{"product_id":"parallel-bar-hoeg","title":"Parallel Bar - Hög","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEqualizer-träning\u003c\/strong\u003e har blivit populärt på gym, och våra \u003cstrong\u003ehöga parallellstänger\u003c\/strong\u003e ger samma professionella kvalitet till ditt hemmagym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDetta set består av \u003cstrong\u003etvå stabila parallellstänger\u003c\/strong\u003e, perfekta för dips, armhävningar och många andra kroppsviktsövningar. Med en \u003cstrong\u003emaximal användarvikt på 200 kg\u003c\/strong\u003e och måtten \u003cstrong\u003e73 cm längd\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e61 cm höjd\u003c\/strong\u003e och \u003cstrong\u003e38 cm bredd\u003c\/strong\u003e ger de en robust och stabil träningsupplevelse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eNyckelfunktioner:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 73 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBredd: 38 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHöjd: 61 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 42 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEgenvikt: 12 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMax. användarvikt: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTvå stabila parallellstänger av hög kvalitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePerfekta för dips, armhävningar och andra övningar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMjuk skumgummi för bekvämt grepp\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBeställ våra höga parallellstänger idag till lågt pris och upplev hur de kan ta din träning till nya höjder!\u003c\/p\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eLäs hela produktbeskrivningen (klicka här):\u003cspan style=\"color: red;\"\u003e▼\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/summary\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eExempel på övningar med höga parallellstänger:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDips:\u003c\/strong\u003e Placera parallellstängerna axelbrett. Greppa med raka armar och lyft kroppen. Sänk långsamt tills överarmarna är parallella med golvet, och pressa upp igen till startpositionen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eArmhävningar:\u003c\/strong\u003e Placera parallellstängerna i linje och inta plankposition med raka armar. Sänk kroppen mot stängerna och pressa upp igen tills armarna är helt utsträckta.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePull-ups:\u003c\/strong\u003e Stå under parallellstängerna och häng med raka armar. Dra kroppen upp tills hakan når över stängerna och sänk kontrollerat ner igen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeg Raises:\u003c\/strong\u003e Greppa stängerna vid sidorna. Lyft benen mot bröstet tills de är horisontella och sänk dem kontrollerat tillbaka till startpositionen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-sits:\u003c\/strong\u003e Sitt på golvet mellan stängerna. Greppa och lyft benen och höfterna så kroppen bildar en L-form. Håll positionen för att stärka core och överkropp.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Wohlstand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":19427090179,"sku":"101126-00019-0001","price":799.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/0478\/products\/IMG_5111-2907_1024x1024_7674c3ce-9f26-4c31-b93f-c13bede7bf1f.jpg?v=1564476433","url":"https:\/\/sportsupplies.shop\/products\/parallel-bar-hoeg","provider":"sportsupplies.shop","version":"1.0","type":"link"}