{"title":"Julklappar Fyndpris under 1000 kr","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eLetar du efter prisvärd träningsutrustning? Här hittar du alla våra produkter som kostar under 1000 SEK – perfekta val för dig som vill träna smart utan att spräcka budgeten.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"bodybar-9kg","title":"Bodybar 9 kg - Nordic Strength","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eOptimera din helkroppsträning med vår 9 kg Bodybar\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLåt oss utforska de många möjligheterna med vår mångsidiga Bodybar på 9 kg från Nordic Strength.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eVikten i en bodybar är jämnt fördelad längs hela längden, vilket gör det utmanande att upprätthålla stabilitet och balans. Detta intensifierar träningen av din kärnmuskulatur och stabiliserande muskler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBodybar-träning engagerar flera muskelgrupper samtidigt och ger en effektiv helkroppsträning. Regelbunden träning med bodybar ökar styrka och uthållighet, förbättrar flexibilitet och främjar stabilitet och balans. Dessa övningar erbjuder ett brett utbud av rörelser som håller träningen varierad och spännande och kan anpassas till alla träningsnivåer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVår 9 kg bodybar, som är den näst tyngsta, är bäst lämpad för tränare som är vana vid en annan viktfördelning än med hantlar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed vår bodybar på 9 kg kan du utföra ett brett utbud av övningar som riktar in sig på olika muskelgrupper i kroppen. Dessa inkluderar squat, lunge, curtsy lunge, steering wheel, deadlift, calf raises, bent over row, bicep curl, tricep press, single arm row, shoulder press, chest press och booty plié. Dessa övningar ger en effektiv helkroppsträning, vilket gör bodybaren till ett mångsidigt redskap för styrketräning och fitness.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTack vare dess robusta konstruktion och ergonomiska grepp säkerställer den en bekväm och säker träningsupplevelse varje gång.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDesignad för att utmana och stärka musklerna effektivt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av förstklassiga material för ökad hållbarhet och stabilitet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptimerad design för maximal komfort och kontroll under hela träningen.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eca. 1,25 m\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDenna bodybar som väger 9 kg är mycket effektiv för att bygga styrka och uthållighet. Den är perfekt för mer erfarna fitnessentusiaster som vill utmana sina träningsgränser och intensifiera sin träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ idag till ett bra pris och upptäck fördelarna med vår Bodybar på 9 kg från Nordic Strength.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Eftersom vi för närvarande får leveranser från olika leverantörer kan färgen variera. Kontakta oss om det är viktigt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426078979,"sku":"1358","price":579.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/Bodybar9kg.jpg?v=1636554041"},{"product_id":"bulgarian-bag-17-kg","title":"Bulgarian style powerbag - 17 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBulgarian style powerbag - 17 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDenna Bulgarian Style Powerbag på 17 kg är designad för att utmana hela din kropp. Ursprungligen skapad av en bulgarisk tränare för brottare hjälper den effektivt till att utveckla explosiv kraft och behärskning av dynamiska rörelser som att skjuta, vrida, svinga, dra, böja, rotera, göra squats, utfall och kasta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTillverkad av slitstarkt PU-läder och fylld med stabil vikt i form av sand och stålsten, ger denna powerbag ett brett utbud av träningsmöjligheter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHalvmåneformad sandsäck på 17 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFem grepphandtag för olika träningsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlitstarkt PU-läder och stabilt fyllmaterial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealisk för styrke-, konditions- och funktionell träning\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMjuk vaddering för bekväm användning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår Bulgarian Style Powerbag på 17 kg idag och få en effektiv träningsupplevelse som hjälper dig att förbättra din explosiva styrka!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426094659,"sku":"1672","price":899.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/bulgarian-bag-17-kg_1024x1024_11d802f6-a639-469f-89ea-4ca111131125.jpg?v=1526040828"},{"product_id":"bulgarian-bag-8-kg","title":"Bulgarian style powerbag - 8 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBulgarian style powerbag - 8 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDenna Bulgarian Style Powerbag på 8 kg är designad för att utmana hela din kropp. Ursprungligen skapad av en bulgarisk tränare för brottare hjälper den effektivt till att utveckla explosiv kraft och behärskning av dynamiska rörelser som att skjuta, vrida, svinga, dra, böja, rotera, göra squats, utfall och kasta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTillverkad av slitstarkt PU-läder och fylld med stabil vikt i form av sand och stålsten, ger denna powerbag ett brett utbud av träningsmöjligheter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHalvmåneformad sandsäck på 8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFem grepphandtag för olika träningsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlitstarkt PU-läder och stabilt fyllmaterial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealisk för styrke-, konditions- och funktionell träning\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMjuk vaddering för bekväm användning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår Bulgarian Style Powerbag på 8 kg idag och få en effektiv träningsupplevelse som hjälper dig att förbättra din explosiva styrka!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426097731,"sku":"100906-00078-0014","price":649.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/fitness-bulgarian-bag-schwarz-8-kg-gorilla-sports_100906-00078-0014_1_480x_crop_center_af1582c8-6da9-4d68-89a1-89686769b2ac.jpg?v=1733303764"},{"product_id":"bumper-plate-10kg","title":"Premium Bumper plate 10kg","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eUppgradera din träning med vår Premium Bumper Plate på 10 kg\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLåt oss utforska hur vår Premium Bumper Plate på 10 kg kan lyfta din träning till nya höjder.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBumper plates uppfanns på 1950-talet för att skydda både golv och utrustning under träning, särskilt vid olympisk viktlyftning, där vikterna ofta släpps, och de är nu standardutrustning inom viktlyftning och CrossFit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesignad för att bli en favorit på gym världen över, är vår Premium Bumper Plate nu tillgänglig för dig, så att du också kan njuta av fördelarna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTillverkad av solidt metall och täckt med en högkvalitativ gummiyta, är denna bumper plate specifikt designad för att absorbera stötar och minska ljudnivån under dina träningspass, vilket gör att du kan utföra drop-övningar säkert och effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en diameter på 45 cm och ett standardhål på 50 mm passar vår bumper plate på alla våra \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/skivstang\/products\/olympisk-skivstaang-50mm-20kg-220cm\" title=\"olympisk-skivstaang-50mm-20kg-220cm\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eolympiska viktstänger\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, vilket gör den till ett idealiskt val för alla fitnessentusiaster. Den imponerande tjockleken på 6 cm säkerställer inte bara ökad hållbarhet, utan även stabilitet under de mest intensiva träningsövningarna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn solid konstruktion garanterar långvarig prestanda, medan den skonsamma gummiytan skyddar dina golv mot skador, vilket gör vår bumper plate idealisk för både hemmaträning och användning på gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOavsett om du utför marklyft, stötar eller kastövningar, kommer vår Premium Bumper Plate att vara din pålitliga träningspartner.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Dessa viktskivor säljs styckvis, så om du vill ha ett set måste du lägga två stycken i din kundvagn!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eKom ihåg att också säkra din träning ordentligt genom att investera i ett par \u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"noopener\" title=\"viktskivklaemma-fjaederlaas-foer-olympisk-staang-1-st\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/viktskivor\/products\/viktskivklaemma-fjaederlaas-foer-olympisk-staang-1-st\" target=\"_blank\"\u003eolympiska viktskivsklämmor\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e. Dessa klämmor kommer att säkerställa att dina viktskivor är ordentligt fastsatta på stången under dina träningspass.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSolid konstruktion för långvarig prestanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkonsam gummiyta som skyddar dina golv\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLämplig för drop-övningar och intensiv träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStandardmått passar de flesta stänger och rack-system\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVår 10 kg Premium Bumper Plate är idealisk för både erfarna atleter och de som är nya inom fitnessvärlden. Oavsett din nivå hjälper denna bumper plate dig att nå dina träningsmål och ta din träning till nästa nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm du söker en pålitlig och slitstark bumper plate behöver du inte leta längre. Vår 10 kg Premium Bumper Plate är det perfekta valet för dig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eVanliga frågor (FAQ):\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKan jag använda denna bumper plate för CrossFit-övningar? \u003cem\u003eJa, vår 10 kg Premium Bumper Plate är perfekt för CrossFit-övningar och ett brett utbud av andra träningsformer.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eAllt som allt en superlätt och slitstark Premium bumper plate på 10 kg!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/orAo3c9ZbUk\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426098563,"sku":"1401","price":729.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC04669-15-02-21_2102227d-d9de-4d32-81bf-77af03446a3c.jpg?v=1623070001"},{"product_id":"bumper-plate-15kg","title":"Premium Bumper plate 15kg","description":"\u003cp\u003eBumper plates uppfanns på 1950-talet för att skydda både golv och utrustning under träning, särskilt vid olympisk viktlyftning, där vikterna ofta släpps, och de är nu standardutrustning inom viktlyftning och CrossFit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesignad för att bli en favorit på gym världen över, är vår Premium Bumper Plate nu tillgänglig för dig, så att du också kan njuta av fördelarna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTillverkad av solidt metall och täckt med en högkvalitativ gummiyta, är denna bumper plate specifikt designad för att absorbera stötar och minska ljudnivån under dina träningspass, vilket gör att du kan utföra drop-övningar säkert och effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en diameter på 45 cm och ett standardhål på 50 mm passar vår bumper plate på alla \u003ca rel=\"noopener\" title=\"olympisk-skivstaang-50mm-20kg-220cm\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/skivstang\/products\/olympisk-skivstaang-50mm-20kg-220cm\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003evåra olympiska viktstänger\u003c\/strong\u003e,\u003c\/a\u003e vilket gör den till ett idealiskt val för alla fitnessentusiaster.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn solid konstruktion garanterar långvarig prestanda, medan den skonsamma gummiytan skyddar dina golv mot skador, vilket gör vår bumper plate idealisk för både hemmaträning och användning på gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOavsett om du utför marklyft, stötar eller kastövningar, kommer vår Premium Bumper Plate att vara din pålitliga träningspartner.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Dessa viktskivor säljs styckvis, så om du vill ha ett set måste du lägga två stycken i din kundvagn!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eKom ihåg att också säkra din träning ordentligt genom att investera i ett par \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/viktskivor\/products\/viktskivklaemma-fjaederlaas-foer-olympisk-staang-1-st\" title=\"viktskivklaemma-fjaederlaas-foer-olympisk-staang-1-st\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eolympiska viktskivsklämmor\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e. Dessa klämmor kommer att säkerställa att dina viktskivor är ordentligt fastsatta på stången under dina träningspass.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSolid konstruktion för långvarig prestanda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkonsam gummiyta som skyddar dina golv\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLämplig för drop-övningar och intensiv träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 45 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOm du söker en pålitlig och slitstark bumper plate behöver du inte leta längre.  Beställ vår 15 kg Premium Bumper Plate redan idag till ett lågt pris!\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eAllt som allt en superlätt och slitstark Premium bumper plate på 15 kg!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/orAo3c9ZbUk\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426099651,"sku":"1402","price":879.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC04866-15-02-21_3d637ff0-367e-47c6-a6de-43a594e8f2d7.jpg?v=1623070118"},{"product_id":"billig-curlstang-50-mm-6-kg","title":"Billig Curlstang 50 mm - 6 kg","description":"\u003cp\u003eVår billiga Curlstång \/ Curl Bar kan användas för bicep curls, hammer curls, underarmsövningar som wrist och reverse curls samt olika varianter som preacher, spider och concentration curls som tränar både biceps och underarmar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen passar till alla våra \u003ca rel=\"noopener\" title=\"viktskivor-bumper-plates\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/viktskivor-bumper-plates\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003e50 mm viktskivor\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, så du kan anpassa träningen exakt efter dina behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVår billiga curlstång har en maximal belastning på 150 kg och uppfyller behoven hos både erfarna atleter och nybörjare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eOm du hellre vill ha en Curlstång \/ Curl Bar - OL (50 mm) i gymkvalitet kan du hitta den \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/olympiska-curlstaang-50-mm\" title=\"olympiska-curlstaang-50-mm\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eKroppen avger salter och fett som kan angripa produkten och ge ytrost. Vi rekommenderar Rengörings- och Underhållsolja som kan köpas \u003ca rel=\"noopener\" title=\"atx-rense-og-plejeolie-100-ml\" href=\"https:\/\/www.billig-fitness.dk\/products\/atx-rense-og-plejeolie-100-ml\" target=\"_blank\"\u003ehär\u003c\/a\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår billiga Curlstång (50 mm) redan idag till ett lågt pris och få effektiv träning av biceps och underarmar!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKom ihåg att köpa till \u003ca rel=\"noopener\" title=\"viktskivklaemma-fjaederlaas-foer-olympisk-staang-1-st\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/viktskivklaemma-fjaederlaas-foer-olympisk-staang-1-st\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003e50 mm fjäderlås\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e eller \u003ca rel=\"noopener\" title=\"quick-lock-laas-50-mm-2-st\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/quick-lock-laas-50-mm-2-st\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003equick locks\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e eftersom dessa \u003cstrong\u003einte\u003c\/strong\u003e ingår!\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eTekniska data:\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLängd\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCa. 120 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrepp Innerdiameter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCa. 77 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrepp Diameter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eØ 2,8 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePlats för viktskivor per sida\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEgenvikt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMaximal belastning\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar du kan göra med vår curlbar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBicep Curls:\u003c\/strong\u003e En av de vanligaste övningarna med en curlbar är bicep curls. Detta innebär att böja armarna vid armbågarna och lyfta viktskivorna mot bröstet genom att kontrahera bicepsmusklerna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHammer Curls:\u003c\/strong\u003e Med en curlbar kan du också utföra hammer curls där handtagen hålls i en neutral position (med handflatorna mot kroppen). Detta tränar även biceps men involverar mer arbete från underarmarna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUnderarmsövningar:\u003c\/strong\u003e Förutom att rikta in sig på biceps kan en curlbar också användas för att stärka underarmarna. Övningar som wrist curls och reverse curls fokuserar på underarmens muskler, vilket kan förbättra greppstyrka och generell underarmsstyrka.