några förslag på träning med en vippebräda:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBasövningar:\u003c\/strong\u003e Börja med att stå på vippebrädan med fötterna axelbrett isär. Försök att bibehålla balansen i några minuter. Flytta vikten från den ena foten till den andra för att utmana olika muskelgrupper.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnbensövningar:\u003c\/strong\u003e Stå på ett ben och lyft det andra lätt från vippebrädan. Försök hålla balansen i 30 sekunder och byt sedan ben. För större utmaning kan du prova lätta squat-rörelser på ett ben.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e360-graders rotation:\u003c\/strong\u003e Stå på vippebrädan och rotera långsamt 360 grader för att utmana balansen och styrkan i olika riktningar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKnäböj:\u003c\/strong\u003e Utför knäböj på vippebrädan för att stärka benmusklerna och förbättra stabiliteten. Börja med små rörelser och öka gradvis djupet på böjen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlankan:\u003c\/strong\u003e Utför plankposition med händerna på vippebrädan. Detta utmanar core-musklerna och skapar en instabil yta, vilket gör övningen mer intensiv.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBalans med slutna ögon:\u003c\/strong\u003e När du blir mer bekväm med vippebrädan, prova att utföra övningar med slutna ögon för att stärka dina proprioceptorer och förbättra kroppskännedomen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBollkast:\u003c\/strong\u003e Kasta en lätt boll fram och tillbaka med en träningspartner medan du står på vippebrädan. Detta utmanar balansen och koordinationen ytterligare.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLek med brädan:\u003c\/strong\u003e Experimentera med olika positioner på vippebrädan, såsom stå på tårna, hälar eller i en squatposition. Detta hjälper till att engagera olika muskelgrupper och utmana balansen på olika sätt. Ta första steget mot förbättrad balans och styrka.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426052611,"sku":"6","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_4871-1103.jpg?v=1568781132"},{"product_id":"exertube-groen-haard","title":"Exertube hård - grön (Styrka 4 av 5)","description":"\u003cp\u003eDessa långa \u003cstrong\u003eträningsband med handtag\u003c\/strong\u003e kombinerar \u003cstrong\u003eeffektiva övningar\u003c\/strong\u003e med ett \u003cstrong\u003ebra grepp\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003egröna färgen\u003c\/strong\u003e indikerar att detta Exertube har \u003cstrong\u003ehårt motstånd\u003c\/strong\u003e, vilket gör det lämpligt för \u003cstrong\u003eerfarna\u003c\/strong\u003e träningsentusiaster. Med en \u003cstrong\u003elängd på 122 cm\u003c\/strong\u003e är det enkelt att vika ihop och ta med sig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed \u003cstrong\u003epraktiska handtag\u003c\/strong\u003e ger vårt Exertube dig \u003cstrong\u003ebättre kontroll\u003c\/strong\u003e och möjlighet att träna \u003cstrong\u003eflera muskelgrupper samtidigt\u003c\/strong\u003e, vilket effektivt intensifierar din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExertubes används brett inom \u003cstrong\u003efitness\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eaerobics\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003estyrketräning\u003c\/strong\u003e och är särskilt lämpade för träning av \u003cstrong\u003erygg\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eaxlar\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eöverarmar\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Grön\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStyrka: Hård (lämplig för erfarna)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 122 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLätt att vika ihop och ta med sig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFör rehabilitering och förebyggande av skador\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePraktiska handtag för bättre kontroll och komfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTräna flera stora muskelgrupper samtidigt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt hårda Exertube i grönt idag till ett lågt pris och nå dina träningsmål!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort video om övningar med träningsband här:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/1IburbeeQRg\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionella Infos: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några övningar du kan inkludera i din träningsrutin:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRows (Rodd)\u003c\/strong\u003e: Stå med fötterna axelbrett isär och kliv mitt på bandet. Håll handtagen och dra dem mot magen genom att böja armbågarna. Denna övning stärker ryggmusklerna och förbättrar hållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShoulder Press (Axelpress)\u003c\/strong\u003e: Stå på bandet med fötterna höftbrett isär och håll handtagen i axelhöjd med böjda armbågar. Pressa handtagen upp över huvudet tills armarna är helt utsträckta. Denna övning riktar sig mot axlar och övre rygg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChest Press (Bröstpress)\u003c\/strong\u003e: Fäst bandet bakom en stabil yta i brösthöjd. Vänd dig bort, ta tag i handtagen och pressa dem framåt som i en klassisk bröstpress. Denna övning tränar bröstmuskler och triceps effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBicep Curls (Bicepscurl)\u003c\/strong\u003e: Stå mitt på bandet med fötterna höftbrett isär och håll handtagen med handflatorna uppåt. Böj armbågarna för att dra handtagen mot axlarna. Perfekt för att tona biceps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTricep Extensions (Tricepsextensioner)\u003c\/strong\u003e: Fäst bandet ovanför huvudet med hjälp av en dörr eller annan stabil yta. Ta tag i handtagen och håll armbågarna nära huvudet. Sträck ut armarna för att aktivera tricepsmusklerna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426188867,"sku":"87","price":69.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5955-2508_1024x1024_dca88915-3ce4-4230-91b5-a65a86544fdd.jpg?v=1598957776"},{"product_id":"exertube-lila-medium","title":"Exertube lila - medium (Styrka 3 av 5)","description":"\u003cp\u003eDessa långa \u003cstrong\u003eträningsband med handtag\u003c\/strong\u003e kombinerar \u003cstrong\u003eeffektiva övningar\u003c\/strong\u003e med ett \u003cstrong\u003ebra grepp\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003elila färgen\u003c\/strong\u003e indikerar att denna Exertube har \u003cstrong\u003emedelmotstånd\u003c\/strong\u003e, vilket gör den lämplig för \u003cstrong\u003elätt- till medelvana\u003c\/strong\u003e träningsentusiaster. Med en \u003cstrong\u003elängd på 122 cm\u003c\/strong\u003e är den enkel att vika ihop och ta med.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed \u003cstrong\u003epraktiska handtag\u003c\/strong\u003e ger vår Exertube \u003cstrong\u003ebättre kontroll\u003c\/strong\u003e och möjlighet att träna \u003cstrong\u003eflera muskelgrupper samtidigt\u003c\/strong\u003e, vilket effektivt ökar träningsintensiteten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExertubes används brett inom \u003cstrong\u003efitness\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eaerobic\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003estyrketräning\u003c\/strong\u003e och är särskilt lämpliga för att träna \u003cstrong\u003erygg\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eaxlar\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eöverarmar\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Lila\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMotstånd: Mellan (lämplig för lätt- till medelvana)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 122 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLätt att vika ihop och ta med\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFör rehabilitering och förebyggande av skador\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePraktiska handtag för bättre kontroll och komfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTräna flera stora muskelgrupper samtidigt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår Exertube Mellan i Lila idag till ett lågt pris och stärk din kropp med mer effektiva övningar!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort video om övningar med träningselastik:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/1IburbeeQRg\" width=\"560\" height=\"315\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några övningar du kan inkludera i din träningsrutin:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRows (Rodd)\u003c\/strong\u003e: Stå med fötterna axelbrett isär och trampa mitt på elastiken. Håll handtagen och dra dem mot magen genom att böja armbågarna. Denna övning stärker ryggmusklerna och förbättrar hållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShoulder Press (Axelpress)\u003c\/strong\u003e: Stå på elastiken med fötterna höftbrett isär, håll handtagen i axelhöjd med böjda armbågar. Pressa handtagen upp över huvudet tills armarna är helt utsträckta. Fokuserar på axlar och övre rygg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChest Press (Bröstpress)\u003c\/strong\u003e: Fäst elastiken bakom en stabil yta i brösthöjd. Vänd dig bort, ta tag i handtagen och pressa framåt som en klassisk bröstpress. Tränar effektivt bröst och triceps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBicep Curls (Bicepscurl)\u003c\/strong\u003e: Stå mitt på elastiken med fötterna höftbrett isär, handflatorna uppåt. Böj armbågarna och dra handtagen mot axlarna. Perfekt för att tona biceps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTricep Extensions (Tricepsextension)\u003c\/strong\u003e: Fäst elastiken ovanför huvudet, till exempel med en dörr eller annan stabil yta. Håll armbågarna nära huvudet och sträck ut armarna för att aktivera triceps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426191683,"sku":"86","price":79.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5940-2508_1024x1024_49853139-f422-45e8-8660-6927c1728295.jpg?v=1598958818"},{"product_id":"gummiband-till-traening-nordic-strength-blaa-laett","title":"Träningselastik från Nordic Strength - Blå \u0026 Lätt (Styrka 2 av 5)","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på\u003c\/strong\u003e endast \u003cstrong\u003e0,5 mm\u003c\/strong\u003e ger bandet ett \u003cstrong\u003elätt motstånd\u003c\/strong\u003e som hjälper dig att \u003cstrong\u003etona och stärka rumpa- och benmusklerna\u003c\/strong\u003e utan att överbelasta. Det är perfekt för dem som vill börja försiktigt eller lägga till variation i befintliga träningsrutiner.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLätt träningsband i blått\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e0,5 mm tjocklek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlitstarkt gummi\/latex-material\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50 mm brett\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för rumpa- och benövningar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt lätta träningsband i blått från Nordic Strength idag till ett lågt pris för att effektivt träna dina rumpa- och benmuskler.\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eDet hållbara gummi\/latex-materialet säkerställer lång livslängd, och den 50 mm breda konstruktionen ger stabilitet under alla övningar. Den kompakta storleken på 30,5 cm hopvikt gör det enkelt att ta med bandet, oavsett om du tränar hemma, på gymmet eller på resande fot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDetta band är perfekt för nybörjare eller för dem som vill ha ett lätt motstånd i sin träning.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426211843,"sku":"80","price":49.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02238_1024x1024_ce008344-07c3-4360-84ff-a97c47771487.jpg?v=1513153165"},{"product_id":"traeningselastik-fraan-nordic-strength-groen-mellan","title":"Träningselastik från Nordic Strength - Grön \u0026 Mellan (Styrka 3 av 5)","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 0,7 mm\u003c\/strong\u003e ger det \u003cstrong\u003emedium motstånd\u003c\/strong\u003e – perfekt för både \u003cstrong\u003enybörjare\u003c\/strong\u003e som vill bygga styrka gradvis och \u003cstrong\u003eerfarna tränare\u003c\/strong\u003e som vill ha lite extra utmaning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDetta band är utformat för att ge den perfekta balansen mellan \u003cstrong\u003emotstånd och flexibilitet\u003c\/strong\u003e, vilket gör det idealiskt för övningar som \u003cstrong\u003efokuserar på både rumpa- och benmuskler.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMedium träningsband i grönt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e0,7 mm tjocklek för medium motstånd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlitstarkt gummi\/latex-material\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50 mm brett\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för rumpa- och benövningar\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestad brottstyrka: 9,1 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt träningsband i grönt med medium motstånd från Nordic Strength idag till ett lågt pris och stärk dina rumpa- och benmuskler på ett effektivt och målinriktat sätt!\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eBandet är 30,5 cm långt hopvikt och 50 mm brett, vilket säkerställer stabilitet och komfort under alla övningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDet är idealiskt för både nybörjare och erfarna träningsentusiaster som vill stärka och tona musklerna i rumpa och ben.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426216323,"sku":"83-medium","price":49.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/DSC02240_1024x1024_33010ffb-8b0e-4826-bf94-309ff07f3288.jpg?v=1763447649"},{"product_id":"gummiband-till-traening-nordic-strength-orange-extra-laett","title":"Träningselastik från Nordic Strength - Orange \u0026 Extra Lätt (Styrka 1 av 5)","description":"\u003cp\u003eMed \u003cstrong\u003een tjocklek på\u003c\/strong\u003e endast \u003cstrong\u003e0,4 mm\u003c\/strong\u003e ger bandet ett \u003cstrong\u003eextra lätt motstånd\u003c\/strong\u003e som hjälper dig att \u003cstrong\u003etona och stärka rumpa- och benmusklerna\u003c\/strong\u003e utan att överbelasta. Det är idealiskt för dig som vill börja lugnt och försiktigt eller lägga till variation i befintliga träningsrutiner.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExtra lätt träningsband i orange\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e0,4 mm tjocklek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlitstarkt gummi\/latex-material\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50 mm brett\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för rumpa- och benövningar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt extra lätta träningsband i orange från Nordic Strength idag till ett lågt pris för att fokusera på dina rumpa- och benmuskler.\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eDet hållbara gummi\/latex-materialet säkerställer lång livslängd, och den 50 mm breda konstruktionen ger stabilitet under alla övningar. Den kompakta storleken på 30,5 cm hopvikt gör det enkelt att ta med, oavsett om du tränar hemma, på gymmet eller på resande fot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDetta band är perfekt för nybörjare eller för dig som vill ha låg motstånd i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426219459,"sku":"79","price":39.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02236_1_1024x1024_df5c2ff4-c90a-4d2c-a121-0f22e7f0e5e0.jpg?v=1513153262"},{"product_id":"speedrobe-i-plast","title":"Speedrope i plast","description":"\u003cp\u003eMed handtag som \u003cstrong\u003emäter 12 cm i längd\u003c\/strong\u003e ger vårt Speed Rope ett bekvämt och säkert grepp. Denna handtagslängd gör det enkelt att hantera repet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVårt Speed Rope levereras med ett flexibelt rep som är \u003cstrong\u003e280 cm långt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen kompakta designen och minimala platsbehovet gör vårt Speed Rope idealiskt för dig som är på språng. Ta med det överallt och kickstarta din träning oavsett var du är.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHandtag: 12 cm långt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReplängd: 280 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för träning på språng\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt kvalitativa Speed Rope i plast i din favoritfärg idag till ett bra pris och kom igång med rolig träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några effektiva övningar du kan göra med hopprepet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBasic Jump (Grundhopp):\u003c\/strong\u003e Börja med det grundläggande hoppet, där du hoppar tillräckligt för att låta repet passera under dina fötter. Detta är en utmärkt övning för att värma upp och förbättra din grundläggande kondition.