{"product_id":"exertube-deluxe-haard-turkos","title":"Exertube Deluxe Hård Turkos (Fel färg)(Styrka 4 av 6)","description":"\u003ch6\u003e\n\u003cstrong\u003eOBS: Denna Exertube deluxe hård har samma styrka och kvalitet som vår \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/exertube-deluxe-groen-haard\" title=\"exertube-deluxe-groen-haard\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eExertube deluxe hård grön\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e – endast färgen är annorlunda.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExertubes\u003c\/strong\u003e är \u003cstrong\u003eträningselastiker med handtag\u003c\/strong\u003e, och dessa handtag säkerställer \u003cstrong\u003eett bättre och mer stabilt grepp under övningarna\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen \u003cstrong\u003eturkosa färgen\u003c\/strong\u003e signalerar \u003cstrong\u003eett hårt motstånd\u003c\/strong\u003e, vilket gör denna elastik lämplig för \u003cstrong\u003emer erfarna\u003c\/strong\u003e träningsentusiaster.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en \u003cstrong\u003elängd på 122 cm\u003c\/strong\u003e och en \u003cstrong\u003elätt, kompakt design\u003c\/strong\u003e är elastiken enkel att ta med – perfekt för träning hemma, utomhus eller på resande fot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExertube deluxe hård i turkos\u003c\/strong\u003e öppnar upp för \u003cstrong\u003eett stort utbud av övningar\u003c\/strong\u003e som \u003cstrong\u003eriktar sig mot rygg\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eaxlar\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003earmar\u003c\/strong\u003e och ger möjlighet till \u003cstrong\u003eeffektiv styrketräning\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Turkos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 122 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHårt motstånd: Lämplig för erfarna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtrustad med vadderade handtag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakt design, enkel att ta med på resan eller till utomhusträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för träning av rygg, axlar och överarmar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMotståndsordning är: blå, svart, lila, grön, grå, röd – från lätt till heavy motstånd\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår exertube deluxe hård i turkos idag till ett lågt pris och lägg till en extra dimension i din träningsrutin!\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eFå inspiration till övningar med träningselastiker här:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003ciframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/1IburbeeQRg\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- Optionale Infos: Produktbeskrivelse --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några övningar du kan inkludera i din träningsrutin:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRows (Rodd)\u003c\/strong\u003e: Stå med fötterna i axelbrett avstånd och placera mitten av elastiken under fötterna. Håll handtagen och dra dem mot magen genom att böja armbågarna. Denna övning är fantastisk för att stärka ryggmusklerna och förbättra hållningen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eShoulder Press (Axelpress)\u003c\/strong\u003e: Stå på elastiken med fötterna i höftbrett avstånd och håll handtagen i axelhöjd med böjda armbågar. Pressa handtagen upp över huvudet tills armarna är helt utsträckta. Denna övning tränar axlar och övre rygg.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChest Press (Bröstpress)\u003c\/strong\u003e: Fäst elastiken bakom en stabil yta i brösthöjd. Vänd dig bort, ta tag i handtagen och pressa dem framåt som vid en klassisk bröstpress. Denna övning tränar effektivt bröstmusklerna och triceps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBicep Curls (Bicepscurl)\u003c\/strong\u003e: Stå mitt på elastiken med fötterna i höftbrett avstånd och håll handtagen med handflatorna uppåt. Böj armbågarna för att dra handtagen mot axlarna. Denna övning är perfekt för att stärka biceps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTricep Extensions (Tricepsextensioner)\u003c\/strong\u003e: Fäst elastiken ovanför huvudet, exempelvis i en dörr eller annan stabil yta. Håll handtagen och placera armbågarna nära huvudet. Sträck ut armarna för att aktivera tricepsmusklerna.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"sportsupplies.shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55798477095294,"sku":"110425-Fejlfarve","price":79.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/IMG_20250411_110956-removebg-preview_480x_crop_center_b760edd8-743c-4cde-96d9-8510bcf8c50a.png?v=1750337351","url":"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/exertube-deluxe-haard-turkos","provider":"sportsupplies.shop","version":"1.0","type":"link"}