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVariationer:\u003c\/strong\u003e Det finns många variationer av curlbar-övningar, inklusive preacher curls, spider curls och concentration curls. Dessa variationer kan rikta in sig på olika delar av biceps och underarmar på olika sätt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426155523,"sku":"WO-1114-278","price":729.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/curlsdmknmvpks_2222_dsfved_MED_480x480_crop_center_1be1881c-fbda-4b61-a72b-20d273faf387.jpg?v=1695113970"},{"product_id":"exercise-band-extra-hard-svart","title":"Träningsband rulle extra hård i svart (30 m)(Styrka 4 av 4)","description":"\u003cp\u003eVårt \u003cstrong\u003eelastikband på rulle – 30 meter med extra hårt motstånd (svart)\u003c\/strong\u003e är ett effektivt träningsredskap som ger \u003cstrong\u003emaximal flexibilitet\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003edin träning\u003c\/strong\u003e. Du kan själv \u003cstrong\u003eklippa önskad längd\u003c\/strong\u003e så att det passar perfekt för \u003cstrong\u003ehemmaträning\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003egruppträning\u003c\/strong\u003e eller användning på \u003cstrong\u003eklinik\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003egym\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExtra hårt motstånd\u003c\/strong\u003e gör bandet \u003cstrong\u003eperfekt för erfarna användare\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eseriös styrketräning\u003c\/strong\u003e, där hög muskelaktivering och \u003cstrong\u003eprogressiv overload\u003c\/strong\u003e är målet. Passar utmärkt för \u003cstrong\u003etunga benövningar\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eryggträning\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003epressövningar\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eexplosiv funktionell träning\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTillverkat av \u003cstrong\u003eslitstark naturlatex\u003c\/strong\u003e säkerställer bandet \u003cstrong\u003ejämnt och behagligt motstånd\u003c\/strong\u003e genom hela rörelsen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExerciseband har länge varit ett självklart verktyg hos \u003cstrong\u003efysioterapeuter\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003esjukhus\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003erehabcenter\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003egym\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e30 meter träningsband på praktisk rulle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 m x 15 cm x 0,7 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExtra hårt motstånd (svart)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkat av slitstark naturlatex\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för avancerad styrketräning och maximal muskeluppbyggnad\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt träningsband på rulle med extra hårt motstånd i svart (30 m) idag och upplev de många fördelarna själv!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426170627,"sku":"96","price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5539--0203_1024x1024_1fae539c-a4d7-496e-bf28-a7e308715565.jpg?v=1583229871"},{"product_id":"gymhammare-10kg","title":"Gymhammare 10 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eGym Hammer - 10 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTräning med gymhammer är en dynamisk och effektiv träningsform som stärker hela kroppen och förbättrar funktionell styrka, uthållighet och explosivitet, samtidigt som den bygger muskeluthållighet samt ett starkare grepp och underarmar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnder träningen arbetar du främst med muskelgrupper som rygg, axlar, trapezius, core och armar. Den vanligaste övningen är däckslag, där du svingar hammaren ner i ett stort däck, men det finns även andra variationer såsom overhead-slag och sidoslag. Du kan också utföra dynamiska flows med hammaren, liknande kettlebell-träning, för en mer varierad och funktionell träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår Gym Hammer på 10 kg idag till ett lågt pris och bygg upp både styrka och uthållighet!\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eViktklasser och rekommenderade träningsnivåer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eTräningsnivå\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eVikt (kg)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNybörjare\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLätt avancerad\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMedelnivå\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAvancerad\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExpert\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eElit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProfessionell\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426226307,"sku":"9384#269","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/10000533-pro-gym-hammer-6---30-kg-1_MED_6dd5ec9e-9042-410a-9ef9-61dccf81e3b1.jpg?v=1697004388"},{"product_id":"hex-hantel-12-5-kg","title":"Hex hantel 12,5 kg","description":"\u003c!-- Wesentliche Infos: Nyckelfunktioner --\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFinns i viktklasser från 1–50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabilt och bekvämt grepp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobust gjutjärnskonstruktion med gummibeläggning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTål drop och intensiv träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSexkantig design förhindrar rullande rörelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkla att stapla, perfekta för alla träningsmiljöer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eMed sin välkända hexagonkvalitet, som ofta ses på gym och i crossfit-tävlingar, är denna hantel designad för att leverera ett stabilt grepp, hög hållbarhet och en optimal träningsupplevelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlar finns i ett viktspann från 1–50 kg, vilket täcker ett brett spektrum och gör det möjligt att anpassa träningen exakt efter dina behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet ergonomiskt utformade handtaget är designat för ett stabilt och bekvämt grepp, även när händerna blir svettiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlarna är tillverkade av gjutjärn med gummibeläggning, vilket gör dem motståndskraftiga mot drop och intensiv användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen sexkantiga designen förhindrar att hantlarna rullar, vilket gör dem idealiska för alla typer av träningsmiljöer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Hexagonhantlar säljs styckvis. Om du vill ha ett par måste du lägga två i varukorgen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eViktområde och träningsnivå:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 – 10 kg: Nybörjare och lätt erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e11 – 20 kg: Lätt erfarna och erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e21 – 30 kg: Erfarna och avancerade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e31 – 40 kg: Avancerade och mycket erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e41 – 50 kg: Mycket erfarna och professionella\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGe dessa hantlar en chans – eller returnera dem inom 365 dagar! Beställ vår Hexagonhantel (12,5 kg) idag till lågt pris och ta din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort presentationsvideo av våra hexhantlar ↓\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Xri3xNwlh5Q\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSaknar du inspiration till träning?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSe 14 av de bästa övningarna med hantlar i videon nedan ↓\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VoEXlejJUMM\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426273411,"sku":"100518-00008-0018","price":649.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5909-1108.jpg?v=1597318592"},{"product_id":"hex-hantel-15-kg","title":"Hex hantel 15 kg","description":"\u003c!-- Wesentliche Infos: Nyckelfunktioner --\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFinns i viktklasser från 1–50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabilt och bekvämt grepp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobust gjutjärnskonstruktion med gummibeläggning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTål drop och intensiv träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSexkantig design förhindrar rullande rörelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkla att stapla, perfekta för alla träningsmiljöer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eMed sin välkända hexagonkvalitet, som ofta ses på gym och i crossfit-tävlingar, är denna hantel designad för att leverera ett stabilt grepp, hög hållbarhet och en optimal träningsupplevelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlar finns i ett viktspann från 1–50 kg, vilket täcker ett brett spektrum och gör det möjligt att anpassa träningen exakt efter dina behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet ergonomiskt utformade handtaget är designat för ett stabilt och bekvämt grepp, även när händerna blir svettiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlarna är tillverkade av gjutjärn med gummibeläggning, vilket gör dem motståndskraftiga mot drop och intensiv användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen sexkantiga designen förhindrar att hantlarna rullar, vilket gör dem idealiska för alla typer av träningsmiljöer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Hexagonhantlar säljs styckvis. Om du vill ha ett par måste du lägga två i varukorgen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eViktområde och träningsnivå:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 – 10 kg: Nybörjare och lätt erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e11 – 20 kg: Lätt erfarna och erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e21 – 30 kg: Erfarna och avancerade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e31 – 40 kg: Avancerade och mycket erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e41 – 50 kg: Mycket erfarna och professionella\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGe dessa hantlar en chans – eller returnera dem inom 365 dagar! Beställ vår Hexagonhantel (15 kg) idag till lågt pris och ta din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort presentationsvideo av våra hexhantlar ↓\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Xri3xNwlh5Q\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSaknar du inspiration till träning?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSe 14 av de bästa övningarna med hantlar i videon nedan ↓\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VoEXlejJUMM\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426275843,"sku":"100518-00008-0020","price":699.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5909-1108_d1bc631d-4488-46d5-b0bd-be619a547dfa.jpg?v=1597318678"},{"product_id":"hex-hantel-17-5-kg","title":"Hex hantel 17,5 kg","description":"\u003c!-- Wesentliche Infos: Nyckelfunktioner --\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFinns i viktklasser från 1–50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabilt och bekvämt grepp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobust gjutjärnskonstruktion med gummibeläggning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTål drop och intensiv träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSexkantig design förhindrar rullande rörelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkla att stapla, perfekta för alla träningsmiljöer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eMed sin välkända hexagonkvalitet, som ofta ses på gym och i crossfit-tävlingar, är denna hantel designad för att leverera ett stabilt grepp, hög hållbarhet och en optimal träningsupplevelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlar finns i ett viktspann från 1–50 kg, vilket täcker ett brett spektrum och gör det möjligt att anpassa träningen exakt efter dina behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet ergonomiskt utformade handtaget är designat för ett stabilt och bekvämt grepp, även när händerna blir svettiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlarna är tillverkade av gjutjärn med gummibeläggning, vilket gör dem motståndskraftiga mot drop och intensiv användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen sexkantiga designen förhindrar att hantlarna rullar, vilket gör dem idealiska för alla typer av träningsmiljöer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Hexagonhantlar säljs styckvis. Om du vill ha ett par måste du lägga två i varukorgen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eViktområde och träningsnivå:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 – 10 kg: Nybörjare och lätt erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e11 – 20 kg: Lätt erfarna och erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e21 – 30 kg: Erfarna och avancerade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e31 – 40 kg: Avancerade och mycket erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e41 – 50 kg: Mycket erfarna och professionella\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGe dessa hantlar en chans – eller returnera dem inom 365 dagar! Beställ vår Hexagonhantel (17,5 kg) idag till lågt pris och ta din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort presentationsvideo av våra hexhantlar ↓\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Xri3xNwlh5Q\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSaknar du inspiration till träning?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSe 14 av de bästa övningarna med hantlar i videon nedan ↓\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VoEXlejJUMM\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426283779,"sku":"100518-00008-0023","price":749.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5909-1108_c1c403b4-d337-42e8-bd5f-04cee053aac6.jpg?v=1621116040"},{"product_id":"hex-hantel-20-kg","title":"Hex hantel 20 kg","description":"\u003c!-- Wesentliche Infos: Nyckelfunktioner --\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFinns i viktklasser från 1–50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabilt och bekvämt grepp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobust gjutjärnskonstruktion med gummibeläggning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTål drop och intensiv träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSexkantig design förhindrar rullande rörelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkla att stapla, perfekta för alla träningsmiljöer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eMed sin välkända hexagonkvalitet, som ofta ses på gym och i crossfit-tävlingar, är denna hantel designad för att leverera ett stabilt grepp, hög hållbarhet och en optimal träningsupplevelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlar finns i ett viktspann från 1–50 kg, vilket täcker ett brett spektrum och gör det möjligt att anpassa träningen exakt efter dina behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet ergonomiskt utformade handtaget är designat för ett stabilt och bekvämt grepp, även när händerna blir svettiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlarna är tillverkade av gjutjärn med gummibeläggning, vilket gör dem motståndskraftiga mot drop och intensiv användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen sexkantiga designen förhindrar att hantlarna rullar, vilket gör dem idealiska för alla typer av träningsmiljöer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Hexagonhantlar säljs styckvis. Om du vill ha ett par måste du lägga två i varukorgen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eViktområde och träningsnivå:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 – 10 kg: Nybörjare och lätt erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e11 – 20 kg: Lätt erfarna och erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e21 – 30 kg: Erfarna och avancerade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e31 – 40 kg: Avancerade och mycket erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e41 – 50 kg: Mycket erfarna och professionella\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGe dessa hantlar en chans – eller returnera dem inom 365 dagar! Beställ vår Hexagonhantel (20 kg) idag till lågt pris och ta din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort presentationsvideo av våra hexhantlar ↓\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Xri3xNwlh5Q\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSaknar du inspiration till träning?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSe 14 av de bästa övningarna med hantlar i videon nedan ↓\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VoEXlejJUMM\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426285635,"sku":"100518-00008-0025","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5909-1108_3cf7a51f-a097-44ec-be19-9fef4a76e33b.jpg?v=1597318811"},{"product_id":"hex-hantel-22-5-kg","title":"Hex hantel 22,5 kg","description":"\u003c!