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlternating Foot Jump (Växlande Fot):\u003c\/strong\u003e Växla mellan att landa på ena foten och sedan på den andra. Denna övning förbättrar din koordination och balans.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDouble Unders:\u003c\/strong\u003e Hoppa högre och låt repet passera under dina fötter två gånger per hopp. Double unders är en mer avancerad övning som ökar intensiteten i träningen och förbättrar uthålligheten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCriss-Cross:\u003c\/strong\u003e Korsa armarna framför kroppen medan du hoppar och återgå sedan till startpositionen. Denna övning utmanar både din koordination och kondition.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHigh Knees (Höga Knän):\u003c\/strong\u003e Hoppa och lyft knäna högt, nära höftnivå vid varje repetition. Denna övning stärker kärnmuskulaturen och höjer pulsen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSide-to-Side Jump (Sidledshopp):\u003c\/strong\u003e Hoppa från sida till sida med fötterna ihop. Detta tillför ett lateralt rörelsemönster som är utmärkt för att stärka anklarna och förbättra rörligheten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBoxer Step:\u003c\/strong\u003e En lätt och avslappnad hopprepsteknik där du växlar vikten mellan fötterna i jämn rytm. Perfekt för att bygga uthållighet och höja pulsen utan att överanstränga dig.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eFAQ (Vanliga frågor):\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eÄr detta Speed Rope lämpligt för kommersiellt bruk?\u003c\/em\u003e Vårt vanliga Speed Rope är avsett för personlig träning. Om du behöver extra hållbarhet rekommenderar vi vårt \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/speedrope-pro-nordic-strength-langa-handtag\" title=\"speedrope-pro-nordic-strength-langa-handtag\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eSpeed Rope med wire\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e för kommersiellt bruk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Undvik asfalt och grova ytor eftersom de kan skada repet.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Svart","offer_id":19426614211,"sku":"549","price":39.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Grå","offer_id":1203763249155,"sku":"550","price":39.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Blå","offer_id":1203763281923,"sku":"551","price":39.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Grön","offer_id":1203763314691,"sku":"552","price":39.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Rosa","offer_id":1203763347459,"sku":"553","price":39.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02657_1024x1024_88088444-c897-4147-83f6-7c725b8de62f.jpg?v=1568781162"},{"product_id":"traeningsmatta-tjock-blaa","title":"Träningsmatta blå och tjock - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDenna lyxiga \u003cstrong\u003eblå träningsmatta\u003c\/strong\u003e är en favorit bland kunderna med över 50 000 sålda exemplar och finns som standard i mer än 100 träningscenter i Norden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 1,5 cm\u003c\/strong\u003e ger den stötabsorberande polstring optimal stöd för knän och ländrygg utan att ta upp för mycket plats hemma. Den \u003cstrong\u003e halkfria ytan\u003c\/strong\u003e säkerställer att \u003cstrong\u003emattan håller sig på plats under träningen\u003c\/strong\u003e, och dess \u003cstrong\u003ehållbara material\u003c\/strong\u003e bevarar kvaliteten över tid, vilket ger en bekväm och säker träningsupplevelse varje gång.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed 50 cm mellan hålen passar den perfekt till vårt \u003ca rel=\"noopener\" title=\"upphangsanordning-till-mattor\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/upphangsanordning-till-mattor\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eväggfäste för träningsmattor\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm du vill ha fler möjligheter för hemträning och har begränsat utrymme rekommenderar vi att komplettera med \u003ca rel=\"noopener\" title=\"traningsband\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/traningsband\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eett elastikset\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, \u003ca rel=\"noopener\" title=\"hantlar\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/hantlar\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ehandvikter\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e eller \u003ca rel=\"noopener\" title=\"kettlebell\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/kettlebell\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ekettlebells\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 183 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBredd: 61 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTjocklek: 1,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvstånd mellan hålen: 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalkfri och hållbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: NBR-gummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 % fri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår tjocka blå träningsmatta från Nordic Strength idag till lågt pris och få en bättre träningsupplevelse!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Generellt bör skor inte användas på träningsmattor, vilket även gäller denna träningsmatta från Nordic Strength. Vi rekommenderar träning barfota eller i strumpor för att förlänga mattans livslängd.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eHär kan du se hur du snabbt kan få dagens träning gjord på en bra träningsmatta:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wMG95pqK_P4\" title=\"YouTube video player\" width=\"560\" height=\"315\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44481176131,"sku":"972","price":329.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00282-0510-MAATTE.jpg?v=1602061264"},{"product_id":"traeningsmatta-tjock-svart","title":"Träningsmatta svart och tjock - Nordic Strength","description":"\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003e\"Det är något av det bästa jag har köpt och gjort för mig själv, och jag kan verkligen rekommendera mattan till andra\" – Vicky\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eDenna lyxiga \u003cstrong\u003esvarta träningsmatta\u003c\/strong\u003e är en favorit bland kunderna med över 50 000 sålda exemplar och finns som standard i mer än 100 träningscenter i Norden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 1,5 cm\u003c\/strong\u003e ger den stötabsorberande polstring optimal stöd för knän och ländrygg utan att ta upp för mycket plats hemma. Den \u003cstrong\u003e halkfria ytan\u003c\/strong\u003e säkerställer att \u003cstrong\u003emattan håller sig på plats under träningen\u003c\/strong\u003e, och dess \u003cstrong\u003ehållbara material\u003c\/strong\u003e bevarar kvaliteten över tid, vilket ger en bekväm och säker träningsupplevelse varje gång.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed 50 cm mellan hålen passar den perfekt till vårt \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/upphangsanordning-till-mattor\" title=\"upphangsanordning-till-mattor\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eväggfäste för träningsmattor\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm du vill ha fler möjligheter för hemträning och har begränsat utrymme rekommenderar vi att komplettera med \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/traningsband\" title=\"traningsband\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eett elastikset\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/hantlar\" title=\"hantlar\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ehandvikter\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e eller \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/kettlebell\" title=\"kettlebell\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ekettlebells\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 183 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBredd: 61 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTjocklek: 1,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvstånd mellan hålen: 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalkfri och hållbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: NBR-gummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 % fri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår tjocka svarta träningsmatta från Nordic Strength idag till lågt pris och få en bättre träningsupplevelse!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Generellt bör skor inte användas på träningsmattor, vilket även gäller denna träningsmatta från Nordic Strength. Vi rekommenderar träning barfota eller i strumpor för att förlänga mattans livslängd.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eHär kan du se hur du snabbt kan få dagens träning gjord på en bra träningsmatta:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe height=\"315\" width=\"560\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wMG95pqK_P4\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44481208579,"sku":"970","price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00309-0510-MAATTE.jpg?v=1602075545"},{"product_id":"bla-yogamatte","title":"Yogamatta - 4 mm (Blå) - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 4 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,4 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår yogamatta 4 mm i blå från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och upplev fördelarna med yoga och pilates!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44482669827,"sku":"1457","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02727-yogamaatter_1024x1024_fb2b3584-efa3-4f7a-8927-90ee886cd72d.jpg?v=1519735027"},{"product_id":"yogamatte-bla-6mm","title":"Yogamatta 6 mm - Blå (PVC)","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 6 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,6 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår blå yogamatta på 6 mm redan idag till ett lågt pris och få det bästa av din yogapraktik!\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44482760963,"sku":"1458","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02727-yogamaatter_1024x1024_e515ba12-6dbe-4e56-8037-8319d1951d51.jpg?v=1568781169"},{"product_id":"yogamatte-lila-6mm","title":"Yogamatta - 6 mm (Lila) - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 6 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,6 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår lila yogamatta på 6 mm från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och förbättra din yogapraxis!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44482802563,"sku":"1467","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02745-yogamaatter_1024x1024_f7a3dc50-1aab-44bc-9964-a0c034fc1b5c.jpg?v=1519735735"},{"product_id":"yogamatta-svart-4mm","title":"Yogamatta - 4 mm svart (Nordic Strength)","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 4 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,4 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår yogamatta 4 mm i svart från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och optimera din yogapraktik!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44482648067,"sku":"1449","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02766-yogamaatter_1024x1024_85a54323-65d5-413e-a50f-587b38ce0d35.jpg?v=1568781170"},{"product_id":"yogamatte-svart-6mm","title":"Yogamatta 6 mm (Svart) - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 6 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,6 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 0.875rem;\"\u003eBeställ vår svarta yogamatta på 6 mm från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och få bättre yogapraktik!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44482734467,"sku":"1450","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02766-yogamaatter_1024x1024_bdc20b27-e502-4875-9b8d-dd680d2836b7.jpg?v=1568781170"},{"product_id":"balansbrada","title":"Balansbräda av trä - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en diameter på \u003cstrong\u003e39,5 cm\u003c\/strong\u003e och tillverkad av \u003cstrong\u003e18 mm plywood\u003c\/strong\u003e kombinerar denna balansbräda funktionalitet med hållbarhet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn av de största fördelarna med denna balansbräda är dess förmåga att aktivera små muskler i fötter och ben, som normalt inte får så mycket uppmärksamhet under traditionell träning. Genom att stå och balansera på brädan engageras dessa muskler, vilket förbättrar koordination och balans.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGriptape på ståytan säkerställer ett halkfritt fotfäste, oavsett om du tränar med skor, strumpor eller barfota. Den hållbara plastkanten under brädan säkerställer att den behåller sin form och funktion över tid, även vid intensiv användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm du vill ha en billigare modell, se vår \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/balansplatta-svart-mitt-nordic-strength\" title=\"balansplatta-svart-mitt-nordic-strength\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ebalansbräda \/ vippebräda i plast\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLämplig för balans- och rehabiliteringsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAktiverar små muskler i fötter och ben för att förbättra balans och koordination\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStärker muskler och ligament samt minskar risken för överbelastningsskador\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStåytan har en diameter på ca. 39,5 centimeter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriptape säkerställer ett säkert och halkfritt fotfäste, även vid användning med skor, strumpor eller barfota\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din Nordic Strength träbalansbräda idag till ett lågt pris och påbörja din träning för förbättrad balans, styrka och välbefinnande!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Vi får våra trä-vippebrädor från olika leverantörer, så ibland kan de komma med en annan logga.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några förslag på träning med vippebrädan:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGrundläggande övningar: \u003c\/strong\u003eStå på vippebrädan med fötterna axelbrett isär. Försök att bibehålla balansen i ett par minuter. Flytta vikten från ena foten till den andra för att utmana olika muskelgrupper.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnbensövningar: \u003c\/strong\u003eStå på ett ben och lyft det andra lätt från vippebrädan. Håll balansen i 30 sekunder och byt sedan ben. För större utmaning kan du göra lätta knäböj på ett ben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e360-graders rotation: \u003c\/strong\u003eStå på vippebrädan och rotera långsamt 360 grader för att utmana balans och styrka i olika riktningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKnäböj: \u003c\/strong\u003eUtför knäböj på vippebrädan för att stärka benmuskler och förbättra stabiliteten. Börja med små rörelser och öka gradvis djupet i böjen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePlankan: \u003c\/strong\u003eUtför en plankposition med händerna på vippebrädan. Detta utmanar din core och skapar en instabil yta, vilket gör övningen mer intensiv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBalans med slutna ögon: \u003c\/strong\u003eNär du blir mer bekväm med vippebrädan, prova övningar med slutna ögon för att stärka proprioceptorerna och öka kroppsmedvetenheten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBollkast: \u003c\/strong\u003eKasta en lätt boll fram och tillbaka med en träningspartner medan du står på vippebrädan. Detta utmanar balans och koordination ytterligare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExperimentera med brädan: \u003c\/strong\u003eTesta olika positioner på vippebrädan, såsom att stå på tårna, hälarna eller i en squatposition. Detta hjälper till att aktivera olika muskelgrupper och utmana balansen på olika sätt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426768451,"sku":"7","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/balance_board.jpeg?v=1461694657"},{"product_id":"yogamatta-pink-4-mm","title":"Yogamatta (4 mm) Rosa - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 4 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,4 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår yogamatta i rosa på 4 mm från Nordic Strength till lågt pris redan idag!