{"product_id":"hantel-4-kg-aerobic-groen","title":"Hantel 4 kg aerobic - Grön","description":"\u003cp\u003eDenna \u003cstrong\u003eaerobic-hantel\u003c\/strong\u003e är tillverkad \u003cstrong\u003ei solidt gjutjärn\u003c\/strong\u003e. Dess \u003cstrong\u003ehållbara neoprenöverdrag\u003c\/strong\u003e säkerställer ett \u003cstrong\u003ebekvämt grepp\u003c\/strong\u003e och förhindrar att vikten \u003cstrong\u003eglider ur svettiga händer\u003c\/strong\u003e under intensiv träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVåra aerobic-hantlar erbjuds i olika viktklasser, där färgen motsvarar vikten.\u003c\/span\u003e Från 0,5 kg till 5 kg erbjuder vi färgkodade hantlar, så att du kan anpassa din träningsutrustning efter din personliga smak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eOBS: Observera att aerobic-hanteln säljs separat, så om du vill ha ett par måste du lägga två i kundvagnen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBelagd med neoprenöverdrag\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinns i viktklasser från 0,5 kg till 5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärgen motsvarar vikten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår aerobic-hantel i grön på 4 kg idag till ett lågt pris och starta din resa mot en starkare och hälsosammare kropp!\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eFörslag på övningar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBörja ditt träningspass med uppvärmning genom att göra armcirklar och bicep curls med hantlar för att förbereda musklerna. Integrera sedan viktade övningar som jumping jacks och lateral raise steps, där hantlarna ökar intensiteten. Kombinera styrke- och konditionsövningar genom att inkludera squats och pressar, eller utfall med bicep curls. Viktade high knees och magövningar kan ytterligare förbättra din kondition och muskelstyrka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvsluta träningen med nedvarvning och stretchövningar, där du använder hantlarna för att utföra mjuka stretchövningar som overhead triceps stretch och sidoböjningar. Börja med lättare vikter och öka gradvis, samtidigt som du fokuserar på att bibehålla en god form för att maximera effektiviteten och minimera skaderisken.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19426038787,"sku":"285","price":219.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/haandvaegt_vinyl_4kg-aerobic_690x690_crop_center_c6d4e43e-ec7b-4621-8a8b-c7b9bd793c0d.jpg?v=1694601984","url":"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/hantel-4-kg-aerobic-groen","provider":"sportsupplies.shop","version":"1.0","type":"link"}