-- Wesentliche Infos: Nyckelfunktioner --\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFinns i viktklasser från 1–50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabilt och bekvämt grepp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobust gjutjärnskonstruktion med gummibeläggning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTål drop och intensiv träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSexkantig design förhindrar rullande rörelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkla att stapla, perfekta för alla träningsmiljöer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eMed sin välkända hexagonkvalitet, som ofta ses på gym och i crossfit-tävlingar, är denna hantel designad för att leverera ett stabilt grepp, hög hållbarhet och en optimal träningsupplevelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlar finns i ett viktspann från 1–50 kg, vilket täcker ett brett spektrum och gör det möjligt att anpassa träningen exakt efter dina behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet ergonomiskt utformade handtaget är designat för ett stabilt och bekvämt grepp, även när händerna blir svettiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlarna är tillverkade av gjutjärn med gummibeläggning, vilket gör dem motståndskraftiga mot drop och intensiv användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen sexkantiga designen förhindrar att hantlarna rullar, vilket gör dem idealiska för alla typer av träningsmiljöer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Hexagonhantlar säljs styckvis. Om du vill ha ett par måste du lägga två i varukorgen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eViktområde och träningsnivå:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 – 10 kg: Nybörjare och lätt erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e11 – 20 kg: Lätt erfarna och erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e21 – 30 kg: Erfarna och avancerade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e31 – 40 kg: Avancerade och mycket erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e41 – 50 kg: Mycket erfarna och professionella\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGe dessa hantlar en chans – eller returnera dem inom 365 dagar! Beställ vår Hexagonhantel (22,5 kg) idag till lågt pris och ta din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort presentationsvideo av våra hexhantlar ↓\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Xri3xNwlh5Q\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSaknar du inspiration till träning?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSe 14 av de bästa övningarna med hantlar i videon nedan ↓\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VoEXlejJUMM\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426297411,"sku":"100518-00008-0026","price":849.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5909-1108_b7633571-7cf7-4ab1-8dff-a31741685a17.jpg?v=1601635870"},{"product_id":"hex-hantel-25-kg","title":"Hex hantel 25 kg","description":"\u003c!-- Wesentliche Infos: Nyckelfunktioner --\u003e\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFinns i viktklasser från 1–50 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabilt och bekvämt grepp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobust gjutjärnskonstruktion med gummibeläggning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTål drop och intensiv träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSexkantig design förhindrar rullande rörelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkla att stapla, perfekta för alla träningsmiljöer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003e\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eMed sin välkända hexagonkvalitet, som ofta ses på gym och i crossfit-tävlingar, är denna hantel designad för att leverera ett stabilt grepp, hög hållbarhet och en optimal träningsupplevelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlar finns i ett viktspann från 1–50 kg, vilket täcker ett brett spektrum och gör det möjligt att anpassa träningen exakt efter dina behov.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet ergonomiskt utformade handtaget är designat för ett stabilt och bekvämt grepp, även när händerna blir svettiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHexagonhantlarna är tillverkade av gjutjärn med gummibeläggning, vilket gör dem motståndskraftiga mot drop och intensiv användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen sexkantiga designen förhindrar att hantlarna rullar, vilket gör dem idealiska för alla typer av träningsmiljöer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Hexagonhantlar säljs styckvis. Om du vill ha ett par måste du lägga två i varukorgen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eViktområde och träningsnivå:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 – 10 kg: Nybörjare och lätt erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e11 – 20 kg: Lätt erfarna och erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e21 – 30 kg: Erfarna och avancerade\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e31 – 40 kg: Avancerade och mycket erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e41 – 50 kg: Mycket erfarna och professionella\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGe dessa hantlar en chans – eller returnera dem inom 365 dagar! Beställ vår Hexagonhantel (25 kg) idag till lågt pris och ta din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort presentationsvideo av våra hexhantlar ↓\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Xri3xNwlh5Q\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSaknar du inspiration till träning?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSe 14 av de bästa övningarna med hantlar i videon nedan ↓\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/VoEXlejJUMM\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426299523,"sku":"100518-00008-0029","price":899.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5909-1108_2991c5e5-e541-4ad4-8fb4-33b3cc95955a.jpg?v=1600323780"},{"product_id":"medicinboll-5kg","title":"Medicinboll 5 kg - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDen grova ytan ger ett stabilt grepp, medan den strukturerade ytan ger extra taktil feedback, vilket hjälper dig att förbättra kontroll och precision under dina övningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMedicinbollen från Nordic Strength finns i viktklasser från 1–10 kg, vilket gör det möjligt att arbeta med progressiv belastning i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna medicinboll kan användas till ett brett utbud av övningar som stärker olika muskelgrupper, förbättrar balansen och ökar den allmänna konditionen. Från dynamiska rörelser som medicinbollskast till statiska övningar som russian twists erbjuder den många möjligheter till variation och intensitet i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1–5 kg: 72 cm i omkrets och 23 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6–10 kg: 90 cm i omkrets och 28–29 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår medicinboll 5 kg från Nordic Strength idag till lågt pris och upplev själv hur den tar din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426412227,"sku":"1654","price":529.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5695-2906_1024x1024_68c2786c-f5dd-43d7-8f35-8bcc63acb3c8.jpg?v=1601634154"},{"product_id":"medicinboll-6kg","title":"Medicinboll 6 kg - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDen grova ytan ger ett stabilt grepp, medan den strukturerade ytan ger extra taktil feedback, vilket hjälper dig att förbättra kontroll och precision under dina övningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMedicinbollen från Nordic Strength finns i viktklasser från 1–10 kg, vilket gör det möjligt att arbeta med progressiv belastning i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna medicinboll kan användas till ett brett utbud av övningar som stärker olika muskelgrupper, förbättrar balansen och ökar den allmänna konditionen. Från dynamiska rörelser som medicinbollskast till statiska övningar som russian twists erbjuder den många möjligheter till variation och intensitet i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1–5 kg: 72 cm i omkrets och 23 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6–10 kg: 90 cm i omkrets och 28–29 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår medicinboll 6 kg från Nordic Strength idag till lågt pris och upplev själv hur den tar din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426414275,"sku":"1655","price":579.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5697-2906_1024x1024_74504651-680a-460a-a6a9-696ba77a9089.jpg?v=1600696426"},{"product_id":"medicinboll-8kg","title":"Medicinboll 8 kg - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDen grova ytan ger ett stabilt grepp, medan den strukturerade ytan ger extra taktil feedback, vilket hjälper dig att förbättra kontroll och precision under dina övningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMedicinbollen från Nordic Strength finns i viktklasser från 1–10 kg, vilket gör det möjligt att arbeta med progressiv belastning i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna medicinboll kan användas till ett brett utbud av övningar som stärker olika muskelgrupper, förbättrar balansen och ökar den allmänna konditionen. Från dynamiska rörelser som medicinbollskast till statiska övningar som russian twists erbjuder den många möjligheter till variation och intensitet i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1–5 kg: 72 cm i omkrets och 23 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6–10 kg: 90 cm i omkrets och 28–29 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår medicinboll 8 kg från Nordic Strength idag till lågt pris och upplev själv hur den tar din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426415107,"sku":"1657","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5700-2906_1024x1024_f12c703e-fc6d-4fe8-85fe-3240d88002cb.jpg?v=1621116102"},{"product_id":"kettlebell-i-plast-16-kg","title":"Kettlebell i plast 16 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eKettlebell i plast 16 kg: Bra kvalitet för hemmaträning\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHär presenterar vi vår kettlebell på 16 kg i elegant svart plast med cementfyllning. Denna kettlebell är populär bland privata träningsentusiaster och perfekt för effektiv hemmaträning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHöjd: 32 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKulans omkrets: 80 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGreppdiameter: 4,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGreppomkrets: 13,7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår 16 kg kettlebell i plast idag till ett bra pris och kickstarta din träning!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\n\u003cstrong\u003eObservera: Plastkettlebells är större än kettlebells i järn.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Små cementrester kan förekomma i paketet och kan orsaka repor på plastytan. Detta beror inte på användning utan uppstår under tillverkning och paketering.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS! Kan ibland levereras med annan logotyp än den som visas på bilderna! Ring eller skriv om det är viktigt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SyxY7cMVXgY\" title=\"YouTube video player\" width=\"560\" height=\"315\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaknar du inspiration till vilka övningar du kan göra med en kettlebell? Vi har gjort en video med 11 effektiva övningar som du kan se här ↓\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Zmi4OUggUK8\" width=\"560\" height=\"315\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.billig-fitness.dk\/collections\/kettlebell\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eKlicka här för att se hela vårt sortiment av kettlebells\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med kettlebell:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFör nybörjare är det bäst att börja med grundläggande övningar såsom Kettlebell Swing, som fokuserar på höftdriv och aktiverar sätesmusklerna. Denna övning bygger en stabil bas och hjälper till att utveckla grundläggande styrka och stabilitet. Goblet Squat är en annan utmärkt övning för nybörjare med fokus på korrekt form och teknik. Plank Drag stärker effektivt bålen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNär du når mellannivå kan du prova mer avancerade övningar som High Pull, som drar kettlebellen till axelhöjd och bygger muskelmassa och styrka. Suitcase Deadlift är en utmanande variant av marklyft som förbättrar balans och styrka i de sneda magmusklerna. Single Arm Swings lägger till asymmetri och stabilitetsträning och passar för de som vill förbättra kroppskontroll och styrka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör avancerade användare är Clean and Press tekniskt krävande och kombinerar drag och axelpress i en flytande rörelse. Kettlebell Snatch kräver styrka och koordination för att lyfta kettlebellen från golvet till overhead i en kraftfull rörelse. Turkish Get-Up är en komplex övning som utmanar styrka och koordination genom flera steg och är perfekt för den som vill ta träningen till nästa nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426750531,"sku":"100342-00006-0021","price":569.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/kettlebell-cement-plastic_2_1_1_1_1_1.jpeg?v=1461694619"},{"product_id":"kettlebell-i-plast-18-kg","title":"Kettlebell i plast 18 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eKettlebell i plast 18 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHär presenterar vi vår kettlebell på 18 kg i elegant svart plast med cementfyllning. Denna kettlebell är populär bland privata träningsentusiaster och perfekt för effektiv hemmaträning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHöjd: 32 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKulans omkrets: 81 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGreppdiameter: 4,7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGreppomkrets: 13,7 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår 18 kg kettlebell i plast idag till ett bra pris och kickstarta din träning!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\n\u003cstrong\u003eObservera: Plastkettlebells är större än kettlebells i järn.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Små cementrester kan förekomma i paketet och kan orsaka repor på plastytan. Detta beror inte på användning utan uppstår under tillverkning och paketering.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS! Kan ibland levereras med annan logotyp än den som visas på bilderna! Ring eller skriv om det är viktigt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe height=\"315\" width=\"560\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SyxY7cMVXgY\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaknar du inspiration till vilka övningar du kan göra med en kettlebell? Vi har gjort en video med 11 effektiva övningar som du kan se här ↓\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe height=\"315\" width=\"560\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Zmi4OUggUK8\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.billig-fitness.dk\/collections\/kettlebell\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eKlicka här för att se hela vårt sortiment av kettlebells\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med kettlebell:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFör nybörjare är det bäst att börja med grundläggande övningar såsom Kettlebell Swing, som fokuserar på höftdriv och aktiverar sätesmusklerna. Denna övning bygger en stabil bas och hjälper till att utveckla grundläggande styrka och stabilitet. Goblet Squat är en annan utmärkt övning för nybörjare med fokus på korrekt form och teknik. Plank Drag stärker effektivt bålen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNär du når mellannivå kan du prova mer avancerade övningar som High Pull, som drar kettlebellen till axelhöjd och bygger muskelmassa och styrka. Suitcase Deadlift är en utmanande variant av marklyft som förbättrar balans och styrka i de sneda magmusklerna. Single Arm Swings lägger till asymmetri och stabilitetsträning och passar för de som vill förbättra kroppskontroll och styrka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör avancerade användare är Clean and Press tekniskt krävande och kombinerar drag och axelpress i en flytande rörelse. Kettlebell Snatch kräver styrka och koordination för att lyfta kettlebellen från golvet till overhead i en kraftfull rörelse. Turkish Get-Up är en komplex övning som utmanar styrka och koordination genom flera steg och är perfekt för den som vill ta träningen till nästa nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426753603,"sku":"100342-00006-0024","price":589.