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44482679363,"sku":"1463","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02736-yogamaatter_1024x1024_44bf2002-4752-4fe3-a100-ad671e4efffd.jpg?v=1519735119"},{"product_id":"yogamatta-gron-4-mm","title":"Yogamatta (4 mm) Grön - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 4 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,4 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår yogamatta i grön på 4 mm från Nordic Strength till lågt pris redan idag!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426838595,"sku":"1460","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02717-yogamaatter_1024x1024_00e1c5dc-15c9-4768-b9fe-640b77e5df84.jpg?v=1519734513"},{"product_id":"traningsboll-graa-65-cm-nordic-strength","title":"Träningsboll 65 cm - Nordic Strength (Grå)","description":"\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll kan levereras med olika logotyper eftersom vi får våra bollar från olika leverantörer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLetar du efter en träningsboll som kombinerar stil och funktionalitet? Vår grå 65 cm träningsboll är den perfekta lösningen. Denna träningsboll är tillverkad av högkvalitativ PVC som garanterar både hållbarhet och komfort under träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrå färg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e65 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealiskt för personer mellan 156–186 cm i längd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestad för tryck upp till 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDet rekommenderas ett lufttryck på cirka 0,2 till 0,3 bar för att upprätthålla en bekväm och säker träningsupplevelse. För att säkerställa bollens hållbarhet rekommenderas att pumpa upp den till cirka 80 % av dess fulla storlek och låta den vila i 24 timmar. Efter viloperioden kan bollen pumpas upp till full storlek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din grå 65 cm träningsboll idag till ett lågt pris och börja din resa mot en hälsosammare och starkare kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll levereras UTAN pump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/pump-till-traningsboll\" title=\"pump-till-traningsboll\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är en tabell med rekommenderade bollstorlekar baserat på kroppslängd:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eKroppslängd (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eRekommenderad bollstorlek (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUpp till 140\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e140–155\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e156–186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 190\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e85\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNågra av huvudsyftena med en träningsboll:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabilitets- och balansövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är utmärkta för övningar som förbättrar stabilitet och balans. Genom att sitta eller ligga på bollen och utföra olika rörelser aktiveras och stärks kroppens stabiliserande muskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCore-träning:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är ett effektivt verktyg för core-träning eftersom de möjliggör en mängd olika mag- och ryggövningar. Genom att lägga till bollens instabila element tränas magmuskler och djupa ryggmuskler effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilitetsövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar kan även användas för flexibilitetsövningar genom att luta sig över bollen eller använda den som stöd vid stretchövningar. Detta hjälper till att förbättra musklernas och lederna rörlighet och ökar flexibiliteten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLindring av ryggsmärta:\u003c\/strong\u003e Många använder träningsbollar för att lindra ryggsmärta eftersom de erbjuder en mjuk och stödjande yta för rörelse och stretch. Genom att utföra övningar på bollen kan ryggmusklerna stärkas och ryggraden avlastas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFödelseboll:\u003c\/strong\u003e Gravida kvinnor använder ofta träningsbollar som födelsebollar under graviditet och förlossning. Bollen kan hjälpa till att lindra värkar, förbättra bäckenets rörlighet och stödja förlossningspositioner.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSittmöjlighet:\u003c\/strong\u003e En träningsboll kan även användas som ett alternativt sittunderlag, antingen på kontoret eller hemma. Att sitta på bollen kräver en aktiv hållning, vilket kan bidra till att förebygga ryggsmärta och förbättra kroppshållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426883203,"sku":"100490-00033-0060","price":159.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/100490-00033-0059_P1.jpg?v=1696416521"},{"product_id":"traningsboll-75-cm-gra-nordic-strength","title":"Träningsboll 75 cm (Grå) - Nordic Strength","description":"\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll kan levereras med olika logotyper eftersom vi får våra bollar från olika leverantörer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLetar du efter en träningsboll som kombinerar stil och funktionalitet? Vår grå 75 cm träningsboll från Nordic Strength är den perfekta lösningen. Denna träningsboll är tillverkad av högkvalitativ PVC som garanterar både hållbarhet och komfort under träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSilvergrå färg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e75 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealiskt för personer över 185 cm i längd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestad för tryck upp till 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDet rekommenderas ett lufttryck på cirka 0,2 till 0,3 bar för att upprätthålla en bekväm och säker träningsupplevelse. För att säkerställa bollens hållbarhet rekommenderas att pumpa upp den till ca 80 % av dess fulla storlek och låta den vila i 24 timmar. Efter viloperioden kan bollen pumpas upp till full storlek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din grå 75 cm träningsboll från Nordic Strength idag till ett lågt pris och påbörja din resa mot en hälsosammare och starkare kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll levereras UTAN pump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/pump-till-traningsboll\" title=\"pump-till-traningsboll\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c!-- Optionella Infos: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela Produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är en tabell med rekommenderade bollstorlekar baserat på kroppslängd:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eKroppslängd (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eRekommenderad bollstorlek (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUpp till 140\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e140–155\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e156–186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 185\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 190\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e85\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNågra av huvudsyftena med en träningsboll:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabilitets- och balansövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är utmärkta för övningar som förbättrar stabilitet och balans. Genom att sitta eller ligga på bollen och utföra olika rörelser aktiveras och stärks kroppens stabiliserande muskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCore-träning:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är ett effektivt verktyg för core-träning, eftersom de möjliggör en mängd olika mag- och ryggövningar. Genom att lägga till bollens instabila element tränas magmuskler och djupa ryggmuskler effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilitetsövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar kan också användas för flexibilitetsövningar genom att luta sig över bollen eller använda den som stöd vid stretchövningar. Detta hjälper till att förbättra musklernas och lederna rörlighet och öka flexibiliteten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLindring av ryggsmärta:\u003c\/strong\u003e Många använder träningsbollar för att lindra ryggsmärta, eftersom de erbjuder en mjuk och stödjande yta för rörelse och stretch. Genom att utföra övningar på bollen kan ryggmusklerna stärkas och ryggraden avlastas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFödelseboll:\u003c\/strong\u003e Gravida kvinnor använder ofta träningsbollar som födelsebollar under graviditet och förlossning. Bollen kan hjälpa till att lindra värkar, förbättra bäckenets rörlighet och stödja förlossningspositioner.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSittmöjlighet:\u003c\/strong\u003e En träningsboll kan även användas som ett alternativt sittunderlag, antingen på kontoret eller hemma. Att sitta på bollen kräver en aktiv hållning, vilket kan bidra till att förebygga ryggsmärta och förbättra kroppshållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426892355,"sku":"100490-00033-0061","price":169.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/nordic-strength-traeningsbold-75_large_1_bbf178e3-eac7-4472-bdbf-a64a6e0d1096.jpeg?v=1737357661"},{"product_id":"speedrope-pro-nordic-strength-korta-handtag","title":"Speedrope PRO m\/wire - korta handtag (14cm)","description":"\u003cp\u003eDetta speedrope är ett professionellt verktyg designat för att möta kraven från även de mest krävande idrottsutövarna, gymmen och träningsföreningarna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed hjälp av de smarta \"skruva-lätt\" skruvarna kan du enkelt anpassa repet efter önskad längd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe korta handtagen på 14 cm ger ett utmärkt grepp, är tunna och ergonomiskt utformade för maximal komfort under dina träningspass.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpeedrope PRO finns i 5 snygga färger, så att du kan välja den som passar din stil och preferens bäst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSpeedropets längd kan enkelt justeras med \"skruva-lätt\" skruvarna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKorta handtag på 14 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProfessionell kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinns i 5 snygga färger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRepet är cirka 3 meter långt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVi erbjuder även en version med \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/speedrope-pro-nordic-strength-langa-handtag\" title=\"speedrope-pro-nordic-strength-langa-handtag\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003elängre handtag\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ ditt Speedrope PRO m\/wire med korta handtag idag till ett bra pris och förbättra kondition och koordination!\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på effektiva övningar med speedropet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBasic Jump (Grundhopp):\u003c\/strong\u003e Börja med det grundläggande hoppet där du hoppar precis tillräckligt för att repet ska passera under dina fötter. Detta är en utmärkt övning för uppvärmning och förbättrad grundläggande kondition.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlternating Foot Jump (Växlande fot):\u003c\/strong\u003e Växla mellan att landa på ena foten och sedan den andra. Denna övning förbättrar koordination och balans.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDouble Unders:\u003c\/strong\u003e Hoppa högre och låt repet passera under dina fötter två gånger per hopp. Double unders är en mer avancerad övning som ökar intensiteten i träningen och bygger uthållighet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCriss-Cross:\u003c\/strong\u003e Korsa armarna framför kroppen medan du hoppar och återgå sedan till startpositionen. Denna övning utmanar både koordination och kondition.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHigh Knees (Höga knän):\u003c\/strong\u003e Hoppa och lyft knäna högt, nära höftnivå vid varje repetition. Övningen stärker kärnmuskulaturen och ökar pulsen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSide-to-Side Jump (Sidledes hopp):\u003c\/strong\u003e Hoppa från sida till sida med fötterna ihop. Detta tillför ett lateralt rörelsemönster som är utmärkt för att stärka anklarna och förbättra smidigheten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBoxer Step:\u003c\/strong\u003e En lätt och avslappnad hopprepsstil där du växlar vikten mellan fötterna i jämn rytm. Perfekt för att bygga uthållighet och öka pulsen utan att anstränga dig för mycket.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Svart","offer_id":19426943555,"sku":"556","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Grå","offer_id":1203445596163,"sku":"557","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Blå","offer_id":1203445628931,"sku":"558","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Grön","offer_id":1203445661699,"sku":"559","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Rosa","offer_id":1203445694467,"sku":"560","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02682_1024x1024_d314441d-3b88-48ef-824c-ec77b5ae8dca.jpg?v=1568781183"},{"product_id":"yogamatta-3-mm-svart","title":"Yogamatta 3 mm svart - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 3 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,3 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår svarta yogamatta 3 mm redan idag till ett lågt pris och börja din resa mot en hälsosammare och smidigare kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44482542339,"sku":"1448","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02766-yogamaatter_1024x1024_87043545-173d-4c0c-8f0a-8a2ea2332e99.jpg?v=1568781193"},{"product_id":"traeningsmatta-tjock-pink","title":"Träningsmatta pink och tjock - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDenna lyxiga \u003cstrong\u003erosa träningsmatta\u003c\/strong\u003e är en favorit bland kunderna med över 50 000 sålda exemplar och finns som standard i mer än 100 träningscenter i Norden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 1,5 cm\u003c\/strong\u003e ger den stötabsorberande polstring optimal stöd för knän och ländrygg utan att ta upp för mycket plats hemma. Den \u003cstrong\u003e halkfria ytan\u003c\/strong\u003e säkerställer att \u003cstrong\u003emattan håller sig på plats under träningen\u003c\/strong\u003e, och dess \u003cstrong\u003ehållbara material\u003c\/strong\u003e bevarar kvaliteten över tid, vilket ger en bekväm och säker träningsupplevelse varje gång.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed 50 cm mellan hålen passar den perfekt till vårt \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/upphangsanordning-till-mattor\" title=\"upphangsanordning-till-mattor\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eväggfäste för träningsmattor\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm du vill ha fler möjligheter för hemträning och har begränsat utrymme rekommenderar vi att komplettera med \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/traningsband\" title=\"traningsband\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eett elastikset\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/hantlar\" title=\"hantlar\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ehandvikter\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e eller \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/kettlebell\" title=\"kettlebell\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ekettlebells\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 183 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBredd: 61 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTjocklek: 1,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvstånd mellan hålen: 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalkfri och hållbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: NBR-gummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 % fri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår tjocka rosa träningsmatta från Nordic Strength idag till lågt pris och få en bättre träningsupplevelse!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Generellt bör skor inte användas på träningsmattor, vilket även gäller denna träningsmatta från Nordic Strength. Vi rekommenderar träning barfota eller i strumpor för att förlänga mattans livslängd.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eHär kan du se hur du snabbt kan få dagens träning gjord på en bra träningsmatta:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe height=\"315\" width=\"560\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wMG95pqK_P4\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44481324611,"sku":"974","price":329.