{"product_id":"booty-band-3-pack-leopard-print","title":"Booty Band 3-Pack - Leopard Print","description":"\u003cp\u003eDette sæt av tre treningsstrikker i leopardmønster er designet for å gi variasjon i treningen din.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSettet inneholder tre ulike booty bands med hver sin motstandsnivå:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen lysegrå panteren (Easy\/Light), den mørke gule panteren (Normal) og den brune panteren (Heavy) gir deg mulighet til å tilpasse treningen og utfordre deg på ulike nivåer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFremstilt av bomull og elastan er disse booty bands svært slitesterke og holdbare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBestill vårt stilige Booty Band 3-Pack - Leopard Print i dag til lav pris og start reisen mot bedre styrke og balanse!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHvordan kan jeg beskytte knær og håndledd under trening? \u003cem\u003eDet anbefales å bruke \u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/collections\/traningsmatta\" target=\"_blank\" title=\"traningsmatta\" rel=\"noopener\"\u003e\u003cstrong\u003etykke treningsmattor\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e fra Nordic Strength ved trening på harde underlag.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eHer kan du se noen av de beste treningsøvelsene med bootyband\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/1A9kqcdxFcc\" title=\"YouTube video player\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/f0hsR7MZn7g\" height=\"315\" width=\"560\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLes hele produktbeskrivelsen (klikk her):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHer er noen eksempeløvelser:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSquats:\u003c\/strong\u003e Ved å plassere et booty band rett over knærne kan du øke intensiteten i knebøy, noe som aktiverer setemuskler og lår mer effektivt. Bandet gir ekstra motstand som bidrar til styrke og stabilitet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGlute Bridges:\u003c\/strong\u003e Ligg på ryggen med føttene flatt i gulvet og knærne bøyd. Plasser bandet over knærne og løft hoftene opp mens knærne presses utover. Dette aktiverer setemuskulaturen og bakside lår.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLateral Band Walks:\u003c\/strong\u003e Med bandet rundt anklene tar du små steg sideveis mens du holder strikken stram. Dette styrker hofter og sete samt forbedrer stabilitet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eClamshells:\u003c\/strong\u003e Ligg på siden med bandet over knærne. Hold føttene sammen og løft det øverste kneet kontrollert. En effektiv øvelse for hofte- og setemuskler.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeg Abductions:\u003c\/strong\u003e Stå oppreist med bandet rundt anklene og løft ett bein ut til siden før du senker det rolig ned igjen. Dette styrker hofter og balanse.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41347466297534,"sku":"2026","price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/booty-band-display.jpg?v=1649322539","url":"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/booty-band-3-pack-leopard-print","provider":"sportsupplies.shop","version":"1.0","type":"link"}