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/kettlebell-cement-plastic_2_1_1_1_1_1_1.jpeg?v=1461694622"},{"product_id":"battlerope-38-mm-med-eyelet-8-meter","title":"Battlerope 38 mm med eyelet - 8 meter - Nordic Strength","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBattle Rope med eyelet 38 mm (8 meter)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn av de största fördelarna med vårt battle rope är det slitstarka materialet som är utvecklat för att klara även de mest intensiva träningspassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en diameter på 38 mm och gummihandtag får du ett säkert och bekvämt grepp under träningen, vilket möjliggör en effektiv och komfortabel träningsupplevelse. Dessutom gör eyeleten i ena änden det enkelt att fästa repet och säkerställer stabilitet under användning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillverkat av slitstarkt material som tål intensiv användning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnkel fastsättning med eyelet i ena änden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKöp 10 mm karbinhake för montering \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/karabin-basic\" target=\"_blank\" title=\"karabin-basic\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cstrong\u003ehär\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt Battle Rope med eyelet 38 mm (8 meter) idag till ett lågt pris och ta din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eTekniska data:\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEyelet\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 mm järn, fastsatt med 2 x 8 mm bultar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLängd\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8 meter\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDiameter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e38 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVikt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några exempel på övningar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVågrörelser:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna i axelbredd, håll ett rep i varje hand och skapa synkrona vågor med armarna. Detta tränar armar, axlar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlam-rörelser:\u003c\/strong\u003e Håll repets ändar i varje hand, lyft det över huvudet och slå ner det mot golvet med kraft. Detta tränar axlar, armar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSide-to-Side Waves:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna ihop och rör armarna från sida till sida medan du skapar vågor. Detta aktiverar sneda magmuskler och armar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSquat + Waves:\u003c\/strong\u003e Utför en knäböj samtidigt som du gör vågrörelser med repet. Tränar ben, säte, armar och core samtidigt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlternating Arm Waves:\u003c\/strong\u003e Växla mellan armarna när du skapar vågor för ökad intensitet och bättre aktivering av armar och axlar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRotationer:\u003c\/strong\u003e Stå stabilt och rotera armarna i cirklar som om du rör vid axlarna. Detta förbättrar rörlighet och stärker axlarna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426818563,"sku":"27","price":669.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5760-1108_fb210a19-5ae1-4848-a8e6-6c9b4e3d7ee3.jpg?v=1597319344"},{"product_id":"kettlebell-12-kg-nordic-strength","title":"Kettlebell 12 kg Nordic Strength","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eKettlebell på 12 kg från Nordic Strength\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVår 12 kg kettlebell från Nordic Strength är tillverkad av solidt gjutjärn och täckt med neopren, vilket skyddar ditt golv från stötar och ger ett stilfullt utseende till din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHög kvalitet till ett konkurrenskraftigt pris från Nordic Strength\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 12 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av solidt gjutjärn\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeoprenöverdrag skyddar golvet under träningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakt och praktisk storlek som inte tar upp för mycket plats\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDenna 12 kg kettlebell är idealisk för fullbody-workouts, särskilt när den kombineras med övningar som kettlebell-svingar, vilket ger en effektiv träning på kort tid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår 12 kg kettlebell från Nordic Strength idag till lågt pris och få en kettlebell i absolut toppkvalitet!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/m1Lsh2nB23k\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionella uppgifter: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med kettlebell:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFör nybörjare är det idealiskt att börja med grundläggande övningar som kettlebell swing, som fokuserar på höftens rörelse och aktivering av gluteus. Denna övning bygger en solid bas för vidare träning och hjälper till att utveckla grundläggande styrka och stabilitet. Goblet squat är en annan utmärkt övning för nybörjare som tränar hela kroppen med fokus på korrekt form och teknik. Plank drag är ett effektivt sätt att stärka coremusklerna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNär man når mellanliggande nivå kan man börja utforska mer avancerade övningar som high pull, som drar kettlebellen upp till axelhöjd och fokuserar på muskelbyggnad och styrka. Suitcase deadlift är en utmanande variant av marklyft som tränar balans och styrka i sneda magmuskler. Single arm swings lägger till ett element av asymmetri och stabilitetsträning i svingen och passar utövare som vill förbättra kroppskontroll och styrka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör avancerade utövare är övningar som clean and press tekniskt krävande och kombinerar drag och axelpress i en flytande rörelse. Kettlebell snatch kräver styrka och koordination för att lyfta kettlebellen från golvet till overhead i en kraftfull rörelse. Turkish get-up är en komplex övning som utmanar muskelstyrka och koordination genom flera steg i rörelsen och är idealisk för utövare som vill ta sin träning till nästa nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eObservera: Mindre ojämnheter kan förekomma i greppet, vilket återspeglas i det reducerade priset på ett begränsat antal kettlebells.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eNeoprenkettlebells från Nordic Strength i hög kvalitet!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19427048451,"sku":"364","price":549.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02913_1024x1024_ff539d44-bb26-4b2b-8b1a-59167302e28b.jpg?v=1615816303"},{"product_id":"kettlebell-14-kg","title":"Kettlebell 14 kg Nordic Strength","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eKettlebell på 14 kg från Nordic Strength\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVår 14 kg kettlebell från Nordic Strength är tillverkad av solidt gjutjärn och täckt med neopren, vilket skyddar ditt golv från stötar och ger ett stilfullt utseende till din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHög kvalitet till ett konkurrenskraftigt pris från Nordic Strength\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 14 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av solidt gjutjärn\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeoprenöverdrag skyddar golvet under träningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakt och praktisk storlek som inte tar upp för mycket plats\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDenna 14 kg kettlebell är idealisk för fullbody-workouts, särskilt när den kombineras med övningar som kettlebell-svingar, vilket ger en effektiv träning på kort tid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår 14 kg kettlebell från Nordic Strength idag till lågt pris och få en kettlebell i absolut toppkvalitet!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/m1Lsh2nB23k\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionella uppgifter: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med kettlebell:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFör nybörjare är det idealiskt att börja med grundläggande övningar som kettlebell swing, som fokuserar på höftens rörelse och aktivering av gluteus. Denna övning bygger en solid bas för vidare träning och hjälper till att utveckla grundläggande styrka och stabilitet. Goblet squat är en annan utmärkt övning för nybörjare som tränar hela kroppen med fokus på korrekt form och teknik. Plank drag är ett effektivt sätt att stärka coremusklerna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNär man når mellanliggande nivå kan man börja utforska mer avancerade övningar som high pull, som drar kettlebellen upp till axelhöjd och fokuserar på muskelbyggnad och styrka. Suitcase deadlift är en utmanande variant av marklyft som tränar balans och styrka i sneda magmuskler. Single arm swings lägger till ett element av asymmetri och stabilitetsträning i svingen och passar utövare som vill förbättra kroppskontroll och styrka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör avancerade utövare är övningar som clean and press tekniskt krävande och kombinerar drag och axelpress i en flytande rörelse. Kettlebell snatch kräver styrka och koordination för att lyfta kettlebellen från golvet till overhead i en kraftfull rörelse. Turkish get-up är en komplex övning som utmanar muskelstyrka och koordination genom flera steg i rörelsen och är idealisk för utövare som vill ta sin träning till nästa nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eObservera: Mindre ojämnheter kan förekomma i greppet, vilket återspeglas i det reducerade priset på ett begränsat antal kettlebells.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eNeoprenkettlebells från Nordic Strength i hög kvalitet!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19427053635,"sku":"365","price":649.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/kettlebell-14-kg-nordic_large_fef37fb4-3fcf-4d72-838b-38a55b97df24.jpg?v=1461742506"},{"product_id":"kettlebell-16-kg","title":"Kettlebell 16 kg Nordic Strength","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eKettlebell på 16 kg från Nordic Strength\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVår 16 kg kettlebell från Nordic Strength är tillverkad av solidt gjutjärn och täckt med neopren, vilket skyddar ditt golv från stötar och ger ett stilfullt utseende till din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHög kvalitet till ett konkurrenskraftigt pris från Nordic Strength\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 16 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av solidt gjutjärn\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeoprenöverdrag skyddar golvet under träningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakt och praktisk storlek som inte tar upp för mycket plats\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDenna 16 kg kettlebell är idealisk för fullbody-workouts, särskilt när den kombineras med övningar som kettlebell-svingar, vilket ger en effektiv träning på kort tid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår 16 kg kettlebell från Nordic Strength idag till lågt pris och få en kettlebell i absolut toppkvalitet!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/m1Lsh2nB23k\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionella uppgifter: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med kettlebell:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFör nybörjare är det idealiskt att börja med grundläggande övningar som kettlebell swing, som fokuserar på höftens rörelse och aktivering av gluteus. Denna övning bygger en solid bas för vidare träning och hjälper till att utveckla grundläggande styrka och stabilitet. Goblet squat är en annan utmärkt övning för nybörjare som tränar hela kroppen med fokus på korrekt form och teknik. Plank drag är ett effektivt sätt att stärka coremusklerna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNär man når mellanliggande nivå kan man börja utforska mer avancerade övningar som high pull, som drar kettlebellen upp till axelhöjd och fokuserar på muskelbyggnad och styrka. Suitcase deadlift är en utmanande variant av marklyft som tränar balans och styrka i sneda magmuskler. Single arm swings lägger till ett element av asymmetri och stabilitetsträning i svingen och passar utövare som vill förbättra kroppskontroll och styrka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör avancerade utövare är övningar som clean and press tekniskt krävande och kombinerar drag och axelpress i en flytande rörelse. Kettlebell snatch kräver styrka och koordination för att lyfta kettlebellen från golvet till overhead i en kraftfull rörelse. Turkish get-up är en komplex övning som utmanar muskelstyrka och koordination genom flera steg i rörelsen och är idealisk för utövare som vill ta sin träning till nästa nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eObservera: Mindre ojämnheter kan förekomma i greppet, vilket återspeglas i det reducerade priset på ett begränsat antal kettlebells.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eNeoprenkettlebells från Nordic Strength i hög kvalitet!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19427057283,"sku":"366","price":729.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02883_1024x1024_a8887a2d-bce2-4c2d-85ea-9778ce6bfc0f.jpg?v=1615816554"},{"product_id":"kettlebell-18-kg","title":"Kettlebell 18 kg Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eVår 18 kg kettlebell från Nordic Strength är tillverkad av solidt gjutjärn och täckt med neopren, vilket skyddar ditt golv från stötar och ger ett stilfullt utseende till din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHög kvalitet till ett konkurrenskraftigt pris från Nordic Strength\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 18 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av solidt gjutjärn\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeoprenöverdrag skyddar golvet under träningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakt och praktisk storlek som inte tar upp för mycket plats\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDenna 18 kg kettlebell är idealisk för fullbody-workouts, särskilt när den kombineras med övningar som kettlebell-svingar, vilket ger en effektiv träning på kort tid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår 18 kg kettlebell från Nordic Strength idag till lågt pris och få en kettlebell i absolut toppkvalitet!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/m1Lsh2nB23k\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionella uppgifter: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med kettlebell:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFör nybörjare är det idealiskt att börja med grundläggande övningar som kettlebell swing, som fokuserar på höftens rörelse och aktivering av gluteus. Denna övning bygger en solid bas för vidare träning och hjälper till att utveckla grundläggande styrka och stabilitet. Goblet squat är en annan utmärkt övning för nybörjare som tränar hela kroppen med fokus på korrekt form och teknik. Plank drag är ett effektivt sätt att stärka coremusklerna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNär man når mellanliggande nivå kan man börja utforska mer avancerade övningar som high pull, som drar kettlebellen upp till axelhöjd och fokuserar på muskelbyggnad och styrka. Suitcase deadlift är en utmanande variant av marklyft som tränar balans och styrka i sneda magmuskler. Single arm swings lägger till ett element av asymmetri och stabilitetsträning i svingen och passar utövare som vill förbättra kroppskontroll och styrka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör avancerade utövare är övningar som clean and press tekniskt krävande och kombinerar drag och axelpress i en flytande rörelse. Kettlebell snatch kräver styrka och koordination för att lyfta kettlebellen från golvet till overhead i en kraftfull rörelse. Turkish get-up är en komplex övning som utmanar muskelstyrka och koordination genom flera steg i rörelsen och är idealisk för utövare som vill ta sin träning till nästa nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eObservera: Mindre ojämnheter kan förekomma i greppet, vilket återspeglas i det reducerade priset på ett begränsat antal kettlebells.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eNeoprenkettlebells från Nordic Strength i hög kvalitet!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19427058307,"sku":"367","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02902_1024x1024_87f454ef-559b-471d-93aa-e444f39a4967.jpg?v=1615816617"},{"product_id":"kettlebell-20-kg-nordic-strength","title":"Kettlebell 20 kg Nordic Strength","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eKettlebell på 20 kg från Nordic Strength\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVår 20 kg kettlebell från Nordic Strength är tillverkad av solidt gjutjärn och täckt med neopren, vilket skyddar ditt golv från stötar och ger ett stilfullt utseende till din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHög kvalitet till ett konkurrenskraftigt pris från Nordic Strength\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av solidt gjutjärn\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeoprenöverdrag skyddar golvet under träningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakt och praktisk storlek som inte tar upp för mycket plats\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDenna 20 kg kettlebell är idealisk för fullbody-workouts, särskilt när den kombineras med övningar som kettlebell-svingar, vilket ger en effektiv träning på kort tid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår 20 kg kettlebell från Nordic Strength idag till lågt pris och få en kettlebell i absolut toppkvalitet!