{"product_id":"hoga-parallettes","title":"Parallel Bar – Hög (Gorilla Sports)","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eIntensifiera din träning med vår höga parallelbar\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEqualizer-träning har blivit populär både för hemmaträning och på gym, och vår parallelbar tar samma professionella kvalitet in i din hemmaträningsmiljö.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed vår höga parallelbar får du två robusta träningsredskap av högsta kvalitet, även kända som equalizers. Dessa push up-ställningar är perfekta för att utföra en mängd olika övningar hemma, inklusive dips, armhävningar och mycket mer.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed en maximal användarvikt på 200 kg och dimensioner på 68 cm i längd, 94 cm i höjd och 45 cm i bredd erbjuder denna parallelbar en stabil och pålitlig träningsupplevelse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTvå robusta parallelbars av hög kvalitet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för dips, armhävningar och andra övningar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMjuk skumgummi på toppen för ökad komfort.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekt för träning hemma.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår höga parallelbar idag till ett lågt pris och upplev hur den kan ta din träning till nya höjder!\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eTekniska data:\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLängd\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e68 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHöjd\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e94 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBredd\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e45 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDiameter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e42 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEgenvikt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMax belastning (2 x 100 kg)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c!-- Valfri info: Produktbeskrivning --\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHär är några exempel på övningar som kan utföras med vår höga parallelbar:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDips\u003c\/strong\u003e: Placera parallelbarerna axelbrett och stå mellan dem. Greppa stängerna med raka armar och lyft kroppen uppåt så armarna är helt utsträckta. Sänk kroppen långsamt genom att böja armbågarna tills överarmarna är parallella med golvet, och pressa sedan upp igen till startpositionen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eArmhävningar\u003c\/strong\u003e: Placera parallelbarerna i en rak linje och stå med armarna utsträckta i plankposition. Sänk kroppen långsamt mot golvet genom att böja armbågarna tills bröstkorgen nästan nuddar stängerna, och pressa sedan upp för att sträcka armarna helt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePull-ups\u003c\/strong\u003e: Stå under parallelbarerna med ett överhandsgrepp och häng med raka armar. Lyft långsamt kroppen uppåt genom att böja armbågarna tills hakan når över stängerna, och sänk sedan kontrollerat tillbaka till startpositionen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeg Raises\u003c\/strong\u003e: Placera parallelbarerna vid sidorna och greppa dem med raka armar. Lyft långsamt benen upp mot bröstet genom att böja höfterna tills benen är horisontella, och sänk sedan kontrollerat tillbaka till startpositionen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-sits\u003c\/strong\u003e: Sitt på golvet mellan parallelbarerna och greppa dem med raka armar. Lyft benen och höfterna uppåt tills kroppen bildar ett L och håll denna position så länge som möjligt för att stärka core och överkropp.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56854721921406,"sku":"101126-00019-0001-GO","price":1299.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/101126-00019-0001___P1_HP.jpg?v=1769426673","url":"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/hoga-parallettes","provider":"sportsupplies.shop","version":"1.0","type":"link"}