{"product_id":"landmine-torsonator-nordic-strength","title":"Landmine \/ Torsonator - Nordic Strength","description":"\u003cp\u003eT-bar rodd med Landmine \/ Torsonator är en effektiv styrketräningsövning som främst riktar sig mot ryggmusklerna, inklusive latissimus dorsi, trapezius och rhomboideerna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenna barbell landmine kan användas nästan överallt tack vare dess vinkel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÖvningen utförs genom att fästa ena änden av en skivstång i vår Landmine \/ Torsonator, medan den fria änden belastas med viktskivor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed fötterna placerade i höftbrett avstånd och en lätt framåtlutad position greppas stången med båda händerna. Rörelsen utförs genom att dra stången upp mot bröstet samtidigt som ryggmusklerna aktiveras och skulderbladen förs samman.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDärefter sänks vikten kontrollerat tillbaka till startpositionen. T-bar rodd med vår Landmine \/ Torsonator har fördelen att den minskar belastningen på ländryggen jämfört med traditionella roddövningar och ger en mer kontrollerad muskelkontakt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePassar till \u003cstrong\u003eolympiska skivstänger på 50\/51 mm\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ vår Landmine \/ Torsonator från Nordic Strength idag till ett lågt pris och få möjlighet att köra massor av effektiva övningar inom funktionell träning!\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003cstrong\u003eTekniska data:\u003c\/strong\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eMått:\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMått (L x B x H)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e40 cm x 40 cm x 20,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePassar till\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eØ 50\/51 och Ø 25 mm skivstänger\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFärg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSvart\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEgenvikt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCa. 7 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56230576193918,"sku":"9768","price":599.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/files\/Landmine_01_MED_480x_crop_center_07ba8721-d99d-4fe3-8793-27c4260ba648.jpg?v=1757492073","url":"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/landmine-torsonator-nordic-strength","provider":"sportsupplies.shop","version":"1.0","type":"link"}