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/m1Lsh2nB23k\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionella uppgifter: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med kettlebell:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFör nybörjare är det idealiskt att börja med grundläggande övningar som kettlebell swing, som fokuserar på höftens rörelse och aktivering av gluteus. Denna övning bygger en solid bas för vidare träning och hjälper till att utveckla grundläggande styrka och stabilitet. Goblet squat är en annan utmärkt övning för nybörjare som tränar hela kroppen med fokus på korrekt form och teknik. Plank drag är ett effektivt sätt att stärka coremusklerna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNär man når mellanliggande nivå kan man börja utforska mer avancerade övningar som high pull, som drar kettlebellen upp till axelhöjd och fokuserar på muskelbyggnad och styrka. Suitcase deadlift är en utmanande variant av marklyft som tränar balans och styrka i sneda magmuskler. Single arm swings lägger till ett element av asymmetri och stabilitetsträning i svingen och passar utövare som vill förbättra kroppskontroll och styrka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör avancerade utövare är övningar som clean and press tekniskt krävande och kombinerar drag och axelpress i en flytande rörelse. Kettlebell snatch kräver styrka och koordination för att lyfta kettlebellen från golvet till overhead i en kraftfull rörelse. Turkish get-up är en komplex övning som utmanar muskelstyrka och koordination genom flera steg i rörelsen och är idealisk för utövare som vill ta sin träning till nästa nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eObservera: Mindre ojämnheter kan förekomma i greppet, vilket återspeglas i det reducerade priset på ett begränsat antal kettlebells.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eNeoprenkettlebells från Nordic Strength i hög kvalitet!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19427059523,"sku":"368","price":849.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02889_1024x1024_ace5cdd1-a5e8-474d-93ee-dafbea7ea36a.jpg?v=1615816677"},{"product_id":"parallel-bar-hoeg","title":"Parallel Bar - Hög","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEqualizer-träning\u003c\/strong\u003e har blivit populärt på gym, och våra \u003cstrong\u003ehöga parallellstänger\u003c\/strong\u003e ger samma professionella kvalitet till ditt hemmagym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDetta set består av \u003cstrong\u003etvå stabila parallellstänger\u003c\/strong\u003e, perfekta för dips, armhävningar och många andra kroppsviktsövningar. Med en \u003cstrong\u003emaximal användarvikt på 200 kg\u003c\/strong\u003e och måtten \u003cstrong\u003e73 cm längd\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e61 cm höjd\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003e38 cm bredd\u003c\/strong\u003e ger de en robust och stabil träningsupplevelse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 73 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBredd: 38 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHöjd: 61 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 42 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEgenvikt: 12 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMax. användarvikt: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTvå stabila parallellstänger av hög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekta för dips, armhävningar och andra övningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMjuk skumgummi för bekvämt grepp\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ våra höga parallellstänger idag till lågt pris och upplev hur de kan ta din träning till nya höjder!\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med höga parallellstänger:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDips:\u003c\/strong\u003e Placera parallellstängerna axelbrett. Greppa med raka armar och lyft kroppen. Sänk långsamt tills överarmarna är parallella med golvet, och pressa upp igen till startpositionen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eArmhävningar:\u003c\/strong\u003e Placera parallellstängerna i linje och inta plankposition med raka armar. Sänk kroppen mot stängerna och pressa upp igen tills armarna är helt utsträckta.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePull-ups:\u003c\/strong\u003e Stå under parallellstängerna och häng med raka armar. Dra kroppen upp tills hakan når över stängerna och sänk kontrollerat ner igen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeg Raises:\u003c\/strong\u003e Greppa stängerna vid sidorna. Lyft benen mot bröstet tills de är horisontella och sänk dem kontrollerat tillbaka till startpositionen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-sits:\u003c\/strong\u003e Sitt på golvet mellan stängerna. Greppa och lyft benen och höfterna så kroppen bildar en L-form. Håll positionen för att stärka core och överkropp.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19427090179,"sku":"101126-00019-0001","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5111-2907_1024x1024_7674c3ce-9f26-4c31-b93f-c13bede7bf1f.jpg?v=1564476433"},{"product_id":"medicinboll-7-kg-nordic-strength","title":"Medicinboll 7 kg - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDen grova ytan ger ett stabilt grepp, medan den strukturerade ytan ger extra taktil feedback, vilket hjälper dig att förbättra kontroll och precision under dina övningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMedicinbollen från Nordic Strength finns i viktklasser från 1–10 kg, vilket gör det möjligt att arbeta med progressiv belastning i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna medicinboll kan användas till ett brett utbud av övningar som stärker olika muskelgrupper, förbättrar balansen och ökar den allmänna konditionen. Från dynamiska rörelser som medicinbollskast till statiska övningar som russian twists erbjuder den många möjligheter till variation och intensitet i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1–5 kg: 72 cm i omkrets och 23 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6–10 kg: 90 cm i omkrets och 28–29 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår medicinboll 7 kg från Nordic Strength idag till lågt pris och upplev själv hur den tar din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19452437827,"sku":"1656","price":699.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5699-2906_1024x1024_215370f5-d14a-4ce2-b368-7c15e519ac42.jpg?v=1621116102"},{"product_id":"medicinboll-9-kg-nordic-strength","title":"Medicinboll 9 kg - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDen grova ytan ger ett stabilt grepp, medan den strukturerade ytan ger extra taktil feedback, vilket hjälper dig att förbättra kontroll och precision under dina övningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMedicinbollen från Nordic Strength finns i viktklasser från 1–10 kg, vilket gör det möjligt att arbeta med progressiv belastning i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna medicinboll kan användas till ett brett utbud av övningar som stärker olika muskelgrupper, förbättrar balansen och ökar den allmänna konditionen. Från dynamiska rörelser som medicinbollskast till statiska övningar som russian twists erbjuder den många möjligheter till variation och intensitet i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1–5 kg: 72 cm i omkrets och 23 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6–10 kg: 90 cm i omkrets och 28–29 cm i diameter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår medicinboll 9 kg från Nordic Strength idag till lågt pris och upplev själv hur den tar din träning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19452475267,"sku":"1658","price":899.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5701-2906_1024x1024_fe108645-5f19-4909-8cad-45359a121a44.jpg?v=1621116103"},{"product_id":"pumpset-lila-viktskivor-10-kg-nordic-strength","title":"Pumpset LILA viktskivor 2 x 10 kg - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en vikt på 2 x 10 kg erbjuder detta skivset den perfekta belastningen för att intensifiera din pumpträning och öka effektiviteten i dina övningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDessa skivor är speciellt designade för pumpträning och är kompatibla med \u003cspan\u003ealla \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003evåra \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/skivstang\" title=\"skivstang\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eskivstänger med en diameter på 30 mm\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.billig-fitness.dk\/collections\/vaegtstangssaet\" title=\"vägstång 30 mm\" target=\"_blank\"\u003e.\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUtöver 10 kg-skivorna finns detta set även i vikterna 1,25 kg, 2,5 kg och 5 kg, vilket gör det möjligt att gradvis öka intensiteten i din träning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 x 10 kg lila gummiviktskivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpeciellt designade för pumpträning\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för att lägga till vikt i ditt pump-set\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt LILA skivset 2 x 10 kg från Nordic Strength idag till lågt pris och ta din pumpträning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eMindre repor som kan uppstå under produktionen påverkar inte produktens prestanda eller hållbarhet.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eVad är BodyPump?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBody pump-viktskivor är en integrerad del av BodyPump, ett populärt gruppträningsprogram skapat av Les Mills. Detta program kombinerar styrketräning och kondition i ett högintensivt pass, designat för att stärka och tona hela kroppen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBodyPump är ett skivstångsbaserat träningsprogram som använder repetitiva övningar med måttlig vikt för att bygga muskulär uthållighet. Passet varar vanligtvis i 55 minuter och fokuserar på alla större muskelgrupper genom både basövningar och isolationsövningar som squats, pressar, lyft och curls. Varje klass består av olika låtar, där varje låt har sitt eget träningsfokus och musik som hjälper till att hålla energin uppe.\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":26522920323,"sku":"1364","price":999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/10kg_ns.jpg?v=1568828693"},{"product_id":"battlerope-nordic-strength-9-meter-38-mm","title":"Battlerope Nordic Strength - 38 mm - 9 meter","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBattle rope 9 meter 38 mm - Nordic Strength\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMarknadens bästa battle rope med en diameter på 38 mm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eRepet är 9 meter långt, flexibelt och ett redskap som är oumbärligt i din funktionella träning.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn världsnyhet i Norden!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBillig Fitness är ensam återförsäljare av battle ropes från ett av de största nordiska fitnessvarumärkena: \u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e har specialiserat sig på allt inom fitnesstillbehör, såsom kettlebells, hantlar, stepbrädor, viktskivor, battle ropes, crossfitutrustning och mycket mer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e är din garanti för att utrustningen är noggrant testad av elitidrottare och används i både gym, föreningar, institutioner samt av några av de största nordiska sportstjärnorna – och självklart även av den vanliga användaren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVälj din träningsutrustning från \u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e eftersom:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDet är träningsutrustning av hög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet är noggrant testat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäljs i hela Norden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvalitet och varumärke kostar inte extra\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eVikt: ca 7,3 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaknar ditt gym ett battle rope på 9 meter? Då har du det här.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några exempel på övningar du kan göra med vårt battle rope:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVågrörelser:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna axelbrett isär, håll ett rep i varje hand och gör synkrona vågrörelser med armarna. Detta tränar armar, axlar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlams:\u003c\/strong\u003e Håll repets ändar i varje hand, lyft repet över huvudet och slå det ner i marken med kraft. Detta tränar axlar, armar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSide-to-Side Waves:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna tillsammans, håll ett rep i varje hand och för armarna från sida till sida. Detta tränar sneda magmuskler och armar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSquat and Wave:\u003c\/strong\u003e Utför en squat samtidigt som du gör vågrörelser med repet. Detta tränar ben, glutes, armar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlternating Arm Waves:\u003c\/strong\u003e Stå axelbrett och skapa vågor med en arm i taget för ökad intensitet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRotationsrörelser:\u003c\/strong\u003e Utför cirkulära rörelser med armarna för att träna axlar och förbättra rörlighet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31793842051,"sku":"21","price":729.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00611_1024x1024_1024x1024_b3d170a4-c875-4851-99d1-a6f076cc809f.jpg?v=1568896786"},{"product_id":"battlerope-nordic-strength-38-mm-12-meter","title":"Battlerope Nordic Strength - 38 mm - 12 meter","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBattle rope på 12 meter från Nordic Strength\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMarknadens bästa battle rope med en diameter på 38 mm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eRepet är 12 meter långt, flexibelt och ett redskap som är oumbärligt i din funktionella träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eEn världsnyhet i Norden!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBillig Fitness är ensam återförsäljare av battle ropes från ett av de största nordiska fitnessvarumärkena: \u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e har specialiserat sig på allt inom fitnesstillbehör, såsom kettlebells, hantlar, stepbrädor, viktskivor, battle ropes, crossfitutrustning och mycket mer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e är din garanti för att utrustningen är noggrant testad av elitidrottare och används i både gym, föreningar, institutioner samt av några av de största nordiska sportstjärnorna – och självklart även av den vanliga användaren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVälj din träningsutrustning från \u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e eftersom:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDet är träningsutrustning av hög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet är noggrant testat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäljs i hela Norden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvalitet och varumärke kostar inte extra\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVikt: ca 9 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eSaknar ditt gym ett battle rope på 12 meter? Då har du det här.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några exempel på övningar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVågrörelser:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna axelbrett isär, håll ett rep i varje hand och gör synkrona vågrörelser med armarna. Detta tränar armar, axlar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlams:\u003c\/strong\u003e Håll repets ändar i varje hand, lyft repet över huvudet och slå det ner i marken med kraft. Detta tränar axlar, armar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSide-to-Side Waves:\u003c\/strong\u003e Stå med fötterna tillsammans, håll ett rep i varje hand och för armarna från sida till sida. Detta tränar sneda magmuskler och armar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSquat and Wave:\u003c\/strong\u003e Utför en squat samtidigt som du gör vågrörelser med repet. Detta tränar ben, glutes, armar och core.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlternating Arm Waves:\u003c\/strong\u003e Stå axelbrett och skapa vågor med en arm i taget för ökad intensitet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRotationsrörelser:\u003c\/strong\u003e Utför cirkulära rörelser med armarna för att träna axlar och förbättra rörlighet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31794037763,"sku":"23","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00611_1024x1024_47a22bd6-2e04-4ac3-99cc-7f0e0b814139.jpg?v=1568896787"},{"product_id":"gift-card","title":"Presentkort (från 100 - 1000 SEK)","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePresentkort från Billig Fitness\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVill du ge bort en present men är osäker på vad personen önskar sig? Med ett presentkort från Billig Fitness får mottagaren själv välja träningsutrustning.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVälj ett presentkort på \u003cstrong\u003e100\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e–1 000 SEK\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. Önskar du ge bort ett högre belopp kan du köpa flera presentkort i valörer som tillsammans motsvarar beloppet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePresentkortet skickas till din e-postadress med instruktioner för hur det används i kassan. Du får också presentkortet som en PDF som du kan skriva ut och ge bort.