{"product_id":"chin-up-grepp-med-gummihandtag","title":"Chin up grepp med gummihandtag","description":"\u003cp\u003eVårt V-grepp är designat för att optimera rygg- och axelträningen och levererar hög kvalitet. Det används redan i många gym.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eAnvändning av V-grepp med gummigrepp:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePulldowns (Lat Pulldowns):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eI denna övning drar du handtaget nedåt för att aktivera latissimus dorsi (lats). V-greppet möjliggör en mer parallell handposition, vilket ger en naturlig armrörelse och ökar aktiveringen i ryggen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRodd (Rows):\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eV-greppet används även i roddövningar där du drar handtaget mot överkroppen för att aktivera ryggmusklerna, särskilt rhomboideerna, trapezius och latissimus. Denna övning är idealisk för att förbättra hållningen och bygga en stark, stabil överkropp.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAxelövningar:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eHandtaget kan även användas i övningar som riktar sig mot axlarna, såsom reverse flys eller face pulls, där de bakre axlarna och övre ryggmusklerna tränas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vårt chin up-handtag med gummigrepp idag till lågt pris och upplev skillnaden!\u003c\/p\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":12965472501848,"sku":"205","price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_4180-1910_1024x1024_238e0d45-44c0-41cb-b042-402af00d0349.jpg?v=1540372122","url":"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/chin-up-grepp-med-gummihandtag","provider":"sportsupplies.shop","version":"1.0","type":"link"}