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00277-0510-MAATTE.jpg?v=1602061378"},{"product_id":"traeningsmatta-tjock-graa","title":"Träningsmatta grå och tjock - Nordic Strength","description":"\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003e\"Superbra kvalitet, vi har haft dem tidigare och använt dem i ett professionellt gym. De byttes först ut efter 2 år.\" - Leif D.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eDenna lyxiga \u003cstrong\u003egrå träningsmatta\u003c\/strong\u003e är en favorit bland kunderna med över 50 000 sålda exemplar och finns som standard i mer än 100 träningscenter i Norden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 1,5 cm\u003c\/strong\u003e ger den stötabsorberande polstring optimal stöd för knän och ländrygg utan att ta upp för mycket plats hemma. Den \u003cstrong\u003e halkfria ytan\u003c\/strong\u003e säkerställer att \u003cstrong\u003emattan håller sig på plats under träningen\u003c\/strong\u003e, och dess \u003cstrong\u003ehållbara material\u003c\/strong\u003e bevarar kvaliteten över tid, vilket ger en bekväm och säker träningsupplevelse varje gång.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed 50 cm mellan hålen passar den perfekt till vårt \u003ca rel=\"noopener\" title=\"upphangsanordning-till-mattor\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/upphangsanordning-till-mattor\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eväggfäste för träningsmattor\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm du vill ha fler möjligheter för hemträning och har begränsat utrymme rekommenderar vi att komplettera med \u003ca rel=\"noopener\" title=\"traningsband\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/traningsband\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eett elastikset\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, \u003ca rel=\"noopener\" title=\"hantlar\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/hantlar\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ehandvikter\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e eller \u003ca rel=\"noopener\" title=\"kettlebell\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/kettlebell\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ekettlebells\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 183 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBredd: 61 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTjocklek: 1,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvstånd mellan hålen: 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalkfri och hållbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: NBR-gummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 % fri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår tjocka grå träningsmatta från Nordic Strength idag till lågt pris och få en bättre träningsupplevelse!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Generellt bör skor inte användas på träningsmattor, vilket även gäller denna träningsmatta från Nordic Strength. Vi rekommenderar träning barfota eller i strumpor för att förlänga mattans livslängd.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eHär kan du se hur du snabbt kan få dagens träning gjord på en bra träningsmatta:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wMG95pqK_P4\" title=\"YouTube video player\" width=\"560\" height=\"315\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44481302595,"sku":"971","price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00362-1310.jpg?v=1602853762"},{"product_id":"massageboll-9-cm","title":"Massageboll 9 cm","description":"\u003cp\u003eVår massageboll, tillgänglig i flera häftiga färger och med en diameter på 9 cm, är din oumbärliga träningspartner för både privatpersoner och professionella.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen är idealisk för själv-massage, där du kan rikta in dig på specifika områden av kroppen, såsom rygg, nacke, axlar, fötter eller ben. För att använda massagebollen effektivt, placera den mot den ömma muskeln och lägg ett jämnt tryck genom att rulla bollen långsamt över området. Du kan använda bollen mot en vägg eller på golvet, beroende på hur mycket tryck du vill applicera.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOavsett om du är motionär, idrottare eller professionell terapeut, är denna massageboll lämplig för en mängd olika användningsområden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillgänglig i flera olika färger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 9 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffektiv för att lindra muskelspänningar och öka blodcirkulationen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår Massageboll 9 cm idag till ett lågt pris och upplev fördelarna med smärtlindring, ökad rörlighet och förbättrad blodcirkulation!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eHitta extra vägledning om hur du kan använda bollar för massage här:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0x66bojvL2Y\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Orange","offer_id":31882607107,"sku":"1032","price":59.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Grön","offer_id":31882820483,"sku":"1033","price":59.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Lila","offer_id":31882820419,"sku":"1034","price":59.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Gul","offer_id":19786200645720,"sku":"1035","price":59.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Blå","offer_id":19786214899800,"sku":"1036","price":59.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"Svart","offer_id":19786187505752,"sku":"1037","price":59.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_4621-0512_1024x1024_218ed928-9b32-4756-9829-420fc1a9302a.jpg?v=1568898156"},{"product_id":"yogamatta-4-mm-graa","title":"Yogamatta - 4 mm - Grå","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 4 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,4 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår yogamatta på 4 mm i grå redan idag till ett lågt pris och få stöd och komfort för din yogaträning!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44482659651,"sku":"1453","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02756-yogamaatter_1024x1024_21bda6c4-5499-432c-b4fd-4da14f59c847.jpg?v=1519734774"},{"product_id":"yogamatta-6-mm-gra-ns","title":"Yogamatta 6 mm (Grå) - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 6 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,6 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår yogamatta i grå (6 mm) från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och få en bättre yogapraktik!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Kommer för närvarande utan logo!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44482885827,"sku":"1454","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02756-yogamaatter_1024x1024_223245c4-4ff7-4d51-8358-dd6399be0ac4.jpg?v=1568915484"},{"product_id":"yogamatta-3-mm-graa","title":"Yogamatte grå 3 mm - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 3 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,3 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår yogamatta 3 mm i grå från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och börja din yogaresa!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44482598211,"sku":"1452","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02756-yogamaatter_1024x1024_3a794f41-ea3a-47f8-bc1b-fa6a13ddcac9.jpg?v=1519733508"},{"product_id":"yogamatta-4-mm-lila-ns","title":"Yogamatta Lila (4 mm) - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 4 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,4 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår yogamatta i lila på 4 mm från Nordic Strength till lågt pris redan idag!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44482700803,"sku":"1466","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02745-yogamaatter_1024x1024_ad84535b-f758-4e52-a14b-0eca851b08b9.jpg?v=1568995339"},{"product_id":"yogamatta-8mm-gra","title":"Yogamatta (8mm) Grå - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 8 mm\u003c\/strong\u003e får du \u003cstrong\u003een behaglig dämpning\u003c\/strong\u003e som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,8 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår yogamatta på 8 mm i grå från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och lyft din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":383658295299,"sku":"1455","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02756-yogamaatter_1024x1024_f474d1dc-498b-44d7-8338-c0806c2420e9.jpg?v=1568995339"},{"product_id":"yogamatta-8mm-svart","title":"Yogamatta 8mm (Svart) - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 8 mm\u003c\/strong\u003e får du \u003cstrong\u003een behaglig dämpning\u003c\/strong\u003e som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,8 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår yogamatta på 8 mm i svart från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och ta din träning till nya höjder!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":383686475779,"sku":"1451","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02766-yogamaatter_1024x1024_77e6fb24-e22a-4039-800a-6fa4221fe2bf.jpg?v=1519736694"},{"product_id":"traningsboll-45cm-nordic-strength","title":"Träningsboll 45cm (Black Edition) - Nordic Strength","description":"\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll kan levereras med olika logotyper eftersom vi får våra bollar från olika leverantörer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLetar du efter en träningsboll som kombinerar stil och funktionalitet? Vår svarta 45 cm träningsboll i \"Black Edition\" är den perfekta lösningen. Denna träningsboll är tillverkad av högkvalitativ PVC som garanterar både hållbarhet och komfort under träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\"Black Edition\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e45 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealiskt för personer under 140 cm i längd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestad för tryck upp till 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDet rekommenderas ett lufttryck på cirka 0,2 till 0,3 bar för att upprätthålla en bekväm och säker träningsupplevelse. För att säkerställa bollens hållbarhet rekommenderas att pumpa upp den till ca 80 % av dess fulla storlek och låta den vila i 24 timmar. Efter viloperioden kan bollen pumpas upp till full storlek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din 45 cm träningsboll - (Black Edition) idag till ett lågt pris och påbörja din resa mot en hälsosammare och starkare kropp.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll levereras UTAN pump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/pump-till-traningsboll\" title=\"pump-till-traningsboll\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c!-- Optionella Infos: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela Produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är en tabell med rekommenderade bollstorlekar baserat på kroppslängd:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eKroppslängd (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eRekommenderad bollstorlek (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUpp till 140\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e140–155\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e156–186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 185\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 190\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e85\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNågra av huvudsyftena med en träningsboll:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabilitets- och balansövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är utmärkta för övningar som förbättrar stabilitet och balans. Genom att sitta eller ligga på bollen och utföra olika rörelser aktiveras och stärks kroppens stabiliserande muskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCore-träning:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är ett effektivt verktyg för core-träning, eftersom de möjliggör en mängd olika mag- och ryggövningar. Genom att lägga till bollens instabila element tränas magmuskler och djupa ryggmuskler effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilitetsövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar kan också användas för flexibilitetsövningar genom att luta sig över bollen eller använda den som stöd vid stretchövningar. Detta hjälper till att förbättra musklernas och lederna rörlighet och öka flexibiliteten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLindring av ryggsmärta:\u003c\/strong\u003e Många använder träningsbollar för att lindra ryggsmärta, eftersom de erbjuder en mjuk och stödjande yta för rörelse och stretch. Genom att utföra övningar på bollen kan ryggmusklerna stärkas och ryggraden avlastas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFödelseboll:\u003c\/strong\u003e Gravida kvinnor använder ofta träningsbollar som födelsebollar under graviditet och förlossning. Bollen kan hjälpa till att lindra värkar, förbättra bäckenets rörlighet och stödja förlossningspositioner.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSittmöjlighet:\u003c\/strong\u003e En träningsboll kan även användas som ett alternativt sittunderlag, antingen på kontoret eller hemma. Att sitta på bollen kräver en aktiv hållning, vilket kan bidra till att förebygga ryggsmärta och förbättra kroppshållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":1128797962243,"sku":"999","price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02295_1024x1024_bc686dfa-e907-49b0-9ed3-f15e951de8ae.jpg?v=1517914849"},{"product_id":"traningsboll-45cm-abs","title":"Träningsboll 45 cm (Grå) - Nordic Strength","description":"\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll kan levereras med olika logotyper eftersom vi får våra bollar från olika leverantörer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLetar du efter en träningsboll som kombinerar stil och funktionalitet? Vår grå 45 cm träningsboll från Nordic Strength är den perfekta lösningen. Denna träningsboll är tillverkad av högkvalitativ PVC som garanterar både hållbarhet och komfort under träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrå färg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e45 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealiskt för personer under 140 cm i längd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestad för tryck upp till 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDet rekommenderas ett lufttryck på cirka 0,2 till 0,3 bar för att upprätthålla en bekväm och säker träningsupplevelse. För att säkerställa bollens hållbarhet rekommenderas att pumpa upp den till cirka 80 % av dess fulla storlek och låta den vila i 24 timmar. Efter viloperioden kan bollen pumpas upp till full storlek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din grå 45 cm träningsboll idag till ett lågt pris och börja din resa mot en hälsosammare och starkare kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll levereras UTAN pump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/pump-till-traningsboll\" title=\"pump-till-traningsboll\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är en tabell med rekommenderade bollstorlekar baserat på kroppslängd:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eKroppslängd (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eRekommenderad bollstorlek (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUpp till 140\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e140–155\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e156–186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 190\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e85\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNågra av huvudsyftena med en träningsboll:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabilitets- och balansövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är utmärkta för övningar som förbättrar stabilitet och balans. Genom att sitta eller ligga på bollen och utföra olika rörelser aktiveras och stärks kroppens stabiliserande muskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCore-träning:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är ett effektivt verktyg för core-träning eftersom de möjliggör en mängd olika mag- och ryggövningar. Genom att lägga till bollens instabila element tränas magmuskler och djupa ryggmuskler effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilitetsövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar kan även användas för flexibilitetsövningar genom att luta sig över bollen eller använda den som stöd vid stretchövningar. Detta hjälper till att förbättra musklernas och lederna rörlighet och ökar flexibiliteten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLindring av ryggsmärta:\u003c\/strong\u003e Många använder träningsbollar för att lindra ryggsmärta eftersom de erbjuder en mjuk och stödjande yta för rörelse och stretch. Genom att utföra övningar på bollen kan ryggmusklerna stärkas och ryggraden avlastas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFödelseboll:\u003c\/strong\u003e Gravida kvinnor använder ofta träningsbollar som födelsebollar under graviditet och förlossning. Bollen kan hjälpa till att lindra värkar, förbättra bäckenets rörlighet och stödja förlossningspositioner.