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eGiltigt i 3 år från inköpsdatumet. Inga avgifter tillkommer vid köp av presentkort.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"sportsupplies.shop","offers":[{"title":"100Kr","offer_id":35155531011,"sku":"1700","price":100.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"200Kr","offer_id":35155531075,"sku":"1702","price":200.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"300Kr","offer_id":35155531139,"sku":"1703","price":300.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"400Kr","offer_id":35155531203,"sku":"1704","price":400.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"500Kr","offer_id":15365251301464,"sku":"1705","price":500.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"600Kr","offer_id":15365253955672,"sku":"1706","price":600.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"700Kr","offer_id":15365254152280,"sku":"1707","price":700.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"800Kr","offer_id":15365254414424,"sku":"1708","price":800.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"900Kr","offer_id":15365257068632,"sku":"1709","price":900.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"1000Kr","offer_id":15365257691224,"sku":"1710","price":1000.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/ChatGPTImageSep25_2026_08_38_57AM.jpg?v=1790318358"},{"product_id":"viktskiva-15kg-50mm-nordic-strength-svart-12kantig","title":"Viktskiva 15 kg - 50 mm Svart\/12kantig","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eViktskiva 15 kg - 50 mm (12-kantig\/svart)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDenna viktskiva har olympiska mått med ett 50 mm hål. Därför passar den perfekt till alla våra olympiska skivstänger, inklusive vår tricepsstång, curlstång och alla våra olympiska skivstångsset.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkivan är från märket Nordic Strength.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBillig Fitness är exklusiv återförsäljare av viktskivor från ett av de största nordiska fitnessvarumärkena: \u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e är specialiserat på allt inom fitnesstillbehör, inklusive kettlebells, hantlar, stepbrädor, viktskivor, crossfitutrustning med mera.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e är din garanti för att utrustningen är noggrant testad av elitidrottare och används i gym, föreningar, institutioner och av några av Nordens största idrottsstjärnor – samt av helt vanliga träningsentusiaster.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVälj din träningsutrustning från \u003cstrong\u003eNORDIC STRENGTH ®\u003c\/strong\u003e eftersom:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDet är fitnessutrustning av hög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet är noggrant testat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäljs i hela Norden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvalitet och varumärke behöver inte kosta extra\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEn riktigt bra viktskiva med gummerad yta och gjutjärnskärna. Rekommenderas både för hemmabruk och gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår viktskiva på 15 kg (50 mm) Svart\/12kantig redan idag till ett lågt pris och ge din träning ett lyft!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm du planerar att släppa skivstången, exempelvis vid crossfit, rekommenderar vi istället våra bumper plates.\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":1183395217411,"sku":"1390","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC01882_1024x1024_e751f185-7736-44c0-a43f-cd8043e8120a.jpg?v=1519124871"},{"product_id":"competition-kettlebell-8-kg-rosa-nordic-strength","title":"Competition Kettlebell 8 kg -  Rosa - Nordic Strength","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCompetition Kettlebell 8 kg i rosa från Nordic Strength\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDenna stilrena och slitstarka Competition Kettlebell på 8 kg från Nordic Strength är tillverkad i solidt stål och har en lackerad yta som säkerställer maximal hållbarhet – även under hård och intensiv träning. Det råa stålgreppet är designat för att ge dig ett säkert och naturligt grepp, samtidigt som det är enkelt att underhålla och hålla rent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en vikt på 8 kg är den perfekt för både nybörjare och lätt erfarna som vill bygga styrka, förbättra uthållighet eller arbeta med teknik. Den passar särskilt bra till klassiska övningar som swings, cleans, presses och goblet squats.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen markanta rosa färgen gör inte bara kettlebellen visuellt snygg – den gör det också snabbt och enkelt att identifiera vikten under träning, vilket är en klar fördel i både hemmagym och kommersiella miljöer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår Competition Kettlebell 8 kg i rosa från Nordic Strength idag till ett lågt pris och påbörja din resa inom styrketräning!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort introduktionsvideo om competition kettlebells här\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe height=\"315\" width=\"560\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SyxY7cMVXgY\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaknar du inspiration till vilka övningar du kan göra med en kettlebell? Då har vi gjort en video med 11 effektiva övningar som du kan se här ↓\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe height=\"315\" width=\"560\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Zmi4OUggUK8\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/kettlebell\" target=\"_blank\" title=\"kettlebell\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cstrong\u003eKlicka här för att se hela vårt utbud av kettlebells\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Valfri info: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eCompetition kettlebell vs. järn, vinyl, plast m.m.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDen största skillnaden är att \u003cstrong\u003ecompetition kettlebells är tillverkade i stål\u003c\/strong\u003e, vilket gör att de är nästintill omöjliga att förstöra, medan järn m.m. \"lätt\" går sönder om du tappar dem. Därmed kan du spara pengar i längden, eftersom de flesta råkar tappa sina kettlebells ibland. En annan tydlig fördel med competition kettlebells är att de \u003cstrong\u003eALLA HAR SAMMA STORLEK\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHos alla andra typer av kettlebells blir de större och större beroende på vikt. Problemet med att storleken ändras är att du måste lära in ny teknik vid varje vikt. Den sista viktiga saken är greppet. På vanliga kettlebells i järn, vinyl, plast m.m. är \u003cstrong\u003ehandtaget ofta mycket tjockt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMed competition kettlebells får du ett tunnare och bredare handtag\u003c\/strong\u003e, vilket är en fördel i många övningar.\u003cbr\u003eVåra competition kettlebells har handtag utan färg eller beläggning. Många andra har färg som man ofta behöver ta bort för att få bästa möjliga grepp. Dessutom är de mer runda i handtaget än t.ex. järn kettlebells, vilket gör att övningarna blir lättare att utföra korrekt och du kan träna hårdare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några exempel på övningar man kan göra med en kettlebell:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFör nybörjare är det idealiskt att börja med grundläggande övningar såsom Kettlebell Swing, som fokuserar på höftdriv och aktivering av sätesmusklerna. Denna övning bygger en stabil grund för vidare träning och hjälper till att utveckla basstyrka och stabilitet. Goblet Squat är en annan utmärkt övning för nybörjare som tränar hela kroppen med fokus på korrekt form och teknik. Plank Drag är ett effektivt sätt att stärka bålen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNär man når en mellannivå kan man börja utforska mer avancerade övningar såsom High Pull, som adderar ett drag upp till axelhöjd och fokuserar på att bygga muskelmassa och styrka. Suitcase Deadlift är en utmanande marklyftsvariant som hjälper till att bygga balans och styrka i de sneda magmusklerna. Single Arm Swings tillför ett element av asymmetri och stabilitetsträning till swingen och passar utövare som vill förbättra kroppskontroll och styrka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör avancerade utövare är övningar som Clean and Press en tekniskt krävande utmaning som kombinerar drag och axelpress i en flytande rörelse. Kettlebell Snatch kräver styrka och koordination för att lyfta kettlebellen från golvet till overhead i en kraftfull rörelse. Turkish Get-Up är en komplex övning som utmanar muskelstyrka och koordination genom flera steg i rörelsen och är idealisk för utövare som vill ta sin träning till nästa nivå.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12094942445636,"sku":"100557-00037-0014","price":589.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_35681104_1024x1024_706dc9b7-daae-4c48-a6c2-1d40cdf27659.jpg?v=1524040217"},{"product_id":"pump-set-20-kg-svart","title":"Aerobic viktstångsset (svart) 20 kg från Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eDetta är en nyhet vi har sett fram emot att få in i butiken – detta set är identiskt med vårt bästsäljande \u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"noopener\" title=\"pump-skivstangsset-20-kg\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/bodypump\/products\/pump-skivstangsset-20-kg\" target=\"_blank\"\u003eAerobic skivstångsset 20 kg\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, men den här gången i en snygg svart version.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDetta set är ofta sett i gym och populärt i bodypump-klasser. Med fokus på träningskvalitet och enkelhet levererar detta set en förstklassig träningsupplevelse direkt till din dörr.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn av de mest framträdande egenskaperna med detta set är dess höga kvalitet, som också återspeglas i de hållbara viktskivorna med gummibeläggning för extra slitstyrka och lång livslängd. Tack vare den robusta konstruktionen kan du vara säker på att din träningsutrustning håller i många år framöver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDessutom erbjuder stången ett mjukt grepp som säkerställer en bekväm och komfortabel träning. Detta är särskilt viktigt under längre träningspass där komforten spelar en avgörande roll. Samtidigt kan stången hantera upp till 60 kg, vilket ger dig möjlighet att skräddarsy din träning och utmana dina fysiska gränser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eAerobic stångset på 20 kg (svart) - Nordic Strength består av:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 x 1,25 kg skivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x 2,5 kg skivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x 5 kg skivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x fjäderlås\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDetta set är redan det föredragna valet på många gym.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetallsjivor med gummibeläggning för extrem hållbarhet och lång livslängd.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStången har ett mjukt grepp för en bekväm och behaglig träning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStången kan hantera upp till 60 kg, vilket gör det möjligt för dig att utmana dina fysiska gränser.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOavsett om du är en professionell atlet eller bara en passionerad fitnessentusiast är detta aerobic stångset perfekt för alla träningsrutiner. Det är det ideala valet för dem som vill ha en mångsidig träningsupplevelse hemma utan att kompromissa med kvaliteten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt Aerobic viktstångsset i svart på 20 kg från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och få din biljett till effektiv och bekväm träning!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eFrakt och användning: Observera att detta set oftast skickas i två paket – ett med viktskivorna och ett med skivstången. Du kommer därför att få två försändelsenummer, och du behöver ta emot båda paketen antingen hemma eller i ditt närmaste ombud.\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eVi rekommenderar att du tar bort klämmorna i ändarna av röret som innehåller skivstången innan du drar ut den, eftersom klämmorna kan orsaka repor på den mjuka beläggningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eObservera att mindre repor på viktskivorna kan förekomma – dessa uppstår under själva produktionen och betyder inte att vikterna har använts tidigare.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe en kort presentationsvideo av vårt populära skivstångsset här:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Q4YIAV8rf10\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":15355292516440,"sku":"1370","price":999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00842-28102020.jpg?v=1621116143"},{"product_id":"slamball-40-lbs-nordic-strength-black","title":"Slamboll 20 kg - Nordic Strength","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eSlamboll 20 kg\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eBilden visar en generisk slamboll. Vikten i kg står på själva slambollen du får levererad.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHär får du verkligen en riktigt bra slamboll för funktionell träning!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna slamboll är en del av vår \u003cstrong\u003eBLACK SERIES\u003c\/strong\u003e. Dessa slambollar finns i \u003cstrong\u003eflera olika vikter\u003c\/strong\u003e så att de passar \u003cstrong\u003ealla\u003c\/strong\u003e beroende på \u003cstrong\u003enivå\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003cstrong\u003eslamboll\u003c\/strong\u003e är \u003cstrong\u003een tung medicinboll\u003c\/strong\u003e med \u003cstrong\u003eett tjockt yttre\u003c\/strong\u003e. Slambollar används ofta inom \u003cstrong\u003efunktionell träning\u003c\/strong\u003e för att \u003cstrong\u003eträna explosivt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet finns \u003cstrong\u003eingen studs\u003c\/strong\u003e i dessa bollar, så om du kastar den mot marken ligger den helt \"\u003cstrong\u003edöd\u003c\/strong\u003e\".\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTack vare det robusta materialet kan du utföra \u003cstrong\u003ealla typer av kastövningar\u003c\/strong\u003e. Vikten i slambollarna kan \u003cstrong\u003efördelas inuti\u003c\/strong\u003e när du \u003cstrong\u003eanvänder dem\u003c\/strong\u003e, vilket aktiverar ännu fler muskelfibrer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVi har självklart de bästa priserna och erbjudandena på dessa bollar i Sverige!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS! Dessa slambollar är INTE avsedda att rullas. De är avsedda att hållas i eller kastas mot golvet etc. – därför rullar de inte som en vanlig boll. Då ska du använda våra vanliga medicinbollar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eVill du \u003cstrong\u003eförbättra din explosiva styrka\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eta din träning till nästa nivå\u003c\/strong\u003e? Då är våra slambollar något för dig! Kolla \u003cstrong\u003eYouTube\u003c\/strong\u003e för \u003cstrong\u003emassor av övningar\u003c\/strong\u003e med slambollar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3–5 kg slambollar har en diameter på 23 cm, 10–20 kg har en diameter på 28 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuperrobust material\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIngen studs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBra yta som ger ett bra grepp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVikt i kg på varje boll\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: svart\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFinns i 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 12, 15, 18, 20 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår Slamboll 20 kg från Nordic Strength idag till lågt pris och förbättra din explosiva styrka!\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eVarför träna med en slamboll?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTräning med en slamboll kan ha många fördelar:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörbättrad kroppsstyrka:\u003c\/strong\u003e Att kasta en tung boll mot marken kräver kraft från hela kroppen, vilket kan hjälpa till att stärka musklerna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörbättrad explosiv styrka:\u003c\/strong\u003e Att använda en slamboll kräver snabba och kraftfulla rörelser, vilket kan bidra till att öka den explosiva styrkan i musklerna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörbättrad balans och koordination:\u003c\/strong\u003e Att fånga en tung boll efter ett kast kräver god balans och koordination, vilket kan hjälpa till att förbättra dessa färdigheter.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörbättrad kondition:\u003c\/strong\u003e Att kasta en boll är en form av högintensiv intervallträning som kan öka pulsen och förbättra konditionen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRoligare träning:\u003c\/strong\u003e Att kasta en boll kan vara ett roligt och underhållande sätt att träna på, vilket gör det lättare att hålla fast vid en träningsrutin.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":15356656713816,"sku":"100776-00019-0025","price":579.