{"product_id":"gymhammare-15-kg","title":"Gymhammare 15 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eGym Hammer - 15 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTräning med gymhammer är en dynamisk och effektiv träningsform som stärker hela kroppen och förbättrar funktionell styrka, uthållighet och explosivitet, samtidigt som den bygger muskeluthållighet samt ett starkare grepp och underarmar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnder träningen arbetar du främst med muskelgrupper som rygg, axlar, trapezius, core och armar. Den vanligaste övningen är däckslag, där du svingar hammaren ner i ett stort däck, men det finns även andra variationer såsom overhead-slag och sidoslag. Du kan också utföra dynamiska flows med hammaren, liknande kettlebell-träning, för en mer varierad och funktionell träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår Gym Hammer på 15 kg idag till ett lågt pris och bygg upp både styrka och uthållighet!\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eViktklasser och rekommenderade träningsnivåer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eTräningsnivå\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eVikt (kg)\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNybörjare\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLätt avancerad\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMedelnivå\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAvancerad\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eExpert\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eElit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProfessionell\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47303448396121,"sku":"9384#270","price":1199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/10000533-pro-gym-hammer-6---30-kg-1_MED_ca6bb1f5-2833-46f0-8726-0827fc5749d7.jpg?v=1698657114","url":"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/gymhammare-15-kg","provider":"sportsupplies.shop","version":"1.0","type":"link"}