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSittmöjlighet:\u003c\/strong\u003e En träningsboll kan även användas som ett alternativt sittunderlag, antingen på kontoret eller hemma. Att sitta på bollen kräver en aktiv hållning, vilket kan bidra till att förebygga ryggsmärta och förbättra kroppshållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":1128806907907,"sku":"990","price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/100490-00033-0059_P1_690x690_crop_center_588e4728-1ed9-4cce-8b25-c7e43685efa0.jpg?v=1737356052"},{"product_id":"traningsboll-85cm-nordic-strength","title":"Träningsboll 85 cm (Black Edition) Nordic Strength","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eOptimera din träning med vår svarta 85 cm träningsboll - Black Edition\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll kan levereras med olika logotyper eftersom vi får våra bollar från olika leverantörer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLetar du efter en träningsboll som kombinerar stil och funktionalitet? Vår svarta 85 cm träningsboll i \"Black Edition\" är den perfekta lösningen. Denna träningsboll är tillverkad av högkvalitativ PVC som garanterar både hållbarhet och komfort under träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\"Black Edition\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e85 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealiskt för personer över 200 cm i längd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestad för tryck upp till 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDet rekommenderas ett lufttryck på cirka 0,2 till 0,3 bar för att upprätthålla en bekväm och säker träningsupplevelse. För att säkerställa bollens hållbarhet rekommenderas att pumpa upp den till ca 80 % av dess fulla storlek och låta den vila i 24 timmar. Efter viloperioden kan bollen pumpas upp till full storlek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din 85 cm träningsboll - (Black Edition) idag till ett lågt pris och påbörja din resa mot en hälsosammare och starkare kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll levereras UTAN pump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca href=\"https:\/\/www.billig-fitness.dk\/products\/pumpe-til-bolde\" title=\"Bollpump\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\n\u003c!-- Optionella Infos: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela Produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är en tabell med rekommenderade bollstorlekar baserat på kroppslängd:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eKroppslängd (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eRekommenderad bollstorlek (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUpp till 140\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e140–155\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e156–186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 185\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 190\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e85\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNågra av huvudsyftena med en träningsboll:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabilitets- och balansövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är utmärkta för övningar som förbättrar stabilitet och balans. Genom att sitta eller ligga på bollen och utföra olika rörelser aktiveras och stärks kroppens stabiliserande muskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCore-träning:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är ett effektivt verktyg för core-träning, eftersom de möjliggör en mängd olika mag- och ryggövningar. Genom att lägga till bollens instabila element tränas magmuskler och djupa ryggmuskler effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilitetsövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar kan också användas för flexibilitetsövningar genom att luta sig över bollen eller använda den som stöd vid stretchövningar. Detta hjälper till att förbättra musklernas och lederna rörlighet och öka flexibiliteten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLindring av ryggsmärta:\u003c\/strong\u003e Många använder träningsbollar för att lindra ryggsmärta, eftersom de erbjuder en mjuk och stödjande yta för rörelse och stretch. Genom att utföra övningar på bollen kan ryggmusklerna stärkas och ryggraden avlastas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFödelseboll:\u003c\/strong\u003e Gravida kvinnor använder ofta träningsbollar som födelsebollar under graviditet och förlossning. Bollen kan hjälpa till att lindra värkar, förbättra bäckenets rörlighet och stödja förlossningspositioner.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSittmöjlighet:\u003c\/strong\u003e En träningsboll kan även användas som ett alternativt sittunderlag, antingen på kontoret eller hemma. Att sitta på bollen kräver en aktiv hållning, vilket kan bidra till att förebygga ryggsmärta och förbättra kroppshållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":1128809955331,"sku":"1004","price":189.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5422-2011_1024x1024_05ad8345-9981-4b74-9450-558a62bbed17.jpg?v=1575291782"},{"product_id":"traningsboll-85cm-abs","title":"Träningsboll 85 cm - Nordic Strength (Grå)","description":"\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll kan levereras med olika logotyper eftersom vi får våra bollar från olika leverantörer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLetar du efter en träningsboll som kombinerar stil och funktionalitet? Vår grå 85 cm träningsboll från Nordic Strength är den perfekta lösningen. Denna träningsboll är tillverkad av högkvalitativ PVC som garanterar både hållbarhet och komfort under träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrå färg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e85 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealiskt för personer över 190 cm i längd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestad för tryck upp till 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDet rekommenderas ett lufttryck på cirka 0,2 till 0,3 bar för att upprätthålla en bekväm och säker träningsupplevelse. För att säkerställa bollens hållbarhet rekommenderas att pumpa upp den till ca 80 % av dess fulla storlek och låta den vila i 24 timmar. Efter viloperioden kan bollen pumpas upp till full storlek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din grå 85 cm träningsboll från Nordic Strength idag till ett lågt pris och påbörja din resa mot en hälsosammare och starkare kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll levereras UTAN pump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/pump-till-traningsboll\" title=\"pump-till-traningsboll\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c!-- Optionella Infos: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är en tabell med rekommenderade bollstorlekar baserat på kroppslängd:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eKroppslängd (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eRekommenderad bollstorlek (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUpp till 140\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e140–155\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e156–186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 190\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e85\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNågra av huvudsyftena med en träningsboll:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabilitets- och balansövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är utmärkta för övningar som förbättrar stabilitet och balans. Genom att sitta eller ligga på bollen och utföra olika rörelser aktiveras och stärks kroppens stabiliserande muskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCore-träning:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är ett effektivt verktyg för core-träning, eftersom de möjliggör en mängd olika mag- och ryggövningar. Genom att lägga till bollens instabila element tränas magmuskler och djupa ryggmuskler effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilitetsövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar kan också användas för flexibilitetsövningar genom att luta sig över bollen eller använda den som stöd vid stretchövningar. Detta hjälper till att förbättra musklernas och lederna rörlighet och öka flexibiliteten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLindring av ryggsmärta:\u003c\/strong\u003e Många använder träningsbollar för att lindra ryggsmärta, eftersom de erbjuder en mjuk och stödjande yta för rörelse och stretch. Genom att utföra övningar på bollen kan ryggmusklerna stärkas och ryggraden avlastas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFödelseboll:\u003c\/strong\u003e Gravida kvinnor använder ofta träningsbollar som födelsebollar under graviditet och förlossning. Bollen kan hjälpa till att lindra värkar, förbättra bäckenets rörlighet och stödja förlossningspositioner.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSittmöjlighet:\u003c\/strong\u003e En träningsboll kan även användas som ett alternativt sittunderlag, antingen på kontoret eller hemma. Att sitta på bollen kräver en aktiv hållning, vilket kan bidra till att förebygga ryggsmärta och förbättra kroppshållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":1128811069443,"sku":"994","price":189.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_4864-0603.jpg?v=1569109421"},{"product_id":"gummiband-nordic-strength-3-pack","title":"Träningselastik från Nordic Strength 3-PACK (orange, blå, grön)","description":"\u003cp\u003eEn av fördelarna med detta 3-PACK av träningsband är \u003cstrong\u003edet breda utbudet\u003c\/strong\u003e av \u003cstrong\u003emotståndsnivåer\u003c\/strong\u003e som banden erbjuder. Från \u003cstrong\u003eextra lätt\u003c\/strong\u003e till \u003cstrong\u003emedium\u003c\/strong\u003e kan du skräddarsy din träning och utmana dina muskler på olika sätt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\n\u003cstrong\u003eVårt 3-PACK innehåller tre band med olika motstånd:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExtra lätt – orange\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLätt – blå\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMedium – grön\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTre band med \u003cstrong\u003eolika motstånd\u003c\/strong\u003e i ett paket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för bootybuilding och benträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlitstarkt gummi\/latex-material\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVariera din träning och uppnå resultat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50 mm bred\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt träningsband 3-PACK från Nordic Strength idag till lågt pris för att rikta in dig på sätes- och benmusklerna!\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eTräningsbanden från Nordic Strength utmärker sig med hög kvalitet och robust konstruktion, vilket säkerställer både effektiv träning och lång hållbarhet. Med en längd på 30,5 cm i hopfällt tillstånd är dessa band enkla att hantera och använda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNordic Strength Träningsband 3-PACK är designade för att passa alla träningsnivåer. Oavsett om du utforskar fitnessvärlden eller redan är en dedikerad träningsentusiast, hjälper detta 3-PACK dig att intensifiera träningen och uppnå maximala resultat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eFinns även som 5-PACK. Se det här \u003ca rel=\"noopener\" title=\"traningsgummiband-5-pack-nordic-strength\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/traningsgummiband-5-pack-nordic-strength\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOm du vill ha bästa kvalitet på marknaden rekommenderar vi våra \u003ca rel=\"noopener\" title=\"booty-band-4-pack-hip-circle-i-bomull-elastan\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/booty-band-4-pack-hip-circle-i-bomull-elastan\" target=\"_blank\"\u003eBooty Bands i bomull\/elastan\u003c\/a\u003e!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eFå mer inspiration till din hemmaträning från denna video med Michala\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ciframe height=\"315\" width=\"560\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/y_CS2u4x04c\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":1159654178819,"sku":"109","price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/traeningselastik-3-pack.jpg?v=1569092303"},{"product_id":"yogamatta-3-mm-lila","title":"Yogamatta (3 mm) Lila - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 3 mm\u003c\/strong\u003e får du en behaglig dämpning som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,3 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår yogamatta 3 mm i lila från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS! ANVÄND INTE SKOR PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING SKA UTFÖRAS BARFOTA ELLER MED STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":1218936963075,"sku":"1465","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02745-yogamaatter_1024x1024_7e920b20-2e62-4280-bd31-85be6fda79e6.jpg?v=1519733950"},{"product_id":"traningsgummiband-5-pack-nordic-strength","title":"Träningselastik från Nordic Strength (5-PACK)","description":"\u003cp\u003eEn av fördelarna med detta 5-PACK av träningsband är \u003cstrong\u003edet breda utbudet\u003c\/strong\u003e av \u003cstrong\u003emotståndsnivåer\u003c\/strong\u003e som banden erbjuder. Från \u003cstrong\u003eextra lätt\u003c\/strong\u003e till \u003cstrong\u003eextra hårt\u003c\/strong\u003e kan du skräddarsy din träning och utmana dina muskler på olika sätt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\n\u003cstrong\u003eVårt 5-PACK innehåller fem band med olika motstånd:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExtra lätt – orange\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLätt – blå\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMedium – grön\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHårt – grå\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtra hårt – svart\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFem band med \u003cstrong\u003eolika motstånd\u003c\/strong\u003e i ett paket\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för bootybuilding och benträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlitstarkt gummi\/latex-material\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVariera din träning och uppnå resultat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50 mm bred\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt träningsband 5-PACK från Nordic Strength idag till lågt pris för att rikta in dig på sätes- och benmusklerna!\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eTräningsbanden från Nordic Strength utmärker sig med hög kvalitet och robust konstruktion, vilket säkerställer både effektiv träning och lång hållbarhet. Med en längd på 30,5 cm i hopfällt tillstånd är dessa band enkla att hantera och använda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNordic Strength Träningsband 5-PACK är designade för alla träningsnivåer. Oavsett om du utforskar fitnessvärlden eller redan är en dedikerad träningsentusiast, hjälper detta 5-PACK dig att intensifiera träningen och uppnå maximala resultat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eFinns även som 3-PACK. Se det här \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/gummiband-nordic-strength-3-pack\" title=\"gummiband-nordic-strength-3-pack\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOm du vill ha bästa kvalitet på marknaden rekommenderar vi våra \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/booty-band-4-pack-hip-circle-i-bomull-elastan\" title=\"booty-band-4-pack-hip-circle-i-bomull-elastan\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eBooty Bands i bomull\/elastan\u003c\/a\u003e!