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/IMG_20250411_085736_1.jpg?v=1773298432"},{"product_id":"bojda-thaipads-pro-nordic-strength","title":"Böjd sparkdyna PRO - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eVår \u003cstrong\u003eböjda sparkdyna PRO från Nordic Strength\u003c\/strong\u003e skyddar \u003cstrong\u003eträningspartnern\u003c\/strong\u003e under \u003cstrong\u003ekamportsövning\u003c\/strong\u003e (särskilt i \u003cstrong\u003ethaiboxning och kickboxning\u003c\/strong\u003e) och möjliggör \u003cstrong\u003erealistisk träning\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003emed full kraft\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003eböjda formen\u003c\/strong\u003e säkerställer \u003cstrong\u003ekorrekt träffyta\u003c\/strong\u003e, medan \u003cstrong\u003ekudden ger motstånd\u003c\/strong\u003e som hjälper till att utveckla \u003cstrong\u003estyrka\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eprecision\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etiming\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003eteknik\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen är designad för att kunna användas av både \u003cstrong\u003ehöger- och vänsterhänta\u003c\/strong\u003e, och är tillverkad av \u003cstrong\u003eslitstarkt PU-läder\u003c\/strong\u003e, vilket säkerställer \u003cstrong\u003elångvarig användning\u003c\/strong\u003e, även under \u003cstrong\u003ede mest intensiva träningspassen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYta i PU-läder\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMått: 55 x 42 x 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEgenvikt: 1,2 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 handtag:\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEtt horisontellt handtag upptill\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTvå vertikala handtag, placerade parallellt i mitten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår böjda sparkdyna från Nordic Strength idag till ett lågt pris och få bättre träning i thaiboxning och kickboxning!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":15358790697048,"sku":"61","price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/DSC01833-15-02-21.jpg?v=1732889773"},{"product_id":"billig-justerbar-stepbaenk-maxi-95-x-38-cm","title":"Justerbar stepbänk Maxi - (95 x 38 cm)","description":"\u003cp\u003eTa din hemmaträning till nästa nivå med vår justerbara stepbänk i maxi från Nordic Strength. Med tre nivåer (10 cm, 15 cm och 20 cm) kan du snabbt växla mellan lätt uppvärmning och mer krävande pass som step-ups, utfall och hopp.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStepbänken är tillverkad i robust och slitstark plast som säkerställer hög stabilitet – även under intensiva träningspass. De halksäkra fötterna håller bänken stadigt på plats, så att du kan fokusera 100% på din träning utan att kompromissa med säkerheten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en maximal belastning på 300 kg passar den alla träningsnivåer och är ett perfekt val för både hemmaträning och mindre gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår justerbara stepbänk - maxi från Nordic Strength idag till ett bra pris och påbörja din resa mot en mer effektiv träning hemma!\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eDimensioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eYtmått\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e95 cm x 38 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eJusterbar höjd\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 cm, 15 cm, 20 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMax belastning\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några exempel på övningar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStep-ups\u003c\/strong\u003e: Detta är en grundläggande övning där du kliver upp och ner från stepbrädan, vilket främst tränar dina ben, särskilt quadriceps, hamstrings och sätesmuskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoppövningar\u003c\/strong\u003e: Du kan utföra hopp på och av stepbrädan i olika riktningar, vilket ger en bra konditionsträning och hjälper till att stärka dina benmuskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLateral step-ups\u003c\/strong\u003e: Träna din balans och styrka i benen genom att göra sidosteg upp på stepbrädan.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBoxhopp\u003c\/strong\u003e: Använd stepbrädan som en box och utför boxhopp för att förbättra din explosivitet och styrka i benen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMountain climbers\u003c\/strong\u003e: Placera händerna på stepbrädan i en plankposition och dra knäna växelvis mot bröstet, vilket tränar både din core och kondition.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTriceps dips\u003c\/strong\u003e: Placera händerna på stepbrädan bakom dig och utför dips för att stärka armar och axlar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":15363412328536,"sku":"100197-00001-0076","price":999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/100197-Aerobic-Stepper-XL_04_690x690_crop_center_28892336-d249-418b-a35a-17223e67b565.jpg?v=1695711712"},{"product_id":"pumpset-skivset-black-10-kg-nordic-strength","title":"Pumpset BLACK skivset 2 x 10 kg - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eMed en vikt på 2 x 10 kg erbjuder detta skivset den perfekta belastningen för att intensifiera din pumpträning och öka effektiviteten i dina övningar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDessa skivor är speciellt designade för pumpträning och är kompatibla med alla våra \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/skivstang\" title=\"skivstang\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eskivstänger med en diameter på 30 mm\u003c\/strong\u003e.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtöver 10 kg-skivorna finns detta set även i vikterna 1,25 kg, 2,5 kg och 5 kg, vilket gör det möjligt att gradvis öka intensiteten i din träning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 x 10 kg svarta gummiviktskivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpeciellt designade för pumpträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvart färg för ett modernt och stilrent utseende\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt BLACK skivset 2 x 10 kg från Nordic Strength idag till lågt pris och ta din pumpträning till nästa nivå!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eMindre repor som kan uppstå under produktionen påverkar inte produktens prestanda eller hållbarhet.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eVad är BodyPump?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBody pump-viktskivor är en integrerad del av BodyPump, ett populärt gruppträningsprogram skapat av Les Mills. Programmet kombinerar styrketräning och kondition i ett högintensivt pass som är designat för att stärka och tona hela kroppen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBodyPump är ett skivstångsbaserat träningsprogram som använder repetitiva övningar med måttlig vikt för att bygga muskulär uthållighet. Passet varar vanligtvis i 55 minuter och fokuserar på alla större muskelgrupper genom både basövningar och isolationsövningar som squats, pressar, lyft och curls. Varje klass består av olika låtar, där varje låt har sitt eget träningsfokus och musik som hjälper till att hålla energin uppe.\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19901289955416,"sku":"1371","price":999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_4855-2002_1024x1024_95dab058-87ac-4f01-9f52-32e5b121d474.jpg?v=1569115720"},{"product_id":"viktskiva-svart-metall-15-kg-50mm","title":"Viktskiva svart metall med grepp 15 kg (50mm)","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eViktskiva svart metall med grepp (50 mm) - 15 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVår viktskiva i svart metall på 15 kg ger dig möjlighet att lägga till extra motstånd i din styrketräning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMetallviktskivor är mycket mer hållbara och motståndskraftiga mot stötar, vilket gör dem idealiska för intensiv användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDessutom tar metallviktskivor mindre plats och är stabilare på skivstången, vilket gör dem mer kompakta och effektiva i träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe två praktiska handtagen gör det enklare att byta viktskivor på skivstången. Den kan också användas som hantel i vissa övningar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS! Detta är inte ett set. Du köper endast det antal viktskivor som du lägger i kundvagnen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eKom också ihåg att säkra din träning fullt ut genom att investera i ett par \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/viktskivklaemma-fjaederlaas-foer-olympisk-staang-1-st\" target=\"_blank\" title=\"viktskivklaemma-fjaederlaas-foer-olympisk-staang-1-st\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cstrong\u003eolympiska skivstångsklämmor\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePassar alla våra olympiska skivstänger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 37 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBredd: 4,6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvart metallfinish\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår viktskiva i svart metall med grepp på 15 kg idag till ett lågt pris och upplev fördelarna med progressiv styrketräning.\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31626776477784,"sku":"1423","price":629.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/IMG_5415-3110_1024x1024_480x_crop_center_367bab83-3215-4ddd-8962-52cb6f4d173b.jpg?v=1750059281"},{"product_id":"viktskiva-svart-metall-20-kg-50mm","title":"Viktskiva svart metall med grepp 20 kg (50mm)","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eViktskiva svart metall med grepp (50 mm) - 20 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVår viktskiva i svart metall på 20 kg ger dig möjlighet att lägga till extra motstånd i din styrketräning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMetallviktskivor är mycket mer hållbara och motståndskraftiga mot stötar, vilket gör dem idealiska för intensiv användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDessutom tar metallviktskivor mindre plats och är stabilare på skivstången, vilket gör dem mer kompakta och effektiva i träningen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe två praktiska handtagen gör det enklare att byta viktskivor på skivstången. Den kan också användas som hantel i vissa övningar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS! Detta är inte ett set. Du köper endast det antal viktskivor som du lägger i kundvagnen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eKom också ihåg att säkra din träning fullt ut genom att investera i ett par \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/viktskivklaemma-fjaederlaas-foer-olympisk-staang-1-st\" target=\"_blank\" title=\"viktskivklaemma-fjaederlaas-foer-olympisk-staang-1-st\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cstrong\u003eolympiska skivstångsklämmor\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePassar alla våra olympiska skivstänger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvart metallfinish\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 41 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBredd: 4,8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår viktskiva i svart metall med grepp på 20 kg idag till ett lågt pris och upplev fördelarna med progressiv styrketräning!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31626819993688,"sku":"1424","price":879.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5416-3110_1024x1024_546a7e56-d29d-4e2e-894c-4fa4f602b931.jpg?v=1573816922"},{"product_id":"hantel-10-kg-justerbar-jaern-plus-koffert","title":"Hantel 10 kg justerbar - järn + koffert","description":"\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003eJusterbar hantel på 10 kg i järn – Perfekt för hemmaträning\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLåt oss dyka ner i fördelarna med vår justerbara hantel på 10 kg i järn\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMed möjligheten att justera vikten från 2,5 kg upp till 10 kg kan du skräddarsy din träning efter dina egna förmågor och mål. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren atlet, kan denna hantel anpassas till din individuella träningsrutin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen medföljande väskan gör det enkelt att förvara och transportera hanteln, vilket gör den perfekt för när du är på språng.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eTekniska data:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJusterbar hantel på 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLevereras med väska för praktisk förvaring och transport\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInnehåller 2 x 1,25 kg och 2 x 2,5 kg viktskivor, samt stång och 2 stjernelås\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av hållbart järn\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för träning av armar, axlar och överkropp hemma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealisk för både nybörjare och erfarna träningsentusiaster\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDenna justerbara hantel är perfekt för alla som vill träna sina muskler hemma. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren ger denna hantel dig möjlighet att anpassa din träning efter dina behov och uppnå maximala resultat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår justerbara hantel på 10 kg i järn redan idag till ett lågt pris och få bättre kondition och styrka!\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eFAQ (Vanliga frågor):\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eKan vikten justeras individuellt? \u003cem\u003eJa, vikten kan justeras upp till 10 kg efter behov.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÄr hanteln lätt att transportera? \u003cem\u003eJa, den medföljande väskan gör det enkelt att förvara och transportera hanteln.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÄr hanteln lämplig för nybörjare? \u003cem\u003eJa, hanteln är perfekt för både nybörjare och erfarna träningsentusiaster.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":33429256896600,"sku":"1823","price":649.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC00453-16102020.jpg?v=1603099613"},{"product_id":"bulgarian-style-powerbag-5-kg","title":"Bulgarian style powerbag - 5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBulgarian style powerbag - 5 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDenna Bulgarian Style Powerbag på 5 kg är designad för att utmana hela din kropp. Ursprungligen skapad av en bulgarisk tränare för brottare hjälper den effektivt till att utveckla explosiv kraft och behärskning av dynamiska rörelser som att skjuta, vrida, svinga, dra, böja, rotera, göra squats, utfall och kasta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTillverkad av slitstarkt PU-läder och fylld med stabil vikt i form av sand och stålsten, ger denna powerbag ett brett utbud av träningsmöjligheter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHalvmåneformad sandsäck på 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFem grepphandtag för olika träningsövningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSlitstarkt PU-läder och stabilt fyllmaterial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealisk för styrke-, konditions- och funktionell träning\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMjuk vaddering för bekväm användning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår Bulgarian Style Powerbag på 5 kg idag och få en effektiv träningsupplevelse som hjälper dig att förbättra din explosiva styrka!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":38051723149502,"sku":"100906-00078-0010","price":529.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/fitness-bulgarian-bag-schwarz-5-kg-gorilla-sports_100906-00078-0010_1_480x_crop_center_c5d1213b-1cbd-41a7-8189-2241849e333d.jpg?v=1733303005"},{"product_id":"pump-skivstangsset-20-kg","title":"Aerobic viktstångsset 20 kg (färgad) från Nordic Strength","description":"\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eAerobic skivstångsset på 20 kg - Nordic Strength består av:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 x 1,25 kg viktskivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x 2,5 kg viktskivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x 5 kg viktskivor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 x fjäderlås\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAerobic skivstång med skumhandtag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDetta set ses ofta i svenska fitnesscenter och är populärt i bodypump-pass.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViktskivorna är tillverkade av gjutjärn med gummibeläggning och är extremt hållbara.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkivstångens skumhandtag ger ett bekvämt och halksäkert grepp, minskar belastningen på händerna och gör den idealisk för träningspass med många repetitioner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen låga egenvikten på 2 kg gör den enkel att hantera, medan den maximala belastningen på ca 60 kg möjliggör progressiv träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt Aerobic skivstångsset på 20 kg från Nordic Strength idag till lågt pris och få en effektiv och bekväm träning!