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eFå mer inspiration till din hemmaträning från denna video med Michala\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ciframe height=\"315\" width=\"560\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/y_CS2u4x04c\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12768004014168,"sku":"110","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_39791109_1024x1024_c63914f8-5fd7-485f-ae87-05b73a8af7c1.jpg?v=1569074614"},{"product_id":"traningsgummiband-nordic-strength-gra-hard","title":"Träningsband från Nordic Strength Hårt \u0026 Grå (Styrka 4 av 5)","description":"\u003cp\u003eMed en tjocklek på \u003cstrong\u003e1,2 mm\u003c\/strong\u003e erbjuder detta band \u003cstrong\u003ehårt motstånd\u003c\/strong\u003e, vilket gör avancerade övningar som \u003cstrong\u003esquats\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003elunges\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eglute bridges\u003c\/strong\u003e ännu mer effektiva. Det \u003cstrong\u003eslitstarka materialet\u003c\/strong\u003e säkerställer att bandet \u003cstrong\u003ebehåller sin elasticitet och hållbarhet\u003c\/strong\u003e över tid, så att du kan använda det om och om igen utan att det tappar formen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHårt träningsband i grå (1,2 mm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlitstarkt gummi\/latex-material\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50 mm bredd för effektiv och stabil träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för rumpa- och benövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30,5 cm hopvikt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt hårda träningsband i grå från Nordic Strength idag och upplev en mer intensiv och effektiv träningsrutin!\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eDen kompakta storleken på 30,5 cm hopvikt gör det enkelt att transportera och använda, oavsett var du tränar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet hårda träningsbandet i grå från Nordic Strength är perfekt för dig som vill utmana dig själv och ta din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12768069550168,"sku":"82","price":49.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_39701109_1024x1024_610a6e36-2af8-4044-b531-802d05dfb005.jpg?v=1536825323"},{"product_id":"traningsgummiband-nordic-strength-svart-extra-hard","title":"Träningsband från Nordic Strength (Extra Hårt \u0026 Svart) (Styrka 5 av 5)","description":"\u003cp\u003eMed en tjocklek på \u003cstrong\u003e1,5 mm\u003c\/strong\u003e har det \u003cstrong\u003eextra hårt motstånd\u003c\/strong\u003e, vilket gör att även avancerade övningar som \u003cstrong\u003esquats\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003elunges\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eglute bridges\u003c\/strong\u003e blir mer effektiva. Det \u003cstrong\u003eslitstarka materialet\u003c\/strong\u003e säkerställer att bandet \u003cstrong\u003ebehåller sin elasticitet och hållbarhet\u003c\/strong\u003e över tid, så det kan användas om och om igen utan att tappa formen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExtra hårt träningsband i svart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1,5 mm tjocklek för intensivt motstånd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlitstarkt gummi\/latex-material\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50 mm brett\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för ben- och rumpövningar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt extra hårda träningsband i svart från Nordic Strength idag till lågt pris och få en mer intensiv och effektiv träningsrutin!\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Valfri info: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003cp\u003eDet 50 mm breda bandet ger ett optimalt grepp och kontroll, medan den kompakta storleken på 30,5 cm i hopfällt tillstånd gör det lätt att ta med överallt – hemma, på gymmet eller på resande fot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSå om du är redo att intensifiera din träning och ta dina ben- och rumpövningar till nästa nivå, är vårt extra hårda träningsband i svart från Nordic Strength det perfekta valet för dig!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12768089702488,"sku":"83","price":49.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_39761109_1024x1024_527ed361-9088-4729-bfcc-717be7b1e623.jpg?v=1536825677"},{"product_id":"traningsboll-nordic-strength-55-cm-black-edition","title":"Träningsboll 55 cm (Black Edition) - Nordic Strength","description":"\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll kan levereras med olika logotyper eftersom vi får våra bollar från olika leverantörer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLetar du efter en träningsboll som kombinerar stil och funktionalitet? Vår svarta 55 cm träningsboll i \"Black Edition\" är den perfekta lösningen. Denna träningsboll är tillverkad av högkvalitativ PVC som garanterar både hållbarhet och komfort under träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\"Black Edition\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e55 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealiskt för personer mellan 140–165 cm i längd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestad för tryck upp till 500 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDet rekommenderas ett lufttryck på cirka 0,2 till 0,3 bar för att upprätthålla en bekväm och säker träningsupplevelse. För att säkerställa bollens hållbarhet rekommenderas att pumpa upp den till ca 80 % av dess fulla storlek och låta den vila i 24 timmar. Efter viloperioden kan bollen pumpas upp till full storlek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din 55 cm träningsboll - (Black Edition) idag till ett lågt pris och påbörja din resa mot en hälsosammare och starkare kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll levereras UTAN pump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca href=\"https:\/\/www.billig-fitness.dk\/products\/pumpe-til-bolde\" title=\"Bollpump\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c!-- Optionella Infos: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela Produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är en tabell med rekommenderade bollstorlekar baserat på kroppslängd:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eKroppslängd (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eRekommenderad bollstorlek (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUpp till 140\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e140–155\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e156–186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 185\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 190\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e85\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNågra av huvudsyftena med en träningsboll:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabilitets- och balansövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är utmärkta för övningar som förbättrar stabilitet och balans. Genom att sitta eller ligga på bollen och utföra olika rörelser aktiveras och stärks kroppens stabiliserande muskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCore-träning:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är ett effektivt verktyg för core-träning, eftersom de möjliggör en mängd olika mag- och ryggövningar. Genom att lägga till bollens instabila element tränas magmuskler och djupa ryggmuskler effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilitetsövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar kan också användas för flexibilitetsövningar genom att luta sig över bollen eller använda den som stöd vid stretchövningar. Detta hjälper till att förbättra musklernas och lederna rörlighet och öka flexibiliteten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLindring av ryggsmärta:\u003c\/strong\u003e Många använder träningsbollar för att lindra ryggsmärta, eftersom de erbjuder en mjuk och stödjande yta för rörelse och stretch. Genom att utföra övningar på bollen kan ryggmusklerna stärkas och ryggraden avlastas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFödelseboll:\u003c\/strong\u003e Gravida kvinnor använder ofta träningsbollar som födelsebollar under graviditet och förlossning. Bollen kan hjälpa till att lindra värkar, förbättra bäckenets rörlighet och stödja förlossningspositioner.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSittmöjlighet:\u003c\/strong\u003e En träningsboll kan även användas som ett alternativt sittunderlag, antingen på kontoret eller hemma. Att sitta på bollen kräver en aktiv hållning, vilket kan bidra till att förebygga ryggsmärta och förbättra kroppshållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12889301418072,"sku":"100490-00019-0059","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/100490-00019-0059_P1_690x690_crop_center_690bfbe0-d158-4f5c-b04e-1da41afff102.jpg?v=1696414027"},{"product_id":"traningsboll-nordic-strength-65-cm-black-edition","title":"Träningsboll 65 cm (Black Edition) - Nordic Strength","description":"\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll kan levereras med olika logotyper eftersom vi får våra bollar från olika leverantörer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLetar du efter en träningsboll som kombinerar stil och funktionalitet? Vår svarta 65 cm träningsboll i \"Black Edition\" är den perfekta lösningen. Denna träningsboll är tillverkad av högkvalitativ PVC, som garanterar både hållbarhet och komfort under träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\"Black Edition\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e65 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealiskt för personer mellan 165–178 cm i längd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestad för tryck upp till 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDet rekommenderas ett lufttryck på cirka 0,2 till 0,3 bar för att upprätthålla en bekväm och säker träningsupplevelse. För att säkerställa bollens hållbarhet rekommenderas att pumpa upp den till ca 80 % av dess fulla storlek och låta den vila i 24 timmar. Efter viloperioden kan bollen pumpas upp till full storlek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din 65 cm träningsboll - (Black Edition) idag till ett lågt pris och påbörja din resa mot en hälsosammare och starkare kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll levereras UTAN pump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/pump-till-traningsboll\" title=\"pump-till-traningsboll\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c!-- Optionella Infos: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela Produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är en tabell med rekommenderade bollstorlekar baserat på kroppslängd:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eKroppslängd (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eRekommenderad bollstorlek (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUpp till 140\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e140–155\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e156–186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 185\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 190\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e85\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNågra av huvudsyftena med en träningsboll:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabilitets- och balansövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är utmärkta för övningar som förbättrar stabilitet och balans. Genom att sitta eller ligga på bollen och utföra olika rörelser aktiveras och stärks kroppens stabiliserande muskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCore-träning:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är ett effektivt verktyg för core-träning, eftersom de möjliggör en mängd olika mag- och ryggövningar. Genom att lägga till bollens instabila element tränas magmuskler och djupa ryggmuskler effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilitetsövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar kan också användas för flexibilitetsövningar genom att luta sig över bollen eller använda den som stöd vid stretchövningar. Detta hjälper till att förbättra musklernas och lederna rörlighet och öka flexibiliteten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLindring av ryggsmärta:\u003c\/strong\u003e Många använder träningsbollar för att lindra ryggsmärta, eftersom de erbjuder en mjuk och stödjande yta för rörelse och stretch. Genom att utföra övningar på bollen kan ryggmusklerna stärkas och ryggraden avlastas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFödelseboll:\u003c\/strong\u003e Gravida kvinnor använder ofta träningsbollar som födelsebollar under graviditet och förlossning. Bollen kan hjälpa till att lindra värkar, förbättra bäckenets rörlighet och stödja förlossningspositioner.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSittmöjlighet:\u003c\/strong\u003e En träningsboll kan även användas som ett alternativt sittunderlag, antingen på kontoret eller hemma. Att sitta på bollen kräver en aktiv hållning, vilket kan bidra till att förebygga ryggsmärta och förbättra kroppshållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12889326288984,"sku":"100490-00019-0060","price":159.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/100490-00019-0059_P1_480x_crop_center_1da28822-3a2b-462b-837d-4910eda23ebf.jpg?v=1735294380"},{"product_id":"traningsboll-nordic-strength-75-cm-black-edition","title":"Träningsboll 75 cm (Black Edition) - Nordic Strength","description":"\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll kan levereras med olika logotyper eftersom vi får våra bollar från olika leverantörer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLetar du efter en träningsboll som kombinerar stil och funktionalitet? Vår svarta 75 cm träningsboll i \"Black Edition\" är den perfekta lösningen. Denna träningsboll är tillverkad av högkvalitativ PVC som garanterar både hållbarhet och komfort under träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\"Black Edition\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e75 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealiskt för personer över 185 cm i längd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTestad för tryck upp till 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDet rekommenderas ett lufttryck på cirka 0,2 till 0,3 bar för att upprätthålla en bekväm och säker träningsupplevelse. För att säkerställa bollens hållbarhet rekommenderas att pumpa upp den till ca 80 % av dess fulla storlek och låta den vila i 24 timmar. Efter viloperioden kan bollen pumpas upp till full storlek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din 75 cm träningsboll - (Black Edition) idag till ett lågt pris och påbörja din resa mot en hälsosammare och starkare kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna träningsboll levereras UTAN pump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca rel=\"noopener\" title=\"Bollpump\" href=\"https:\/\/www.billig-fitness.dk\/products\/pumpe-til-bolde\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c!-- Optionella Infos: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela Produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är en tabell med rekommenderade bollstorlekar baserat på kroppslängd:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eKroppslängd (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eRekommenderad bollstorlek (cm)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eUpp till 140\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e140–155\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e55\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e156–186\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e65\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 185\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e75\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eÖver 190\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e85\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNågra av huvudsyftena med en träningsboll:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabilitets- och balansövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är utmärkta för övningar som förbättrar stabilitet och balans. Genom att sitta eller ligga på bollen och utföra olika rörelser aktiveras och stärks kroppens stabiliserande muskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCore-träning:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar är ett effektivt verktyg för core-träning, eftersom de möjliggör en mängd olika mag- och ryggövningar. Genom att lägga till bollens instabila element tränas magmuskler och djupa ryggmuskler effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilitetsövningar:\u003c\/strong\u003e Träningsbollar kan också användas för flexibilitetsövningar genom att luta sig över bollen eller använda den som stöd vid stretchövningar. Detta hjälper till att förbättra musklernas och lederna rörlighet och öka flexibiliteten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLindring av ryggsmärta:\u003c\/strong\u003e Många använder träningsbollar för att lindra ryggsmärta, eftersom de erbjuder en mjuk och stödjande yta för rörelse och stretch. Genom att utföra övningar på bollen kan ryggmusklerna stärkas och ryggraden avlastas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFödelseboll:\u003c\/strong\u003e Gravida kvinnor använder ofta träningsbollar som födelsebollar under graviditet och förlossning. Bollen kan hjälpa till att lindra värkar, förbättra bäckenets rörlighet och stödja förlossningspositioner.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSittmöjlighet:\u003c\/strong\u003e En träningsboll kan även användas som ett alternativt sittunderlag, antingen på kontoret eller hemma. Att sitta på bollen kräver en aktiv hållning, vilket kan bidra till att förebygga ryggsmärta och förbättra kroppshållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12889343033432,"sku":"100490-00019-0061","price":169.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/100490-00019-0059_P1_dc68579c-5b20-4c01-9379-50dc22527cc5.jpg?v=1696417294"},{"product_id":"speedrope-pro-svart-aluminium-grepp","title":"Speedrope PRO svart (Aluminium grepp)","description":"\u003cp\u003eSpeedrope PRO i svart är utvecklat för \u003cstrong\u003eseriös träning\u003c\/strong\u003e där \u003cstrong\u003ehastighet, kontroll och kvalitet\u003c\/strong\u003e står i fokus. Den \u003cstrong\u003eplastbelagda stålwiren\u003c\/strong\u003e skär rent genom luften och \u003cstrong\u003eger en stabil, blixtsnabb rotation\u003c\/strong\u003e – perfekt för \u003cstrong\u003edouble unders\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eintervaller\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eintensiv konditionsträning\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDe lätta aluminiumhandtagen i elegant svart\u003c\/strong\u003e ligger \u003cstrong\u003estadigt i handen\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eger maximal kontroll\u003c\/strong\u003e, även när \u003cstrong\u003etempot pressas till max\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMed \u003cstrong\u003een längd på 3 meter\u003c\/strong\u003e kan repet \u003cstrong\u003eenkelt justeras\u003c\/strong\u003e så att det passar \u003cstrong\u003eexakt din längd och träningsstil\u003c\/strong\u003e. De \u003cstrong\u003einbyggda kullagren\u003c\/strong\u003e säkerställer \u003cstrong\u003een jämn och friktionsfri rotation\u003c\/strong\u003e, så du får \u003cstrong\u003eett effektivt flow i varje hopp\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePlastbelagd metallwire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLätta aluminiumhandtag i svart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMed kullager för jämn rotation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJusterbar längd\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonomiska grepp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProffskvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eBeställ vårt Speedrope PRO i svart idag till ett riktigt bra pris – och få ett hopprep som levererar på hög nivå!\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några effektiva övningar du kan göra med speedropet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBasic Jump (Grundhopp):\u003c\/strong\u003e Börja med det klassiska hoppet där du hoppar precis tillräckligt för att repet ska passera under fötterna. Perfekt för uppvärmning och grundkondition.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlternating Foot Jump (Växelvis fot):\u003c\/strong\u003e Växla mellan att landa på ena foten och sedan den andra. Förbättrar koordination och balans.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDouble Unders:\u003c\/strong\u003e Hoppa högre och låt repet passera två gånger under fötterna per hopp. En intensiv och avancerad övning.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCriss-Cross:\u003c\/strong\u003e Korsa armarna framför kroppen medan du hoppar och återgå till startposition. Tränar både koordination och kondition.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHigh Knees (Höga knän):\u003c\/strong\u003e Hoppa och lyft knäna upp mot höften vid varje repetition. Perfekt för att få upp pulsen och aktivera bålen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSide-to-Side Jump (Sidledshopp):\u003c\/strong\u003e Hoppa från sida till sida med fötterna ihop. Förbättrar smidighet och stärker anklarna.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBoxer Step:\u003c\/strong\u003e En rytmisk och mer avslappnad stil där du skiftar vikt från fot till fot. Perfekt för uthållighetsträning.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12930144796760,"sku":"555","price":189.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_4057-0310_1024x1024_9483015b-d3fe-43a7-a0d3-612784a5b2c3.jpg?v=1539075510"},{"product_id":"pilatesboll-20cm-gra","title":"Pilatesboll 20cm (Grå) - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDenna \u003cstrong\u003epilatesboll på 20 cm i gråt\u003c\/strong\u003e har blivit en favorit bland \u003cstrong\u003eprivatpersoner\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003egym\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efysioterapeuter\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eföretag\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePilatesbollar är perfekta för \u003cstrong\u003ecoreträning\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eryggövningar\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003erehabilitering\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003erörlighet\u003c\/strong\u003e – och kan både göra övningar mer utmanande eller mer skonsamma beroende på hur den används. Samtidigt hjälper den till att förbättra hållning och balans, vilket gör den populär både för hemmaträning och inom fysioterapi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTack vare den \u003cstrong\u003emjuka\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003egreppvänliga ytan\u003c\/strong\u003e kan pilatesbollen även med fördel användas i \u003cstrong\u003eskolidrott\u003c\/strong\u003e eller \u003cstrong\u003eföreningsidrott\u003c\/strong\u003e och tillföra träningen \u003cstrong\u003eett lekfullt\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003emotiverande inslag\u003c\/strong\u003e. Öva \u003cstrong\u003ekast\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efångst\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003edribbling\u003c\/strong\u003e med \u003cstrong\u003ede yngsta bollspelarna\u003c\/strong\u003e och visa barnen att det inte finns någon anledning \u003cstrong\u003eatt vara rädd för bollen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePilatesbollen är \u003cstrong\u003etillverkad av PVC\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efri från ftalater\u003c\/strong\u003e och designad för att \u003cstrong\u003etåla intensiv användning\u003c\/strong\u003e samt \u003cstrong\u003ebehålla sin form och sitt stöd över tid\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobust och hållbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e20 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFör balansövningar och styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStärker rygg- och magmuskler\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna pilatesboll levereras UTAN bollpump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca href=\"https:\/\/www.billig-fitness.dk\/products\/pumpe-til-bolde?_pos=1\u0026amp;_sid=769a6435a\u0026amp;_ss=r\" title=\"Bollpump\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din Pilatesboll 20 cm i gråt idag till ett bra pris och påbörja din resa mot en starkare och mer balanserad kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionell info: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSå kan du använda vår Pilatesboll 20 cm (svart) från Nordic Strength:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCorestyrka:\u003c\/strong\u003e Perfekt för att aktivera och stärka bålmuskulaturen. Placera bollen under ländryggen eller mellan knäna för att skapa mer motstånd och instabilitet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBalans och stabilitet:\u003c\/strong\u003e Använd bollen i balansövningar där du sitter eller står och utför kontrollerade rörelser som förbättrar kroppskontrollen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÖkad flexibilitet:\u003c\/strong\u003e Stöd kroppen under stretchövningar för att förbättra rörligheten, särskilt i rygg, höfter och ben.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRehabilitering:\u003c\/strong\u003e Idealisk för att bygga upp styrka och rörlighet efter skador – särskilt i underkropp och rygg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHållningsförbättring:\u003c\/strong\u003e Hjälper till att stödja ryggraden och uppmuntrar korrekt hållning under övningar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMotståndsträning:\u003c\/strong\u003e Kläm bollen mellan knän eller händer för extra muskelaktivering.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med pilatesbollen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWall Squats:\u003c\/strong\u003e Placera bollen mellan ryggen och väggen och rulla kontrollerat upp och ner i knäböj.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbdominal Crunches:\u003c\/strong\u003e Håll bollen mellan knäna under crunches för att aktivera insida lår och core.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBridging:\u003c\/strong\u003e Placera fötterna på bollen och lyft höfterna för ökad instabilitet och aktivering.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSidoliggande benlyft:\u003c\/strong\u003e Håll bollen mellan anklarna och lyft benen för att träna höfter och utsida lår.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12969588719704,"sku":"1585","price":69.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_4117-0910_1024x1024_5dd3677a-c872-477a-bd39-2874ff72ab0e.jpg?v=1540460319"},{"product_id":"pilatesboll-20cm-svart","title":"Pilatesboll 20 cm (Svart) - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDenna \u003cstrong\u003epilatesboll på 20 cm i svart\u003c\/strong\u003e har blivit en favorit bland \u003cstrong\u003eprivatpersoner\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003egym\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efysioterapeuter\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eföretag\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePilatesbollar är perfekta för \u003cstrong\u003ecoreträning\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eryggövningar\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003erehabilitering\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003erörlighet\u003c\/strong\u003e – och kan både göra övningar mer utmanande eller mer skonsamma beroende på hur den används. Samtidigt hjälper den till att förbättra hållning och balans, vilket gör den populär både för hemmaträning och inom fysioterapi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTack vare den \u003cstrong\u003emjuka\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003egreppvänliga ytan\u003c\/strong\u003e kan pilatesbollen även med fördel användas i \u003cstrong\u003eskolidrott\u003c\/strong\u003e eller \u003cstrong\u003eföreningsidrott\u003c\/strong\u003e och tillföra träningen \u003cstrong\u003eett lekfullt\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003emotiverande inslag\u003c\/strong\u003e. Öva \u003cstrong\u003ekast\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efångst\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003edribbling\u003c\/strong\u003e med \u003cstrong\u003ede yngsta bollspelarna\u003c\/strong\u003e och visa barnen att det inte finns någon anledning \u003cstrong\u003eatt vara rädd för bollen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePilatesbollen är \u003cstrong\u003etillverkad av PVC\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efri från ftalater\u003c\/strong\u003e och designad för att \u003cstrong\u003etåla intensiv användning\u003c\/strong\u003e samt \u003cstrong\u003ebehålla sin form och sitt stöd över tid\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobust och hållbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e20 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFör balansövningar och styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStärker rygg- och magmuskler\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna pilatesboll levereras UTAN bollpump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca title=\"Bollpump\" href=\"https:\/\/www.billig-fitness.dk\/products\/pumpe-til-bolde?_pos=1\u0026amp;_sid=769a6435a\u0026amp;_ss=r\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din Pilatesboll 20 cm (svart) från Nordic Strength idag till ett bra pris och påbörja din resa mot en starkare och mer balanserad kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionell info: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSå kan du använda vår Pilatesboll 20 cm (svart) från Nordic Strength:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCorestyrka:\u003c\/strong\u003e Perfekt för att aktivera och stärka bålmuskulaturen. Placera bollen under ländryggen eller mellan knäna för att skapa mer motstånd och instabilitet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBalans och stabilitet:\u003c\/strong\u003e Använd bollen i balansövningar där du sitter eller står och utför kontrollerade rörelser som förbättrar kroppskontrollen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÖkad flexibilitet:\u003c\/strong\u003e Stöd kroppen under stretchövningar för att förbättra rörligheten, särskilt i rygg, höfter och ben.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRehabilitering:\u003c\/strong\u003e Idealisk för att bygga upp styrka och rörlighet efter skador – särskilt i underkropp och rygg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHållningsförbättring:\u003c\/strong\u003e Hjälper till att stödja ryggraden och uppmuntrar korrekt hållning under övningar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMotståndsträning:\u003c\/strong\u003e Kläm bollen mellan knän eller händer för extra muskelaktivering.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med pilatesbollen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWall Squats:\u003c\/strong\u003e Placera bollen mellan ryggen och väggen och rulla kontrollerat upp och ner i knäböj.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbdominal Crunches:\u003c\/strong\u003e Håll bollen mellan knäna under crunches för att aktivera insida lår och core.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBridging:\u003c\/strong\u003e Placera fötterna på bollen och lyft höfterna för ökad instabilitet och aktivering.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSidoliggande benlyft:\u003c\/strong\u003e Håll bollen mellan anklarna och lyft benen för att träna höfter och utsida lår.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12969603104856,"sku":"1586","price":69.