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eFrakt och användning\u003c\/span\u003e: Observera att detta set skickas i 2 paket. Ett paket med viktskivorna och ett paket med skivstången. Du får därför två spårningsnummer och ska ta emot 2 paket, antingen hemma eller hos ett ombud.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eVi rekommenderar att ta bort clipsen som sitter i änden av röret med skivstången innan du tar ut stången, då clipsen kan repa den mjuka beläggningen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eObservera att mindre repor kan förekomma på skivorna – detta uppstår under produktionen och innebär inte att skivorna har varit använda tidigare.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSe korta presentationsvideor av vårt otroligt populära skivstångsset här:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/OnOioxrxduc\" width=\"560\" height=\"315\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/X0OjYo-QHHQ\" width=\"560\" height=\"315\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39308642287806,"sku":"1363","price":999.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC02848_1024x1024_1f5c8be6-d460-49d9-933f-a69636d743c5.jpg?v=1621116143"},{"product_id":"traningsbank-sit-up-bank-12","title":"Mage- och Träningsbänk (Sit up bench)","description":"\u003cp\u003eFör dig som vill ta din magträning till nästa nivå presenterar vi vår multifunktionella, böjda magtränare – även känd som Sit Up Bench. Denna träningsbänk är utformad för att ge extra \"Range of Motion\" under dina magövningar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOptimera din magträning med den böjda formen, som ger extra \"Range of Motion\".\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtöver magövningar kan bänken användas för en rad olika träningsrutiner, inklusive rygglyft.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för dig som vill ha multifunktionell träning hemma.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSittdynans längd: 93 cm, vadderade handtag: 62 cm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår multifunktionella Sit Up Bench redan idag till ett lågt pris och kom igång med träningen!\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39892749254846,"sku":"1759","price":849.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC04613-15-02-21.jpg?v=1622801128"},{"product_id":"viktskiva-30-mm-jarn-15-kg","title":"Viktskiva 30 mm järn - 20 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eFörbättra din styrketräning med vår 20 kg viktskiva i järn\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOm du söker ett pålitligt sätt att \u003cstrong\u003eintensifiera dina styrketräningsövningar\u003c\/strong\u003e är vår \u003cstrong\u003e20 kg viktskiva i järn\u003c\/strong\u003e ett utmärkt val.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen passar till alla våra \u003cstrong\u003e30 mm\u003c\/strong\u003e \u003ca rel=\"noopener\" title=\"skivstang\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/skivstang\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eskivstänger\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e och \u003cstrong\u003eutmanar dina muskler\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eförbättrar styrka\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003euthållighet\u003c\/strong\u003e – särskilt vid övningar som \u003cstrong\u003ebänkpress\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eknäböj\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003emarklyft\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViktskivor i järn är \u003cstrong\u003emer hållbara och precisa än plastskivor\u003c\/strong\u003e, vilket gör dem \u003cstrong\u003eperfekta för seriös styrketräning\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe ger \u003cstrong\u003ebättre stabilitet på skivstången\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etål hård användning över tid\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003etar mindre plats på stången\u003c\/strong\u003e. Detta gör järnskivor till en långsiktig investering som ger effektiva träningspass.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHuvudfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 20 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHål diameter: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHållbar och pålitlig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för seriös styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår 20 kg viktskiva i järn idag til ett lågt pris och intensifiera din styrketräning!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS! Detta är inte ett set. Du får endast det antal viktskivor som du lägger i kundvagnen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMått på de olika järnviktarna:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eVikt\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eDiameter\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eBredd\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e1,25 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e5,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e10,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e15,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e32 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e20,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e25,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e30,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39917614923966,"sku":"100538-00019-0025","price":879.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC01973-1802-2021.jpg?v=1623156328"},{"product_id":"viktskiva-30-mm-jaern-15-kg","title":"Viktskiva 30 mm järn - 15 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eFörbättra din styrketräning med vår 15 kg viktskiva i järn\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOm du söker ett pålitligt sätt att \u003cstrong\u003eintensifiera dina styrketräningsövningar\u003c\/strong\u003e är vår \u003cstrong\u003e15 kg viktskiva i järn\u003c\/strong\u003e ett utmärkt val.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen passar till alla våra \u003cstrong\u003e30 mm\u003c\/strong\u003e \u003ca rel=\"noopener\" title=\"skivstang\" href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/skivstang\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eskivstänger\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e och \u003cstrong\u003eutmanar dina muskler\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eförbättrar styrka\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003euthållighet\u003c\/strong\u003e – särskilt vid övningar som \u003cstrong\u003ebänkpress\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eknäböj\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003emarklyft\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViktskivor i järn är \u003cstrong\u003emer hållbara och precisa än plastskivor\u003c\/strong\u003e, vilket gör dem \u003cstrong\u003eperfekta för seriös styrketräning\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe ger \u003cstrong\u003ebättre stabilitet på skivstången\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etål hård användning över tid\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003etar mindre plats på stången\u003c\/strong\u003e. Detta gör järnskivor till en långsiktig investering som ger effektiva träningspass.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHuvudfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 15 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHål diameter: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHållbar och pålitlig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för seriös styrketräning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår 15 kg viktskiva i järn idag til ett lågt pris och intensifiera din styrketräning!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS! Detta är inte ett set. Du får endast det antal viktskivor som du lägger i kundvagnen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eMått på de olika järnviktarna:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eVikt\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eDiameter\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eBredd\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e1,25 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e5,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e10,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e15,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e32 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e20,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e25,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e30,0 kg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39917637009598,"sku":"100538-00019-0020","price":579.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/DSC01970-1802-2021.jpg?v=1623156443"},{"product_id":"yoga-stretch-band-4-pack","title":"Yoga Stretch Band 4-Pack","description":"\u003cp\u003eVåra \u003cstrong\u003eyoga stretch band\u003c\/strong\u003e används för att \u003cstrong\u003eförlänga räckvidden\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003eolika positioner\u003c\/strong\u003e, assistera vid \u003cstrong\u003edjupare stretch\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003ehjälpa till med korrekt kroppsinriktning\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe är tillverkade \u003cstrong\u003eav slitstarkt material\u003c\/strong\u003e som \u003cstrong\u003ebehåller sin elasticitet även vid intensiv användning\u003c\/strong\u003e. De har en \u003cstrong\u003elängd på ca 230 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003ebredd på ca 3 cm\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFör att maximera komforten och skydda dina leder under träningen är det en god idé att använda en\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca rel=\"noopener\" title=\"traeningsmaatte\" href=\"https:\/\/www.billig-fitness.dk\/collections\/traeningsmaatte\" target=\"_blank\"\u003etjock träningsmatta\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003efrån Nordic Strength.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eSetet innehåller fyra yoga band, var och en med sin egen motståndsnivå:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRosa\u003c\/strong\u003e = Easy\/Light (Något mer elastisk)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTurkos\u003c\/strong\u003e = Medium (Något mindre elastisk)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLila\u003c\/strong\u003e = Heavy (Mycket lite elastisk)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSvart\u003c\/strong\u003e = Super Heavy (Nästan inte elastisk)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt Yoga Stretch Band 4-pack idag till lågt pris och kom igång med din rörlighetsträning!\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några av de mest populära övningarna:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e1. Hamstring Stretch:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSå gör du:\u003c\/strong\u003e Ligg på rygg med ett ben sträckt upp mot taket. Placera bandet runt fotvalvet och dra försiktigt benet mot dig medan du håller det andra benet på golvet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFördel:\u003c\/strong\u003e Sträcker baksida lår och förbättrar flexibiliteten i benen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e2. Seated Forward Fold (Paschimottanasana):\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSå gör du:\u003c\/strong\u003e Sitt med benen sträckta framåt. Placera bandet runt fötterna och använd det för att hjälpa dig att fälla framåt medan du håller ryggen lång.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFördel:\u003c\/strong\u003e Ökar flexibiliteten i rygg, höfter och baksida lår.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e3. Shoulder Stretch:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSå gör du:\u003c\/strong\u003e Stå eller sitt med bandet hållet bakom ryggen. Håll i bandet med båda händerna och dra försiktigt armarna bakåt och uppåt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFördel:\u003c\/strong\u003e Förbättrar axelrörligheten och hjälper till att minska spänningar i axlar och övre rygg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e4. Quad Stretch:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSå gör du:\u003c\/strong\u003e Ligg på sidan och placera bandet runt foten på det övre benet. Använd bandet för att dra hälen mot sätet så att framsida lår stretchas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFördel:\u003c\/strong\u003e Sträcker quadriceps och förbättrar flexibiliteten i höftböjarna.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e5. Reclined Leg Extension:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSå gör du:\u003c\/strong\u003e Ligg på rygg och lyft ett ben. Placera bandet runt foten och sträck benet upp mot taket medan det andra benet hålls sträckt på golvet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFördel:\u003c\/strong\u003e Stärker och sträcker höfter och ben.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e6. Butterfly Stretch:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSå gör du:\u003c\/strong\u003e Sitt med fotsulorna ihop framför dig och knäna böjda ut åt sidorna. Använd bandet runt fötterna för att hjälpa till att dra dem närmare kroppen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFördel:\u003c\/strong\u003e Sträcker höfterna och insida lår.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e7. Assisted Bridge Pose (Setu Bandhasana):\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSå gör du:\u003c\/strong\u003e Ligg på rygg, böj knäna och placera fötterna på golvet. Använd bandet för att hålla i anklarna och lyft höfterna upp i en brygga medan bandet hjälper till med stabiliteten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFördel:\u003c\/strong\u003e Fördjupar stretchen i rygg, höfter och lår samtidigt som det ger extra stabilitet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e8. Standing Calf Stretch:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSå gör du:\u003c\/strong\u003e Stå upp och placera bandet runt foten på ena benet. Dra försiktigt i bandet för att stretcha vadmusklerna.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFördel:\u003c\/strong\u003e Ökar flexibiliteten i vadmuskler och anklar.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41362319179966,"sku":"1610","price":529.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/yoga-stretch-band-front.jpg?v=1701164865"},{"product_id":"krom-hantel-8kg","title":"Hantel i krom 8 kg","description":"\u003cp\u003eVår hantel 8 kg - krom öppnar upp för en mängd träningsmöjligheter som stärker biceps, triceps, axlar och ryggmuskler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen är tillverkad av förkromat stål, vilket gör den motståndskraftig mot rost och slitage, så att den håller sig snygg i många år – även vid frekvent användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSamtidigt ger den blanka ytan ett exklusivt och professionellt utseende som många förknippar med klassiska gym. Den har en solid och välbalanserad konstruktion med bra räffling, vilket ger ett säkert och stabilt grepp.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDessutom är den enkel att underhålla, eftersom den inte absorberar svett eller lukt och enkelt kan torkas av efter användning.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår krom hantel 8 kg idag till lågt pris och få överlägsen styrketräning!\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Observera att våra krom-hantlar säljs styckvis. Vill du ha ett set måste du lägga två stycken i varukorgen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47125302346073,"sku":"100599-00004-0107","price":509.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/LiviShape_5kg_krom_haandvaegt_800x800_01_LRG_690x690_crop_center_0556e22d-15b7-4139-a72f-90de6c5ffcdd.jpg?v=1694679467"},{"product_id":"krom-hantel-9kg","title":"hantel i krom 9 kg","description":"\u003cp\u003eVår hantel 9 kg - krom öppnar upp för en mängd träningsmöjligheter som stärker biceps, triceps, axlar och ryggmuskler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen är tillverkad av förkromat stål, vilket gör den motståndskraftig mot rost och slitage, så att den håller sig snygg i många år – även vid frekvent användning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSamtidigt ger den blanka ytan ett exklusivt och professionellt utseende som många förknippar med klassiska gym. Den har en solid och välbalanserad konstruktion med bra räffling, vilket ger ett säkert och stabilt grepp.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDessutom är den enkel att underhålla, eftersom den inte absorberar svett eller lukt och enkelt kan torkas av efter användning.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår krom hantel 9 kg idag till lågt pris och få överlägsen styrketräning!\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Observera att våra krom-hantlar säljs styckvis. Vill du ha ett set måste du lägga två stycken i varukorgen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47125315813721,"sku":"100599-00004-0108","price":539.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/LiviShape_5kg_krom_haandvaegt_800x800_01_LRG_690x690_crop_center_19070b74-190f-4e76-804f-7e5bebe6bd8b.jpg?v=1694680029"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/collections\/Julegaveide_1000.jpg?v=1543321072","url":"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/fyndpris-under-1000-kr.oembed","provider":"sportsupplies.shop","version":"1.0","type":"link"}