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_4119-0910_1024x1024_b4dd1c93-e8f6-43f3-a753-1066b6b2dc7f.jpg?v=1540460546"},{"product_id":"pilatesboll-25cm-svart","title":"Pilatesboll 25cm (Svart) - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDenna \u003cstrong\u003epilatesboll på 25 cm i svart\u003c\/strong\u003e har blivit en favorit bland \u003cstrong\u003eprivatpersoner\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003egym\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efysioterapeuter\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eföretag\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePilatesbollar är perfekta för \u003cstrong\u003ecoreträning\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eryggövningar\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003erehabilitering\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003erörlighet\u003c\/strong\u003e – och kan både göra övningar mer utmanande eller mer skonsamma beroende på hur den används. Samtidigt hjälper den till att förbättra hållning och balans, vilket gör den populär både för hemmaträning och inom fysioterapi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTack vare den \u003cstrong\u003emjuka\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003egreppvänliga ytan\u003c\/strong\u003e kan pilatesbollen även med fördel användas i \u003cstrong\u003eskolidrott\u003c\/strong\u003e eller \u003cstrong\u003eföreningsidrott\u003c\/strong\u003e och tillföra träningen \u003cstrong\u003eett lekfullt\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003emotiverande inslag\u003c\/strong\u003e. Öva \u003cstrong\u003ekast\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efångst\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003edribbling\u003c\/strong\u003e med \u003cstrong\u003ede yngsta bollspelarna\u003c\/strong\u003e och visa barnen att det inte finns någon anledning \u003cstrong\u003eatt vara rädd för bollen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePilatesbollen är \u003cstrong\u003etillverkad av PVC\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efri från ftalater\u003c\/strong\u003e och designad för att \u003cstrong\u003etåla intensiv användning\u003c\/strong\u003e samt \u003cstrong\u003ebehålla sin form och sitt stöd över tid\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobust och hållbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e25 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFör balansövningar och styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStärker rygg- och magmuskler\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Denna pilatesboll levereras UTAN bollpump. Vi rekommenderar att använda en kompressor för att pumpa upp bollen. Om du istället vill använda en bollpump kan den hittas \u003ca rel=\"noopener\" title=\"pump-till-traningsboll\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/pump-till-traningsboll\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din Pilatesboll 25 cm i svart idag till ett bra pris och påbörja din resa mot en starkare och mer balanserad kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionell info: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSå kan du använda vår Pilatesboll 20 cm (svart) från Nordic Strength:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCorestyrka:\u003c\/strong\u003e Perfekt för att aktivera och stärka bålmuskulaturen. Placera bollen under ländryggen eller mellan knäna för att skapa mer motstånd och instabilitet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBalans och stabilitet:\u003c\/strong\u003e Använd bollen i balansövningar där du sitter eller står och utför kontrollerade rörelser som förbättrar kroppskontrollen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÖkad flexibilitet:\u003c\/strong\u003e Stöd kroppen under stretchövningar för att förbättra rörligheten, särskilt i rygg, höfter och ben.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRehabilitering:\u003c\/strong\u003e Idealisk för att bygga upp styrka och rörlighet efter skador – särskilt i underkropp och rygg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHållningsförbättring:\u003c\/strong\u003e Hjälper till att stödja ryggraden och uppmuntrar korrekt hållning under övningar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMotståndsträning:\u003c\/strong\u003e Kläm bollen mellan knän eller händer för extra muskelaktivering.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med pilatesbollen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWall Squats:\u003c\/strong\u003e Placera bollen mellan ryggen och väggen och rulla kontrollerat upp och ner i knäböj.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAbdominal Crunches:\u003c\/strong\u003e Håll bollen mellan knäna under crunches för att aktivera insida lår och core.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBridging:\u003c\/strong\u003e Placera fötterna på bollen och lyft höfterna för ökad instabilitet och aktivering.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSidoliggande benlyft:\u003c\/strong\u003e Håll bollen mellan anklarna och lyft benen för att träna höfter och utsida lår.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12969620930648,"sku":"1589","price":89.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_4111-0910_1024x1024_30156502-24bb-43ef-8ec9-793a4b5a55b4.jpg?v=1540461421"},{"product_id":"pump-set-20-kg-svart","title":"Aerobic viktstångsset (svart) 20 kg från Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDetta är en nyhet vi har sett fram emot att få in i butiken – detta set är identiskt med vårt bästsäljande \u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"noopener\" title=\"pump-skivstangsset-20-kg\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/bodypump\/products\/pump-skivstangsset-20-kg\" target=\"_blank\"\u003eAerobic skivstångsset 20 kg\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, men den här gången i en snygg svart version.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDetta set är ofta sett i gym och populärt i bodypump-klasser. Med fokus på träningskvalitet och enkelhet levererar detta set en förstklassig träningsupplevelse direkt till din dörr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn av de mest framträdande egenskaperna med detta set är dess höga kvalitet, som också återspeglas i de hållbara viktskivorna med gummibeläggning för extra slitstyrka och lång livslängd. Tack vare den robusta konstruktionen kan du vara säker på att din träningsutrustning håller i många år framöver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDessutom erbjuder stången ett mjukt grepp som säkerställer en bekväm och komfortabel träning. Detta är särskilt viktigt under längre träningspass där komforten spelar en avgörande roll. Samtidigt kan stången hantera upp till 60 kg, vilket ger dig möjlighet att skräddarsy din träning och utmana dina fysiska gränser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eAerobic stångset på 20 kg (svart) - Nordic Strength består av:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 x 1,25 kg skivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x 2,5 kg skivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x 5 kg skivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x fjäderlås\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDetta set är redan det föredragna valet på många gym.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetallsjivor med gummibeläggning för extrem hållbarhet och lång livslängd.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStången har ett mjukt grepp för en bekväm och behaglig träning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStången kan hantera upp till 60 kg, vilket gör det möjligt för dig att utmana dina fysiska gränser.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOavsett om du är en professionell atlet eller bara en passionerad fitnessentusiast är detta aerobic stångset perfekt för alla träningsrutiner. Det är det ideala valet för dem som vill ha en mångsidig träningsupplevelse hemma utan att kompromissa med kvaliteten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt Aerobic viktstångsset i svart på 20 kg från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och få din biljett till effektiv och bekväm träning!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eFrakt och användning: Observera att detta set oftast skickas i två paket – ett med viktskivorna och ett med skivstången. Du kommer därför att få två försändelsenummer, och du behöver ta emot båda paketen antingen hemma eller i ditt närmaste ombud.\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eVi rekommenderar att du tar bort klämmorna i ändarna av röret som innehåller skivstången innan du drar ut den, eftersom klämmorna kan orsaka repor på den mjuka beläggningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eObservera att mindre repor på viktskivorna kan förekomma – dessa uppstår under själva produktionen och betyder inte att vikterna har använts tidigare.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort presentationsvideo av vårt populära skivstångsset här:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Q4YIAV8rf10\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":15355292516440,"sku":"1370","price":999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00842-28102020.jpg?v=1621116143"},{"product_id":"yogamatta-8-mm-lila","title":"Yogamatta 8 mm Lila (183 x 61 cm) - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 183 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på 61 cm\u003c\/strong\u003e finns det gott om plats för både stretch, styrkeövningar och klassiska yogaövningar. Samtidigt är mattan enkel att rulla ihop, så den tar minimalt med plats i väskan eller skåpet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 8 mm\u003c\/strong\u003e får du \u003cstrong\u003een behaglig dämpning\u003c\/strong\u003e som avlastar knän, höfter och armbågar vid övningar på golvet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003ehalksäkra ytan\u003c\/strong\u003e ger ett stabilt grepp, så händer och fötter stannar där de ska – även i krävande positioner och dynamiska flows.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMattan är \u003cstrong\u003etillverkad av ren PVC\u003c\/strong\u003e och är fri från skadliga ämnen och ftalater, vilket gör den till ett tryggt och hållbart val för daglig användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMått: 183 cm lång, 61 cm bred, 0,8 cm tjock\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av ren PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalksäker yta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel att rulla ihop och transportera\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår lila yogamatta på 8 mm redan idag till ett lågt pris och ta din yogapraktik till nya höjder!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: SKOR FÅR INTE ANVÄNDAS PÅ DESSA YOGAMATTOR. TRÄNING PÅ DESSA MATTOR SKA SKE MED BARA TÅR ELLER STRUMPOR.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":20412071280728,"sku":"1475","price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02745-yogamaatter_1024x1024_1024x1024_65f57cc7-d17b-4969-8ed2-a322d8956778.jpg?v=1569150940"},{"product_id":"exertube-laett-svart","title":"Exertube lätt svart (Styrka 2 av 5)","description":"\u003cp\u003eDessa långa \u003cstrong\u003eträningsband med handtag\u003c\/strong\u003e kombinerar \u003cstrong\u003eeffektiva övningar\u003c\/strong\u003e med ett \u003cstrong\u003ebra grepp\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003esvarta färgen\u003c\/strong\u003e indikerar att detta Exertube har \u003cstrong\u003elätt motstånd\u003c\/strong\u003e, vilket gör det lämpligt för \u003cb\u003enybörjare och lätt-övade\u003c\/b\u003e. Med en \u003cstrong\u003elängd på 122 cm\u003c\/strong\u003e är det lätt att vika ihop och ta med sig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed \u003cstrong\u003epraktiska handtag\u003c\/strong\u003e ger vårt Exertube dig \u003cstrong\u003ebättre kontroll\u003c\/strong\u003e och möjlighet att träna \u003cstrong\u003eflera muskelgrupper samtidigt\u003c\/strong\u003e, vilket effektivt intensifierar din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExertubes används brett inom \u003cstrong\u003efitness\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eaerobics\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003estyrketräning\u003c\/strong\u003e och är särskilt lämpliga för att träna \u003cstrong\u003erygg\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eaxlar\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eöverarmar\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Svart\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStyrka: Lätt (lämplig för nybörjare och lätt-övade)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 122 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLätt att vika ihop och ta med\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFör rehabilitering och skadeförebyggande\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePraktiska handtag för bättre kontroll och komfort\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTräna flera stora muskelgrupper samtidigt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt Exertube lätt i svart idag till lågt pris och stärk din kropp med mer effektiva övningar!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort video här om övningar med träningselastik:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/1IburbeeQRg\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några övningar du kan inkludera i ditt träningspass:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRows (Rodd)\u003c\/strong\u003e: Stå med fötterna axelbrett isär och placera mitten av elastiken under fötterna. Håll i handtagen och dra dem mot magen genom att böja armbågarna. Denna övning är fantastisk för att stärka ryggmusklerna och förbättra hållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShoulder Press (Axelpress)\u003c\/strong\u003e: Stå på elastiken med fötterna höftbrett isär och håll handtagen i axelhöjd med böjda armbågar. Pressa handtagen upp över huvudet tills armarna är helt utsträckta. Denna övning riktar sig mot axlar och övre rygg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChest Press (Bröstpress)\u003c\/strong\u003e: Fäst elastiken bakom en stabil yta i brösthöjd. Vänd ryggen mot fästet, ta tag i handtagen och pressa framåt som vid en klassisk bröstpress. Denna övning arbetar effektivt med bröstmuskler och triceps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBicep Curls (Bicepscurl)\u003c\/strong\u003e: Stå på elastiken med fötterna höftbrett isär och håll handtagen med handflatorna uppåt. Böj armbågarna för att dra handtagen mot axlarna. Perfekt för att tona biceps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTricep Extensions (Tricepspress)\u003c\/strong\u003e: Fäst elastiken ovanför huvudet, antingen med hjälp av en dörr eller annan stabil yta. Håll handtagen och håll armbågarna nära huvudet. Sträck ut armarna för att aktivera tricepsmusklerna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32179467288664,"sku":"119","price":49.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5962-2508_1024x1024_a60c07e1-6ffe-4922-9604-320ce32c6867.jpg?v=1598959060"},{"product_id":"traningsmatta-tjock-lila","title":"Träningsmatta lila och tjock - Nordic Strength","description":"\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003e\"Det är något av det bästa jag har köpt och gjort för mig själv, och jag kan verkligen rekommendera mattan till andra\" – Vicky\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eDenna lyxiga \u003cstrong\u003elila träningsmatta\u003c\/strong\u003e är en favorit bland kunderna med över 50 000 sålda exemplar och finns som standard i mer än 100 träningscenter i Norden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003etjocklek på 1,5 cm\u003c\/strong\u003e ger den stötabsorberande polstring optimal stöd för knän och ländrygg utan att ta upp för mycket plats hemma. Den \u003cstrong\u003e halkfria ytan\u003c\/strong\u003e säkerställer att \u003cstrong\u003emattan håller sig på plats under träningen\u003c\/strong\u003e, och dess \u003cstrong\u003ehållbara material\u003c\/strong\u003e bevarar kvaliteten över tid, vilket ger en bekväm och säker träningsupplevelse varje gång.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed 50 cm mellan hålen passar den perfekt till vårt \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/upphangsanordning-till-mattor\" title=\"upphangsanordning-till-mattor\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eväggfäste för träningsmattor\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm du vill ha fler möjligheter för hemträning och har begränsat utrymme rekommenderar vi att komplettera med \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/traningsband\" title=\"traningsband\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eett elastikset\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/hantlar\" title=\"hantlar\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ehandvikter\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e eller \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/kettlebell\" title=\"kettlebell\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003ekettlebells\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 183 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBredd: 61 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTjocklek: 1,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvstånd mellan hålen: 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHalkfri och hållbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: NBR-gummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 % fri från ftalater\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår tjocka lila träningsmatta från Nordic Strength idag till lågt pris och få en bättre träningsupplevelse!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Generellt bör skor inte användas på träningsmattor, vilket även gäller denna träningsmatta från Nordic Strength. Vi rekommenderar träning barfota eller i strumpor för att förlänga mattans livslängd.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eHär kan du se hur du snabbt kan få dagens träning gjord på en bra träningsmatta:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe height=\"315\" width=\"560\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wMG95pqK_P4\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32405015527512,"sku":"977","price":329.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00295-0510-MAATTE.jpg?v=1602061397"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/collections\/rea-kategori.jpg?v=1632132970","url":"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/erbjudanden.oembed?page=2","provider":"sportsupplies.shop","version":"1.0","type":"link"}